Вопросы и ответы связанные с выбором коньков.

Все варианты будут рассматриваться администрацией группы!

Вот пришла мне в голову такая идея. Раз уж мы все равно почти каждую неделю ездим на каток, и день рожденья у меня в воскресенье, то почему бы не совместить эти два приятных события. По-моему, это намного оригинальнее и веселее, чем сидеть где-нибудь в кафе или тем более дома))). Во-первых, просто покататься хорошей компанией. Во-вторых, еще и шампанского попить. Так что сообщаю всем - приходите на каток (скорее всего на Малом пр. В.О.) в ночь с 9 на 10 февраля (с субботы на воскресенье) и спойте мне громко Happy Birthday))))). Каток работает с 00.00. Пожалуйста, отпишитесь, кто точно придет, чтобы я знала, сколько брать шампанского. Чем больше нас будет, тем веселее!!!!

С какого возраста лучше начинать заниматься горными лыжами?
Детей можно ставить на лыжи с трех лет. Сейчас геометрия новых лыж, карвингов, такая, что человек любого возраста может стать на лыжи без особой подготовки.

Чем карвинги отличаются от обычных лыж?
У них широкий нос, потом узкая талия, а сзади они снова делаются широкими. Благодаря этой геометрии в них легко делать поворот. По длине они должны быть ниже роста человека на 10 сантиметров.

Первое, что испытывает новичок, — страх скорости. Как его преодолеть?
Нужно просто полностью сосредоточиться на технике. Начинать нужно обязательно с инструктором, который правильно поставит вас на лыжи. Самоучку переучивать очень тяжело. Да и катается такой человек некрасиво.

Правда, что первое, чему надо научиться, — это правильно падать?
Да, падать надо на бок — ни в коем случае не вперед и не назад, это очень опасно.

Какая самая распространенная ошибка?
С самого начала надо учиться ехать не вниз, а поперек склона. Когда на скорости корпус отклоняют назад, думая, что таким образом можно притормозить. Если же наклониться вперед, человек не упадет, надо просто постараться затормозить поворотом.

Как правильно делать поворот?
Только на согнутых коленях. Другая самая большая ошибка, когда лыжник едет плоско — и повернуть ему намного сложнее, и скорость развивается большая. Ехать надо всегда на кантах, то есть на ребрах лыж.

Какие трассы лучше выбирать для начала?
Конечно, пологие. Кстати, у нас можно очень хорошо учиться. Это спорт-база «Узкое», Крылатское, Воробьевы горы, бывшая станция «Турист», теперь это «гора Тягачева», парк «Волен», Степаново. Сервис на этих учебных базах очень хороший, но и цены соответствующие.

Это вообще дорогой вид спорта. Сколько стоит снаряжение?
Средняя цена для начинающего (лыжи, ботинки, крепления) — 300 долларов.

Зависит ли вид лыж от массы тела?
Чем больше вес человека, тем жестче должны быть и лыжи, и ботинки. Вообще подбирают инвентарь по следующим параметрам: рост, вес, уровень катания.

Что Вы посоветуете в смысле экипировки — комбинезон или куртку с брюками?
Куртку с брюками. Комбинезон неудобен и немоден.

А что надевать под верхнюю одежду?
Обязательно термобелье — оно поглощает пот, и тело остается сухим, в нем вы никогда не замерзнете. Под ботинки мужчины надевают шерстяные гольфы, женщины — колготы, главное, чтобы не было никаких складок и швов, иначе в жестких ботинках можно натереть ногу.

Какие марки ботинок и лыж вы посоветуете новичкам?
При выборе снаряжения нельзя ориентироваться на суперраскрученные марки. Снаряжение —это очень индивидуальное дело. При выборе ботинок первое условие — максимальный комфорт. А лучше брать ботинки в прокате или покупать снаряжение б/у, чтобы понять ощущения и выяснить, какая марка тебе подходит. Ведь это дорогое удовольствие, и прийти к своей марке можно только эмпирическим путем. Могу сказать лишь, что лучшими считаются ботинки и лыжи австрийских марок.

Без чего в экипировке можно обойтись, а что необходимо?
Прежде всего материал должен быть нескользящим. Если человек падает в костюме из болоньи, его несет вниз с огромной скоростью. Это просто опасно. Сейчас появились очень удобные тонкие брюки, обладающие водоотталкивающим свойством и эффектом термоса, — они держат тепло. Очень важно выбрать правильные перчатки. Без перчаток вообще кататься запрещено. Необходимо, чтобы материал был такой, чтобы ладони в перчатках не потели. Насчет шапок могу сказать, что мода на них меняется каждый год. Одно время в моде были финские шапки с национальным орнаментом и ушами.

