Рейтинг
0.00
avatar

Зимние виды спорта

Подробнее ↓

Как ребенка научить кататься на коньках? В основном родителям.

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Как ребенка научить кататься на коньках  В основном родителямВидел неоднократно как родители возят за шкирку своих детей, либо дети просто боятся выйти на лед.

Советую отдать ребенка на пару сеансов инструктору. Он грамотно, доступно для ребенка объяснит что к чему и держать ее будет. А вообще-то надобно, чтобы ребенок пару раз упал на льду, понял что не так уж и больно, страх со временем пройдет.

Если так объяснять, без инструктора, то просто поделайте пару упражнений.
Первое. Стоите на одном месте и переносите вес на одну ногу, потом на вторую, как будто вы топчетесь на одном месте, но не просто поднимать ноги, а именно переносить вес! Делайте все медленно, и руки для равновесия в бок разведите. Это упражнения для уверенности на льду, чтобы ребенок почувствовал лед. Такими же движениями можно делать маленькие шажочки, только ноги немного в бок разводите "елочкой" и ОБЯЗАТЕЛЬНО сгинайте ноги в коленном суставе и туловище немного вперед нагните.
Второе, когда уже более-менее стоите на льду старайтесь как можно дольше проехать на одной ноге, потом на другой, т.к довольно часто у начинающих встречается проблема "ходьбы" на льду или "лыжника", когда одной ногой отталкивается.

Чемпионат мира Эстерсунд 2008

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Чемпионат мира Эстерсунд 2008Стартовый протокол: спринт мужчины

