Давайте узнаем какое значение для нас имеет БИАТЛОН!

Хотелось бы знать кто нибудь у нас катает на кайте,
мне говорили что прошлую зиму на поле видели двух сноукайтеров!
Хочу приобрести кайт нужен совет тех у кого уже есть!

Всем кто любит и болеет за эту пару - ваш топик!

ребят знающие зацените план тренировок в основном на развитие функции в целом что скажите слишком много или мало.
о себе физкультурник в принципе все тренировки для себя ну гонки 4 за зиму и осенью кросса 2

Пн.-отдых
Вт.-интервалка лыжероллеры рельеф
Ср.обьемная 2,5часа шаговая имитация чсс 75%от мах
Чт.-отдых
Пт.-обьемная 2,5часа шаговая имитация чсс 75%от мах
Сб. темповая 50мин. бег+30мин силовая
Вс.-обьемная 2,5часа шаговая имитация чсс 75%от мах

вотс) не слишком много или мало для любителя. до этого просто 4 тренировки делал и когда получится а вот решил 5 тренировок и по плану.
заранее спасибо

На сколько мне известно день отот дня качество меняется, так например в будни можно очень весело покататься на хорошем льду, чего не скажешь о выходных

Очень мало времени остается до НГ, но снега так и нет...а мы уже жилье проплатили...может быть такое что не будет снега?

Давайте проголосуем какой же каток лучше?

Приветствуем в нашей студии Джонни Вейра! Он уже был у нас в телевизионной передаче, и вот он опять в нашем городе.
Джонни: Как ты пришел раньше меня??
-Я знаю короткий путь. У меня есть скутер(на которых ездят стоя-прим.).
-Спасибо, что пригласили меня.
-Как тебе наш город?
- Прекрасно. Обедаю сегодня в Gibsons . Слышал, что туда стоит сходить. В Чикаго мне нравится бутик Alternative shoes. Получается, что я его сейчас рекламирую…Можно?
Ведущий: Да продолжай! Где этот бутик находится?
-Улица Северный Мичиган 900. Это самый лучший обувной магазин в Америке(нехилая реклама..-прим.)Также в Чикаго я хочу попробовать чизкейк.
-Так ты поедешь на фабрику чизкейков?
-У нас есть такие фабрики в Нью-Йорке и Нью-Джерси. Но я хочу настоящий чикагский чизкейк..как он называется?
-Илайс.
Ведуший: Когда ты приходил к нам на TV , мы говорили о..
-Расскажи сначала, во что я был одет
-Я скажу еще, почему ты был так одет! Сказать почему?
-Скажи!
-У него просвечивались соски, и поэтому он одел черный свитер (джерси), подпоясанный ремнем.
-Я миниатюрный, и мне нужен ремень, чтобы подчеркнуть талию.
-Люди, которые видят тебя по телевизору, по-разному на тебя реагируют…
-Отвращение, ярость, радость…На меня сыпется все, поверь мне!
-Хорошо. Те люди, которым это нравится, говорили : «Супер! Он остается самим собой! Он не походит ни на кого..Эти невероятные костюмы… Как он вживается в роль на льду!!» И есть другие люди, которые говорят: «Нет, я не могу это смотреть, слишком много голубизны!» Как ты к этому относишься?
-Пусть любой футболист, хоккеист, бейсболист, баскетболист попробует сделать то, что делаю я ежедневно и не бросить все, не заплакать в первый же день! ФК очень тяжелый вид спорта. Ты должен быть не только замечательным спортсменом, но и актером. Ты должен делать то, что отнимет у тебя силы как пробег марафона, но при этом еще улыбаться и не выглядеть изнуренным в конце программы. Ты можешь себе представить? Это нелегко. И мне бы хотелось, чтобы люди уважали то, что я делаю и не называли это голубизной или чем-то исключительно женским. Да вообще я говорю о любых унизительных комментариях..Я уважаю любой вид спорта. Даже керлинг. Так что я бы хотел, чтобы и к ФК относились с должной степенью уважения.
-Я смотрел одно твое интервью, в котором ты сказал : «Я чувствую тесную связь со своей женственной стороной. Да, в какой-то мере я женственен». И из-за этого некоторые люди не верят в то, как много ты привносишь в этот вид спорта. Ведь это тяжелый труд. Это так?
-Да, это верно. Люди цепляются к факту, что я публичный человек, я очень открыт, у меня свое реалити-шоу, сейчас я везде мелькаю. И поэтому люди думают, что именно это главный аспект во мне, а не мои тренировки, мое искусство. Но именно благодаря ФК я добился того, что у меня сейчас есть, ФК всегда будет самым главным для меня. Люди думают, что в субботу вечером я где-то развлекаюсь-танцую, пою караоке, пью.. А на самом деле я обычно убираю квартиру, смотрю повтор какой-нибудь передачи/фильма и рано ложусь спать. Любой спортсмен должен вести такой образ жизни. А ко мне придираются, потому что я довольно открыт общественности.
-Дэнис Родман (баскетболист-прим.) был в Чикаго…Он тоже очень необычная личность. Ты чувствуешь в чем-то свое сходство с ним? Ты вообще с ним знаком?
-Да, конечно. Я вырос в маленьком городке в Пенсильвании. И я всегда смотрел баскетбол.. Мы с семьей до сих пор cмотрим отборочные игры Superbowl (это вроде бейсбол-прим.). Невозможно не знать, кто такой Дэнис Родман . И такие люди как он, как Леди Гага, как Адам Лэмберт раздвигают общепринятые рамки мышления. Мы живем в стране, которая считается самой свободной(демократичной), богатой, успешной и вообще лучшей. И вне зависимости от того, какое направление ты избираешь, обязательно найдутся люди (сверхконсервативные во взглядах), которые попытаются помешать тебе. Я верю в свободу, верю в то, что Родман может одеть свадебное платье и жениться на ком он хочет.