А флисовые повязки? Смотрятся очень элегантно.
Они годятся только для теплых трасс, их носят в высокий сезон, февраль-март, во всех горах.

zagybuv pru spysky telefon nokia n95 8gb. dobri lydu povernylu nepoviruv azh sho take isnye

А жизнь вообще штука интересная. Полна загадок. Мифов и легенд. Мнений, личных впечатлений. Это когда мы относительно информированы. А если нет, то мы просто и не знаем, что думать. Тогда жизнь полна сплетен, страхов, слухов и иллюзий. Вот десятка самых распространенных терзаний, переживаемых начинающими горнолыжниками.

1. «А что, если лыжи - не мой вид спорта?»
В основном, это на самом деле означает: «А вдруг у меня нет никакого баланса и физических способностей?»

Большинство из нас терзается этим вопросом совершенно напрасно. Клиника случается примерно в одном случае на 300 начинающих. Это когда здоровый человек с обычной, неплохой в нормальной жизни, координацией совершенно теряется на снегу и на третий день, когда его группа уже штурмует гору, все еще на учебном склоне практикует два связанных поворота.

За два сезона работы я такое видела только один раз и была полностью поражена, потому что этот товарищ по профессии был кровельщиком крыш, т.е. не боязнь высоты и слаженная координация движений была его первой натурой. Не угадаешь. В случае такой клиники лучше не насиловать природу и удалиться пить глювайн на солнечных террасах.

Поверьте, если нет надежды, то инструктор вам об этом скажет, но такие случаи - большая редкость. В остальном - подумайте о миллионах и миллионах состоявшихся и научившихся - а ведь КАЖДЫЙ терзался теми же страхами.


2. «Мой муж (жена) уже на лыжах, катается не первый год, на кой мне школы, он(а) меня и так всему научит»

Для 99% пар это будет означать ссоры и испорченный отпуск. Дело совершенно не в том, что ваш супруг (не) владеет техникой и знанием, и не может простым языком объяснить сложные технические вещи. Просто все мы - человеки, и подавляющее большинство из нас раздражаются при критике со стороны нашей второй половины. А критика будет, потому что будут ошибки.

Если со стороны инструктора эта критика воспримется как «вот спасибо за feed-back, не зря деньги плачу», то нашей половине мы будем готовы дать по сусалам за тот же самый feed-back. Я даже не говорю, что неправильный совет со стороны «инструктора» может значительно тормознуть скорость вашего обучения.

По секрету вам скажу, что горнолыжные инструкторы по возможности стараются разбивать группы так, чтобы супруги-горнолыжники были в разных группах. Потому что статистически равномерный горнолыжный прогресс мужа и жены крайне маловероятен, и основных отклонений два: «он учится быстрее, чем она» - тогда «он» из самых лучших побуждений начинает давать советы. Соответственно, в группе уже два инструктора и «она» не знает, кого лучше слушать. А вариант «она учится быстрее, чем он» может здорово подрубить на корню самоуверенность и психическую устойчивость любого ээээ... потенциального Херманна Майера.


3. «Как я буду общаться с импортным инструктором, если языков я не разумею?»

Три дня с немым профессиональным инструктором в группе лучше (для постановки вас на лыжи), чем три недели с русскоговорящими друзьями.

Интернациональный язык мимики, жестов, улыбок и русского мата доведет вас не только до Киева, поверьте. Большинство европейских инструкторов говорят на двух-трех языках. Конечно, лучше понимать, чем не понимать, но не понимать язык не так cтрашно, как вы думаете.

Меня ставил на лыжи хмурый толстый австрийский инструктор лет шестидесяти, когда я по-немецки говорить еще не могла, а по-английски говорить не хотел он, причем принципиально. Общались мы на уровне: «Ок?» - «Ок!» А мои хронические ошибки он исправлял, что называется, индивидуальным подходом: «Стой смирно, делай как я». Группа ржала нам нами до истерик, но позже, сама работая инструктором в Австрии, я неоднократно вспоминала моего Руди с благодарностью - он очень хорошо знал, что конкретно мне было нужно для исправления техники катания.


4. «Не окажусь ли я в одной группе на целую неделю с толстым занудой?»

Разные люди с разным уровнем физической подготовки иногда с трудом уживаются в одной группе, и им требуется разное время для достижения одних и

Пожалуйста,расскажите что это и зачем и как пользоваться!!