1 SVENDSEN Emil Hegle NOR 14:15:30
2 BRICIS Ilmars LAT 14:16:00
3 GRAF Daniel GER 14:16:30
4 CHRISTOFORIDIS Stavros GRE 14:17:00
5 WINDISCH Markus ITA 14:17:30
6 BAUER Klemen SLO 14:18:00
7 VIKS Priit EST 14:18:30
8 CLEGG Robin CAN 14:19:00
9 KWAK Adam POL 14:19:30
10 ICOSKI Gjorgji MKD 14:20:00
11 LEE In-Bok KOR 14:20:30
12 BIRNBACHER Andreas GER 14:21:00
13 HAKKINEN Jay USA 14:21:30
14 RAYMOND Mark AUS 14:22:00
15 WOLF Alexander GER 14:22:30
16 TAGSCHERER Imre HUN 14:23:00
17 BRATSVEEN Rune NOR 14:23:30
18 MILENKOVIC Aleksandar SRB 14:24:00
19 BJOERNDALEN Ole Einar NOR 14:24:30
20 MATIASKO Marek SVK 14:25:00
21 JACKSON Lee-Steve GBR 14:25:30
22 HANEVOLD Halvard NOR 14:26:00
23 KOSARAC Nemanja BIH 14:26:30
24 KLETCHEROV Michail BUL 14:27:00
25 ZHANG Chengye CHN 14:27:30
26 EKHOLM David SWE 14:28:00
27 SYMAN Alexandr BLR 14:28:30
28 ROESCH Michael GER 14:29:00
29 SOUKUP Jaroslav CZE 14:29:30
30 KAUPPINEN Jarkko FIN 14:30:00
31 SHESLER Alexandr KAZ 14:30:30
32 MESOTITSCH Daniel AUT 14:31:00
33 LANGER Pascal BEL 14:31:30
34 DERKACH Vyacheslav UKR 14:32:00
35 SIMMEN Matthias SUI 14:32:30
36 SLETTEMARK Oystein GRL 14:33:00
37 NAVEAU Vincent BEL 14:33:30
38 SLESINGR Michal CZE 14:34:00
39 BURKE Tim USA 14:34:30
40 KRUGLOV Nikolay RUS 14:35:00
41 NILSSON Mattias Jr. SWE 14:35:30
42 DUMBRIS Kaspars LAT 14:36:00
43 RUDENCHYK Vitaliy BUL 14:36:30
44 FOURCADE Simon FRA 14:37:00
45 TIAN Ye CHN 14:37:30
46 PARK Byung-Joo KOR 14:38:00
47 FERRY Björn SWE 14:38:30
48 YAROSHENKO Dmitri RUS 14:39:00
49 DEFRASNE Vincent FRA 14:39:30
50 HURAJT Pavol SVK 14:40:00
51 KANE Kevin GBR 14:40:30
52 ANDRESEN Frode NOR 14:41:00
53 VALIULLIN Rustam BLR 14:41:30
54 ANTILA Timo FIN 14:42:00
55 AIDAROV Alexei UKR 14:42:30
56 KASAHARA Tatsumi JPN 14:43:00
57 TSAKIRIS Athanassios GRE 14:43:30
58 TOBRELUTS Indrek EST 14:44:00
59 PETROVIC Milanko SRB 14:44:30
60 TAGSCHERER Zoltan HUN 14:45:00
61 RUPNIK Vasja SLO 14:45:30
62 FAK Jakov CRO 14:46:00
63 LEGUELLEC Jean Philippe CAN 14:46:30
64 SIKORA Tomasz POL 14:47:00
65 HALLENBARTER Simon SUI 14:47:30
66 COOL Herbert NED 14:48:00
67 TCHEREZOV Ivan RUS 14:48:30
68 HABERT Lois FRA 14:49:00
69 CHERVYHKOV Alexsandr KAZ 14:49:30
70 PLYWACZYK Krzysztof POL 14:50:00
71 DE LORENZI Christian ITA 14:50:30
72 EDER Simon AUT 14:51:00
73 PINTER Friedrich AUT 14:51:30
74 NOVIKOV Sergey BLR 14:52:00
75 NAUMIK Sergey KAZ 14:52:30
76 RASTIC Damir SRB 14:53:00
77 LESSING Roland EST 14:53:30
78 DERYZEMLYA Andriy UKR 14:54:00
79 ANEV Krasimir BUL 14:54:30
80 VITEK Zdenek CZE 14:55:00
81 LONG Ren CHN 14:55:30
82 BRVAR Gregor SLO 14:56:00
83 ISA Hidenori JPN 14:56:30
84 VUILLERMOZ Rene Laurent ITA 14:57:00
85 CANNARD Ferreol FRA 14:57:30
86 PERRAS Scott CAN 14:58:00
87 BÖCKLI Claudio SUI 14:58:30
88 KAZAR Matej SVK 14:59:00
89 BAILEY Lowell USA 14:59:30
90 KIOURKENIDIS Efstathios GRE 15:00:00
91 ALLANSON Simon GBR 15:00:30
92 BERGMAN Carl Johan SWE 15:01:00
93 WITEK Sebastian POL 15:01:30
94 LIBIETIS Kristaps LAT 15:02:00
95 GOMBOS Karoly HUN 15:02:30
96 TCHOUDOV Maxim RUS 15:03:00
97 MÄNTTÄRI Marko Juhani FIN 15:03:30
98 DOSTAL Roman CZE 15:04:00
99 MARTINELLI Christian ITA 15:04:30
100 KOIV Kauri EST 15:05:00
101 BILANENKO Olexander UKR 15:05:30
102 ILIEV Vladimir BUL 15:06:00
103 PIKSONS Edgars LAT 15:06:30
104 SUMANN Christoph AUT 15:07:00
105 KENESHEV Dias KAZ 15:07:30
106 SHETALIN Vasiliy BLR 15:08:00
107 DOKL Peter SLO 15:08:30
108 PUKKI Tapio FIN 15:09:00
109 MATIASKO Miroslav SVK 15:09:30
110 SMITH Nathan CAN 15:10:00
111 FREI Thomas SUI 15:10:30
112 TEELA Jeremy USA 15:11:00
113 JEREMIC Nikola SRB 15:11:30
114 LAPON

как тормозить?

