Срывы - как часто и что с этим делать?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Срывы   как часто и что с этим делатьЯ уже 3 месяца "худею". С нового года садилась на диеты раз 5. Меня хватало на 10 дней максимум, я теряла 2-3 кг., а потом срывалась, чаще всего срывы наступали дня через 3...Килограммы возвращались, причем за один день могла набрать те 2 кг, которые потеряла...Но сейчас я настроена худеть капитально!!! Не хочу повторять те же ошибки. Интересно узнать, как часто срывались те, кто уже давно худеет и добился реальных результатов? Насколько тяжело удержаться (а главное, КАК???), когда готова уже и слона сожрать, когда рука тянется к "не той" еде и абсолютно все равно, что будет потом, безразлично, что уже столько держалась, а тут...Просто набиваешься, как хомяк((((

! Требуется админ !

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Требуется админ1. Ф.И.О
2. Как узнали про нашу группу ?
3. Есть ли у Вас, своя группа ? (со ссылкой, плиз :) )
4. Что, Вы, предпочитаете заливать ? ( США, Бразилия, Аргентина, Португалия, Шотландия, Франция, Чемпионшипа )
5. Возраст.
6. Что планируете заливать в первую очередь?
7. Сколько, по времени, Вы можете уделять группе?
8. Как часто Вы посещаете нашу группу?
9. Есть ли, опыт работы с ВИКИ - разметкой?
10. С какого Вы города?

Обязательная регистрация на http://rgfootball.net/

Scuderia Ferrari Marlboro

Остальные виды спорта: Scuderia Ferrari MarlboroЛегендарная гоночная команда, которая только своим названием уже вписывает себя в фаворитов состязания. Из года в год, за редким исключением, эта "конюшня" борится за за звание сильнейшей в гонках класса Формулы 1 - Королевы автоспорта. Выступая за эту команду гонщик уже становится потенцальным притендентом на титул, и как правило, первым его соперником является напарник по команде. Скудерия всегда радовала нас лучшими гонщиками, не будем углублятся в историю, хватит таких фамилий как Шумахер и Райкконен. Не исключение и этот, 2010 год. В этом году в составе команды один из лучших гонщиков Формулы 1, двух-кратный "каталонский" Чемпион Фернандо Алонсо и несомненно быстрый и талантливый, переживший тяжелейшую аварию гонщик, которому "не хватило двух поворотов" до Чемпионского титула Фелипе Масса.
Не секрет, что Массу, фанаты давно признали членом "семьи Феррари", а Алонсо, возможно из-за того что он "новичок" в Феррари, или из-за того что раньше он был главным соперником Шумахера и Райкконена которые были той самой "семьей" и того-же Фелипе, у поклонников скудерии вызывает не такую "теплую" симпатию как Бразилец. Но есть и исключения, их много, это те люди, которые возложили на Фернандо свои надежды, и считают что именно он будет поднимать их любимую команду на тот уровень, который она заслуживает. И Преданные Фанаты Алонсо, которые "по воле судьбы" стали фанатами "Красной команды".

Таким образом лагерь скудерии поделился на три части:
1 часть - Фанаты Фелипе Массы
2 часть - Фернандо Алонсо
3 часть - Поклонники команды
Лично я причисляю себя к третьей части, для меня Формула 1 делится на две части - это "Красный Барон Михаэль Шумахер" и спорт, честный и интригующий.
А большинство (это подавляющая 1 и 2 части фанатов) спорят по поводу того, кто из них лучше - во всех смыслах.

Дабы какими-то мнениями, фактами или статистическими данными выяснять это, делится мнениями и коментариями, отстаивая свою точку зрения, и для обсуждения своей "любимой команды" и создана эта тема.

Ливерпуль - Челси, АПЛ, 11 тур

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Ливерпуль   Челси  АПЛ  11 турССЫЛКИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ: http://www.myp2p.eu/broadcast.php?matchid=93714&...