ПИШИТЕ, ЧТО ЗНАЕТЕ; ПИШИТЕ, ЧТО ДУМАЕТЕ, НО ОЧЕНЬ ПРОШУ, НЕ МАТКАМИ!!!!!!!!!!!!!

Пишите,кто вам из самого первого проэкта нравился больше всего?отдельные участники или пара...

в этой теме ставьте плюсики те кто ходит на динамо.....
что бы мы хоть знали кто ходит на каток из группы....

http://twitter.com/JohnnyGWeir

I'm awake unfortunately. I wish my body and the village noise would let me sleep for another hour or so. Practice is in a few hours. :)
10:32 AM Feb 17th from web

It was a great day. Ksenia has arrived to the village! Looking forward to the competition tomorrow. I just want to fly.
9:13 PM Feb 17th from web

Relaxing before the long. I hope everyone can be transported tonight. God protect me and give me wings.
about 10 hours ago from web

Лучше всего надеть шерстяное трико (рейтузы) и свитер. Если же у вас нет такого костюма, наденьте обыкновенный - лыжный. И еще не лишним будет надеть поверх свитера куртку, которая могла бы предохранить вас от ветра. На голову не забудьте шапку, прикрывающую уши. Есть ребята, которые считают, что чем легче они оденутся на тренировку, тем они, мол, смелее, им сам мороз не страшен. Но такая смелость никому не нужна.

Уважаемые господа Бордеры!
А особенно, катающиеся в Косково!
Вашему вниманию предлагается очень заманчивая идея! =)
Почему бы не собраться самой активной командой катающихся в Косково и не устроить всеобщий Субботник!
Основные цели:
Во-первых, убрать весь накопившийся за сезон катания мусор, чтобы достойно встретить новый сезон. Ведь, наверное, не одной мне было неприятно сидеть за столиком в лесу у парка посреди разваленных повсюду и развешанных на елках отходов от потребления бордерами и лыжниками своих "обедов"!
А во-вторых, желающим облагородить и усовершенствовать парк новыми фигурами или отремонтировать старые предлагается заняться этим благородным делом! =)
Предлагаю посвятить этому какое-нибуть июньское воскресенье, пока там не наросла трава по горло и нет толпы насекомых.
Жду ваших откликов' У кого какие предложения?
Главное убить в себе лень!
Откликнитесь те, кому.не безразлична судьба и состояние места, где каждый с различными целями проводил все снежные выходные!