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: как тормозитьКатаюсь давно и люблю, правда в последнее время не очень получается выбираться, но все равно.
Есть один большой минус, не могу научиться патологически тормозить, сколько я ночей в СКА провел в попытках научиться не перечесть, но нефига и все, торможу если не на высокой скорости то разворотом на 360 на месте ну либо больше градусов, либо о бортик. У кого нибудь были такие же проблемы? Если да то поделитесь хитростью как преодолели?)))

ИГРА 1000-6

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: ИГРА 1000 6Правила:

Берется число 1000.
Девочки убавляют на 1.
Мальчики прибавляют 1.

Победят девочки, если счет дойдет до 0.
Мальчики - если до 2000.

Участие в этой игре должно осуществляться СТРОГО по-очереди. Иными словами, один и тот же участник не должен отнимать/прибавлять 1 в нескольких сообщениях подряд.

Числа писать ПОЛНОСТЬЮ!!!!
(если число написано не полностью..например нужно 1659...пишете 59..оно просто не считается)

Предложения по работе и ассортименту

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Предложения по работе и ассортиментуЭта тема - своеобразная книга жалоб и предложений.
Здесь вы можете оставлять свое мнение о работе нашего магазина, предложения по ассортименту товаров.
По вопросам заказа товаров пишите в личку.
Вопросы и предложения по оформлению нашей группы оставляйте тоже здесь. Об ошибках просьба сообщать в этой же теме.
Чем больше предложений и пожеланий будет здесь высказано, тем больше шансов на их выполнение!

Ледовые катки Якутска

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Ледовые катки Якутска___АВТОДОРОЖНЫЙ ОКРУГ
Озеро Сергелях в районе ДСК (доехать авт.14, остановка "Красная Якутия") и это же озеро в районе Птицефабрики (авт."2 и 7, конечка).

___ГАГАРИНСКИЙ ОКРУГ
Белое озеро (доехать авт.4, 14, 20, ост-ка "Рынок"Белое озеро").

___ГУБИНСКИЙ ОКРУГ
Солдатское озеро (около моста на Пояркова, возле ТЦ "Губинский пассаж"). Там же расположены ледяные горки.

___ОКТЯБРЬСКИЙ ОКРУГ
Каток на озере Сайсары (авт.19, 20, 25, ост. "Набережная"). Около "Юности" - пункт проката коньков, работает с 9 до 21-22 часов. 1час - 100руб. Здесь постоянно находятся два инструктора (авт.17, стадион "Юность").

___САЙСАРСКИЙ ОКРУГ
Каток в поселке Геологов (авт.15, ост. "Дом быта") и каток на Мерзлотке (авт. 17, напротив института мерзлотоведения).

___СТРОИТЕЛЬНЫЙ ОКРУГ
Каток на озере за Строительным рынком и школой 28 (авт.2, 3, 5, 6, ост."Строительный рынок").

___ЦЕНТРАЛЬНЫЙ ОКРУГ
Озеро Щорса (за Крестьянским рынком, напротив магазина "Домас", авт.2, 19, 41, ост."Бородино").

___ПРОМЫШЛЕННЫЙ ОКРУГ
Озеро возле ГПТУ-16 (авт.1, 15, 19, 35, ост."Стройка") и каток у Рихарда Зорге 17/6 (район ГРЭС, авт.6 до ост."Вазаари").

А давайте...

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: А давайтеЛюди!!! Раз с нами так мэрия поступает... Раз им на нас насрать!!! То пусть и нам будет на них насрать!!! Давайте все соберемся и ночью зальем большой каток прямо на площади перед Мэрией!!! И Будем там кататься!!! (можно в обнимку с плакатами: "Верните Лед", "Химик Forever!!!" ну и т.п.

Что вы ждете от группы? Что хотели бы видеть?

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: Что вы ждете от группы  Что хотели бы видетьДрузья, сейчас нам важно понять, в каком напривлении двигаться.
Хотите ли вы найти тут друзей, единомышленников или получать оперативную инфу и т.д.
Ждем!