Спринт- здесь и скорость нужна, и точная стрельба ( на трассе много не отыграешь). У Ули Эйнера есть и то, и другое=)

ребята, те, кто уже почти чуть ли не профи, давайте поможем всем остальным, новичкам! Расскажите основы катания на доске, правила, может совет какой нибудь дадите?

У меня тут возник вопрос... Подскажите, пожалуйста, какие нужно уметь элементы, чтобы получить разряд "Юный фигурист"? И как его вообще можно получить?

Ты понимаешь, что живешь в 2008 году, когда:
1. По ошибке, ты печатаешь свой пароль системного доступа на микроволновке
2. У тебя список из 15 номеров, чтобы связаться со своей семьей, которая состоит из 3 человек
3. Ты отправляешь e-mail своему коллеге, что сидит в соседней комнате
4. Ты потерял контакт со своими друзьями или семьей, потому что у них нет адреса электронной почты
5. После рабочего дня ты возвращаешься домой и отвечаешь по телефону так, словно ты еще на работе
7. Ты впадаешь в состояние паники, если вышел из дома без мобильного телефона и ты возвращаешься за ним
8. Ты просыпаешься утром и первая вещь, которую ты делаешь -подсоединяешься к Интернет, даже до того, как выпьешь кофе
9. Ты склоняешь голову на бок, чтобы улыбнуться: - )
10. Сейчас ты читаешь этот текст, ты с ним согласен и улыбаешься
11. Еще хуже, ты уже знаешь, кому ты перешлешь это сообщение
12. Ты слишком увлечен, чтобы заметить, что номер 6 в этом списке отсутствует
13. Тебе понадобилась лишь секунда, чтобы пробежать еще раз по сообщению и убедиться, что номера 6 действительно нет
А СЕЙЧАС ТЫ СМЕЕШЬСЯ. Давай, посылай это своим друзьям. Ты же так хочешь этого!

Бобровый
В выходные 10 подъемов (Взр.) 400р.
В будни вроде 300р.(Взр.)

Снег нормальный, если не считать того что на самом верху К-2 просто ЛЕД. У меня канты тупые=) так что приходится либо не тормозить, либо тормозить но не кантами а жопой=))

Всем здравствуйте!
Предлагаю открыть новую тему,посвященную организации совместных покатушек. Иногда очень хочется поехать покататься и на новые, и на старые места, а не с кем...
Пишем,кто и куда собирается. Собираемся большими и маленькими, но обязательно дружными компаниям, и на лыжи!!!!

Завершился лыжный сезон. Снег на трассе стремительно тает...
Я очень медленно набираю форму в начале сезона. Подскажите, пожалуйста, как поддержать форму летом лыжнику-любителю.

Вот и прошел почти целый год ... Не за горами новый 2010 год.. Год кого-то там тигра (кстати,кто знает какой тигрик будет?) Ваши планы,мечты и предновогодняя беготня начинается... :-) интересно узнать как вы хотите его встретить, где встретить, что хотите подарить...за этот пусть и кризисный год открылось много магазинов с подарками,незабываемыми, необычными, яркими, позитивными! Например я нашла фото центр,недалеко от дома,где можно на кружку перенести яркое фото... И оно будет появляться лишь когда нальешь в него кипятка...почему бы и нет.. Утренний чай или кофе покажется намного приятней и позитивней!

На что вы можете променять массовое катание??Или все таки в выходные дни вечером нет не чего важнее??))

Итаааааааак, в Форино уже сделали подъемники, но еще не включили...
Остаются считанные секунды до запуска нас всех наверх. И мы, пробиваясь сквозь траву, понесемся вниз с горы!!!!
Кто где уже катался?????

И все таки так случилось, если навернулся(ась), кто, как, чем, быстро поправлял здоровье????

Вот хожу я на масленицу уже 5-год, и на первых моих масленицах были народные кулачные бои. Ребята выходили 1 на 1 и боролись, всем было весело :) Но последние 2 года, чето гляжу нету такова... Последний раз решил, сам организовать, желающие нашлись сразу, встали в круг, начали боротся, всем весело и тут... И тут подходит значит организатор и отправляет нас по своим костеркам водку с сушками хрямкать... Почему так? Кому мешает этот вид исконно Русского развлечения? Он ни чем не опаснее того-же штурма или игры стенка на стенку.

Вообщем хотелось-бы услышать логически обоснованное пояснение данного запрета. Ответы в духе "Все вопросы в Спортлото", уж извините, будут восприняты мною как "Спортлото дает добро" :)

Тайга