ЛИВЕРПУЛЬ: Рейна, Келли, Каррагер, Шкртел, Кончески, Мейрелеш (Спиринг, 90+1), Лукас, Куйт (Шелви, 84), Джеррард, Макси, Торрес (Нгог, 87)

Запасные: Мартин Хансен, Дани Уилсон, Милан Йованович, Джей Спиринг, Кристиан Поульсен, Джонджо Шелви, Давид Нгог

ЧЕЛСИ: Чех, Иванович (Босингва, 70), Терри, Алекс, Э.Коул, Рамирес, Микель, Жирков (Старридж, 76), Калу (Дрогба, 46), Анелька, Малуда

ГОЛЫ: Торрес, 11, 44

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ: Жирков, Алекс

УДАЛЕНИЯ: -

Ливерпуль - МанСити, АПЛ, 32 тур

Остальные виды спорта: Ливерпуль   МанСити  АПЛ  32 турССЫЛКИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ:
1) http://livetv.ru/eventinfo/70927_liverpool_mancheste...
2)http://www.myp2p.eu/broadcast.php?matchid=110868&...

СОСТАВ: Reina, Flanagan, Carragher, Skrtel, Aurelio, Lucas, Spearing, Meireles, Kuyt, Suarez, Carroll.

Subs: Gulacsi, Cole, Robinson, Shelvey, Maxi, Wilson, Ngog.

ГОЛЫ:
Кэррол 13'
Кайт 36'
Кэррол 37'

Ливерпуль 2 - 1 Вулверхемптон, АПЛ, 6 тур, 24-09-2011 15:00 GMT

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Ливерпуль 2   1 Вулверхемптон  АПЛ  6 тур  24 09 2011 15 00 GMTССЫЛКИ:
http://livetv.ru/eventinfo/87332_liverpool_wolverham...

The Reds team in full is: Reina, Kelly, Enrique, Carragher, Skrtel, Downing, Henderson, Lucas, Adam, Carroll, Suarez.
Subs: Doni, Gerrard, Bellamy, Coates, Flanagan, Kuyt, Spearing.

Голы:
Джонсон (а.г.) 1-0
Суарес 2-0

Гимн Ростов

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Гимн РостовВсе мы любим нашу команду хочу чтобы гимн ростова с играли наши земляки из Касты кто за.давайте их попросим через администрацию хоть через святого духа.ну просто огромне желание чтобы наш гимн спели наши земляки из Касты.

КОГО НУЖНО КУПИТЬ В ЛЕТНЕЕ ТРАНСФЕРНОЕ ОКНО...И КОГО ПОТЕРЯЕМ ПОСЛЕ ЕВРО. ...

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: КОГО НУЖНО КУПИТЬ В ЛЕТНЕЕ ТРАНСФЕРНОЕ ОКНО   И КОГО ПОТЕРЯЕМ ПОСЛЕ ЕВРОпривет всем!СПАРТАК чемпион!...после евро потеряем Стипе,Полюбому в Англию....если Павлюченко вернется на прежний уровень,возможно он уйдет...и если Вова Быстров кому то на глаза попадется,то возьмут и его....вот и получается летом нужно покупать вратаря европейского уровня....нападающего....и если баженов прибавит,то можно и правого крайнего небрать....

Подтягивания.

Остальные виды спорта: ПодтягиванияДобрый день всем)).Поделитесь опытом парни.... .Как лучше всего увеличить число подтягиваний ???У кого какая методика?Всегда проблема у меня была,при весе в 85-86 кг,делая на брусьях 50 раз и от пола 100 раз,подтянутся всегда мог не более 16 раз(((Как не бился а эту планку побить немогу.....

Причины неудачной игры в Лиге Чемпионов-201011

Остальные виды спорта: Причины неудачной игры в Лиге Чемпионов 201011Что по вашему стало результатом такой не выразительной игры и не попадание в плей офф лиги чемпионов.
Давайте вот как то так:
1 . Ваше версия причины всего произошедшего.
2. Ваша мысль по поводу выхода из сложившейся ситуации.