ленинские горки аткороют или нет?? кто небуть знает???

Парни прибавляют, девушки отнимают
начинаем от 100.

А мне Ланская напомнила по образу... Пушкареву (или как там звали ее?!)
Но номер мне понравился.
Жалко, что Катя упала!

Независимая Антидопинговая Комиссия МСБ, которая с января 2009 г. является ответственным независимым органом МСБ по заслушиванию лиц и принятию решений в вопросах антидопинга, признала решением от 11.08.2009 российских биатлонистов Екатерину Юрьеву, Альбину Ахатову и Дмитрия Ярошенко виновными в нарушении Статьи 1.2.2 Антидопинговых Правил МСБ (АДП) в редакции от сентября 2008 г. („Presence of a prohibited substance"). Этим органом, членами которого являются международные эксперты по вопросам антидопинга в медицинской и юридической областях, были вынесены следующие решения:

1. Госпожа Екатерина Юрьева вследствие обнаружения запрещенного вещества отстранена от участия в соревнованиях МСБ на два года. Запрет начался 04.12.2008. Пробы, взятые в рамках программы тестирования МСБ 04.12.2008 и 05.12.2008, содержали запрещенное вещество rEPO, что было обнаружено аккредитированной ВАДА лабораторией. Тем самым госпожа Юрьева нарушила Ст. 1.2.2 АДП в редакции от сентября 2008 г.

2. Госпожа Альбина Ахатова вследствие обнаружения запрещенного вещества отстранена от участия в соревнованиях МСБ на два года. Запрет начался 05.12.2008. Проба, взятая в рамках программы тестирования МСБ 05.12.2008, содержала запрещенное вещество rEPO, что было обнаружено аккредитированной ВАДА лабораторией. Тем самым госпожа Ахатова нарушила Ст. 1.2.2 АДП в редакции от сентября 2008 г.

3. Господин Дмитрий Ярошенко вследствие обнаружения запрещенного вещества rEPO также отстранен от участия в соревнованиях МСБ на два года. Запрет начался 03.12.2008. Пробы, взятые МСБ у господина Ярошенко 03.12.2008, 05.12.2008 и 06.01.2009 в рамках программы тестирования МСБ, содержали запрещенное вещество rEPO, что было обнаружено аккредитированной ВАДА лабораторией. Тем самым господин Ярошенко нарушил Ст. 1.2.2 АДП в редакции от сентября 2008 г.

МСБ может опротестовать решение согласно Статьям 8.1.8 и 13.2.3 (c) АДП в редакции 2009 г.

Спортсмены имеют право опротестовать решение в Арбитражном Суде МСБ согласно Статьям 8.1.8 и 13 АДП МСБ в редакции 2009 г. или альтернативно согласно Статье 13.2.1 АДП 2009 г. обратиться напрямую в CAS при наличии согласия как со стороны МСБ, так и со стороны спортсменов. В любом случае, апелляция должны быть подана в течение 21 дня после получения настоящего решения.

Руководствуясь целью содержать международный биатлон в чистоте, Международный Союз Биатлонистов (МСБ) проводит на протяжении многих лет антидопинговую программу, которая соответствует Всемирному Антидопинговому Кодексу. Эта программа включает в себя тесты, как мочи, так и крови для обнаружения запрещенных веществ и скрининга крови.

================================================

сразу говорю что не профессионально
набираем народ, для удовольствия по всем каткам

Я вот 8 лет не смотрела фигурное катание, и видела только последнее, с ЧЕ 2010. Что посоветуете посмотреть из его программ?