Езда назад

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Езда назадВсем привет! Похожая тема здесь уже возникала, но с торможением. У меня же проблема с ездой "задом"т :)) Совсем ничего не получается, как ни пробую. Помогите пожалуйста и объясните на словах как попробовать научиться!
158 комментариев
avatar
боюсь что на словах это не объяснить.. по крайней мере я не смогу... но научиться ездить задом совсем не сложно :)))
avatar
На самом деле научиться ездить задом не оч сложно..я сама научилась за 2 дня....я училась так: просто переставляла ноги крестиком(сначала ходила та) а потом поехала.....если хочешь я тебя даже научить могу...
avatar
ставишь ноги вот так

\ \

на ширину плеч =)
а потом изменяешь их положение на это:

/ /

причем правой ногой делая поворот, делай его по большему радиусу и как бы отталкивайся от льда, поворачивая ногу ))))

А теперь снова возвращаешь их (ноги) в исходное положение

\ \

Но теперь уже левой ногой по большему радиусу и отталкиваясь.
Причем желательно сначала делать это не с места, а в движении, например, отталкнувшись от бортика.

Получится что-то вроде
перед
/ /
\ \ направление движения - вниз. лицом вверх. вид сверху =)
/ /
\ \ - это траектория движения ног
/ /
\ \
зад


Желаю удачи ;) Надеюсь получилось более-менее доходчиво ))))
avatar
Я училалась просто,часа 2 стояла вертела попой )) потом по чуть-чуть начала двигаться назад.
avatar
а лучше учись сначала делать так:
( )
( ) -- Траектория
( )
( )

Называется фонарики (по народному) и заключается в разведении и сведении ног.
avatar
не, на словах анриал рассказать...тока посмореть вживую и попробовать самой))
avatar
как делать переборку ногами?
avatar
Спасибо всем , кто откликнулся, я обязательно попробую всеми способами.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.