Извините, может поднимать этот вопрос сейчас будет не актуально, но хотелось бы знать факты из первых уст...
Ходят слухи, что данный самолет был арендован одним из участников Форума и ожидал его в аэропорту, и что именно этот его участник и должен был упасть, а то есть крушение было подготовлено...
Говорят что при падении с такой высоты таких бы разрушений не было...
Еще раз извините... Кто что знает???

Давайте обсудим это!

как че....незнаю говорят растит массу...

Пишем ваш самый первый увиденный бой

Правый полузащитник, левый полузащитник, центр форвард.

БУДЕТ ЛИ "СОКОЛ" В 3-КЕ ПРИЗЕРОВ ЧЕМПИОНАТА В 2011 ???

Раздача "слонов" будет во вторник и в четверг во время занятий на 12 й линии.
В связи с тем, что билеты действительны в течение июня, просьба забрать их на этой неделе.

В связи с тем, что танцуем вальс все активнее, выложил в аудиозаписях 10 вальсов под номерами "Дорожка N .."
Кому какой больше нравится?
Самый популярный будем использовать на занятиях...

По многочисленным просьбам подумал что надо создать эту тему.
Чтобы не допускать спама в других темах, можно сделать давать заявки и так же предлогать друг другу заезды.
Удачи.

Мой топ 10 бойцов ММА.

1. Андерсон Силва
2. Федор Емельяненко
3. ЖСП
4. Жосе Альдо
5. Леснар
6. Мачида
7. Пенн
8. Руа
9. Веласкез
10. Дос Сантос

Как думаете признают Евгения лучшим голкипером НХЛ в этом сезоне или нет?
По моему он как никто другой заслужил это. Сколько очков он спас для Сан-Хосе. У него два серьезных соперника Луонго и Бродо.

Ваше мнение по этому поводу господа)

5 лучше всех*)))***

http://vkontakte.ru/photo-2505734_126258404

Предисловие

На первый взгляд решение назначить Суи тренером клуба было просто отличным. Бывший игрок «Ливерпуля» (к тому же шотландец) со своими довольно жесткими принципами, чье футбольноге образование продолжилось после ухода из «Ливерпуля», не где-нибудь, а в Италии, которая славится своими тактическими инновациями. После Италии был оглушительный успех на севере Великобритании – в «Глазго Рейнджерс», где он обзавелся опытом, которого к слову не было у человека, которого он сменил в роли наставника мерсисайдцев. Четыре чемпионских короны за пять лет работы в «Рейнджерс», которыми он сумел прервать девятилетний период прозябания лучшего клуба Шотландии на вторых ролях, казалось бы говорили, что Грэма ждет на Энфилде оглушительный успех, и он сможет наладить игру команды, которая начала давать первые сбои. Как все могло пойти не так?

К сожалению, могло. Да, именно Сунесс прервал долгий период ожидания чемпионского титула болельщиками «Джерс», но его провал на Энфилде ознаменовал окончание славной эпохи, и стал началом еще более долгого периода ожидания чемпионства для поклонников местного клуба.

Гораздо проще написать о заурядном футболисте, чем о какой-то оригинальной личности. Тем более, если личность эта интересна и далеко за пределами футбольного поля. Более того, пойдем еще дальше, назвав Гроббелаара не просто оригиналом, а уникальнейшим человеком. Ибо такого второго не назвать! Гроббелаар — человек, многого добившийся в футболе, хотя и поздно начавший в него серьезно играть. Гроббелаар — вратарь, рядом с которым в английском футболе по количеству титулов может стоять разве что датчанин Шмайхель, да и в Европе немногие посоперничают. Гроббелаар — человек, которого трибуны боготворили, которого любили фаны. Гроббелаар — человек, который никого не оставлял равнодушным. Хотя и были вратари гораздо более сильные, более талантливые, чем Брюс. И таких вратарей было немало. В том же «Ливерпуле» — Рэй Клеменс, предшественник Брюса... И, как хотите воспринимайте, Гроббелаар, несмотря на все его заскоки, несмотря на тяжелую судьбу и проблемы с законом — обязан вызывать симпатии! Ибо, как бельгиец Жан-Мари Пфафф, как немец Тони Шумахер, он чуть ли не в каждом матче выкидывал такое, от чего болельщики на трибунах держались за животы, вытирали слезы и независимо от результата уходили домой с приподнятым настроением. А фаны «Красных» называли его «Clown» («клоун»).

когда-то давно пробовал биотеч. видимо, попалась паленка, потому что эффекта не ощутил. многие в спортзале пьют аминки. говорят, работает.
отзовитесь, кто принимает аминокислоты. это тема и мне просто не повезло? или не стоит деньги тратить?

varianty:
srazu so vsemi znakami i tp....

Для того, чтобы вызвать рост, мышцы нужно подвергать стрессу с прогрессивно (от тренировки к тренировке) возрастающим сопротивлением (нагрузкой). Но тот факт, что для адаптации к этим запросам мышцы должны достаточно отдохнуть часто остается без внимания. В случае, когда тело адекватно восстанавливается (при соответствующем питании), мышцы будут увеличиваться и становиться сильнее. Скорость роста зависит от генетического потенциала. Эта статья описывает фактор, которым часто пренебрегают: процесс восстановления.



Фактор восстановления

Верите Вы или нет, но во время тренировки мышцы не становятся сильнее - это происходит во время отдыха. Когда Вы тренируетесь, происходит разрушение ткани и время отдыха нужно для того, чтобы мышцы восстановили это повреждение. Это примерно то же, что и заживление ран. Подумайте, если бы Вы отрывали струп каждый день, то этим бы задерживали заживление, но оставив рану в покое, она бы скоро зажила. Для восстановления после тренировки мышцам нужно 48-72 часа. За 48 часов также происходит пополнение исчерпанных запасов углеводов. Поэтому тренироваться нужно не чаще, чем 3 раза в неделю и никогда 2 дня подряд. Если тренироваться чаще, то постепенно будет нарастать катаболический эффект. Это происходит когда запросы превысили восстановительные способности.

сабж

Да,думаю да...Хотя Словакия нам подпортило все