Всем привет! хочу сделать себе ружье подводное. но опыта совсем нету. в наших краях ПО занимаются единицы. Сам с Якутии:) живу там же.:) холодно.. осенью и весной насмотревшись всяких фильмов нырял в речке за рыбами.. без костюма в одних масках, ружья не было, смастерил гарпунчик просто. у нас в речках ( ширина метров 10, глубина 5 м.) водятся Щуки, таймени, налими, окушки, Язи и многое другое. причем щуки довольно не скромные. на клограммов 7-8 иногда потянет и в большом изобилии. люди на сеть за 1 день сотнями ловят. вот там нырял. без груза без костюма было холодновато и не очень то удобно. видимость 2 метра от силы. честно признаюсь, никого там не проткнул своим гарпуном:)) но рыб увидел достаточно. В общем затянуло.. Хочу себе через инет заказать ласты, и костюм с носками, перчатками. Вопрос что брать?! Подумываю после нового года смастерить себе что нибудь эдакое стреляющее.:) помогите советом пожалуйста что да как..
P.S. когда нырял за 4 метра, присутствовал нездоровый мондраж и было холодно холодно и ничего живого там не увидел. :) может это с непривычки..

Для того чтобы официально зарегистрировать наше движение турникменов , надо придумать какое то название , и если есть фантази то и эмблему :)

Сердюк А. "я против слов воркаут, стрит, гретто и т.п. Должно быть просто, понятно"

вот варианты :
Турникмены Чернигова
здоровая молодежь
СИЛА В ТУРНИКЕ
Радиус

предлагайте свои варианты будем обсуждать , критиковать :)

Оо стайердар ситтилэр ди

56 раз точно!

то,что очень подбадривает)

В этой теме пишем личные рекорды,неважно какие серьезные или смешные=)

Кто планирует и желает принять участие в международном марафоне высказывайтесь, сообщайте о своих намерениях, успехах, результатах и ходе подготовки.

Регистрируйтесь здесь:
http://www.startspb.ru/bn/index.php

Флудим, о чем хотим!) Кто начнет?)

что побудило вас занятся собой !????

Здаравствуйте!
Во время пробежки организм теряет большие объемы жидкости и солей!
Подскажите пожалуйса, как вы восстанавливаете водно-солевой баланс!!

скажите, пожалуйста, через сколько времени после пробежки можно/нужно есть и что лучше всего есть?

Друзья, если вы столкнулись с трудностями при получении своего номера в магазинах Nike и фитнес-клубах, оставляйте в комментариях имена, под которыми регистрировались и номера, под которыми бежите, и вы сможете их получить в день забега.

Всем кто любит и болеет за эту пару - ваш топик!

Давно хотелось обсудить эту тему , но проект только начинался . Теперь , когда Ледниковый перевалил за экватор ,думаю можно затронуть такой вопрос . Если попробовать составить из уже катающихся на ЛП-4 непрофессионалов и фигуристов новые пары то какие пары хотели бы увидеть вы ? Свой вариант напишу чуть позже.

Привет потенциальным участникам соревнований и их болельщикам!!!

П О Л О Ж Е Н И Е

о IV открытых командных соревнованиях
по экстремальным видам спорта на коньках среди молодежи
Республики Марий Эл «Экстремальный лед»

Цели: популяризация экстремальных видов спорта на коньках, привлечение учащихся к занятиям физкультурой и спортом, выявление сильнейших, обмен опытом.

Соревнования проводятся в 2 этапа: полуфинал и финал.
Полуфинал планируется провести в течение нескольких дней (в зависимости от количества команд, каждый день по две команды, одна из которых по результатам полуфинала выходит в финал). Очередность выступлений в полуфинале будет определяться жеребьевкой 13 февраля во время сбора капитанов команд.
Регистрация команд проходит до 20:0012 февраля 2011 г.
Даты проведения соревнований 19-27 февраля 2011 г. Более точное расписание появится после окончания регистрации команд.

Место проведения полуфиналов:
1. Каток во дворе дома 9 по ул. Кирова (соседний двор от двора за магазином «Аякс»). Проезд на троллейбусах 4 остановка «Бульвар» и маршрутных такси 21, 24.
2. Каток во дворе дома 30А по ул. Прохорова. Проезд до остановки Я.Крастыня на маршрутном такси 21.

Соревнования организует и проводит группа добровольцев при поддержке Федерации экстремальных видов спорта Республики Марий Эл.

К участию в соревнованиях допускаются команды из 4 человек, в том числе капитан команды. В состав команд могут входить все желающие в возрасте от 16 лет, своевременно оплатившие стартовый взнос.

Лед подготовлен владельцами катка.

План соревновательных состязаний на этапах полуфинала и финала:
1 вид: эстафета- 4 этапа
2 вид: слалом
3 вид: прыжки в длину
4 вид: кораблик
5 вид: прыжки в высоту

Награждение. Победители и призеры награждаются дипломами и ценными призами.

Расходы по подготовке и проведению несут частично Федерация экстремальных видов спорта, частично участники соревнований. Стартовый взнос составляет 50 руб. за одного участника.

Заявки на участие в соревнованиях принимаются по адресу:
Каток во дворе дома 9 по ул. Кирова
Каток во дворе дома 30А по ул. Прохорова
Каток на стадионе школы 26, ул. Зарубина 22
Либо в это обсуждение.

В заявке должны быть указаны фамилия, имя, год рождения, название команды, капитан, контактный номер телефона капитана команды. За свое здоровье участники несут ответственность самостоятельно. Стартовый взнос оплачивается не позднее 13 февраля.

Сбор капитанов команд будет проводиться на месте проведения соревнований 13 февраля 2010 года в 18:00.

Примечание: техническая информация по всем видам соревнований в Приложении 1 (приложения и само положение могу выслать на e-mail по личной просьбе, обращайтесь! тел. 89177116112 )

ВНИМАНИЕ! При отсутствии личных коньков участники могут взять коньки в прокате непосредственно на катке, где будут проводиться соревнования.

ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ

Результаты гонок и интервью спортсменов

Б/у сноуборды и горные лыжи , оптом и в розницу. Можно комплектами, можно по отделности (ботинки, крепления, доски, лыжи) !!! Доставка в регионы! Цена от 4500 комплект! КОМУ ИНТЕРЕСНО ЗВОНИТЕ (812)717-68-38 САША или на мыло info @ skatprokat . ru

кроме конечно русской сборной у меня так кумир и не появился.....РАФ был для меня лучшим,наерно навсегда....

я тока раз в неделю...

ДЕМЕНЬТЬЕВ, КОВАЛЬЧИК, СЛЕПЦОВА, ЧУДОВ....НУ И КОНЕЧНО БЬОРНДАЛЕН!!!!!!!!!!!!!!!!!А ВАШИ?И ПОЧЕМУ?