Товарищи пишите сюда, на каких классах вы участвовали в гонках или просто ходили на них...

Я Гоняюсь в классах: Луч-радиал, Конрад 25Т

Сегодня попробовал пробежать 5км на время. Получилось 24:30. Интересно, может кто еще проверял силы перед забегом 26го?
Вопрос тренерам - как можно оценить свою физическую форму по результату?
Я уже давненько не бегал. Перешел на велосипед, иногда ролики.
Какие есть нормативы для спортсменов или любителей?

Начиная с 16 июля, каждую субботу до закрытия сезона, в Санкт-Петербурге будут проходить еженедельные роллер-пробеги, ориентированные как на любителей, так и профессионалов. Маршрут пробега: Дворцовая площадь - Елагин Остров - Свердловская набережная.

Городские "покатушки" традиционно объединяют роллеров разных уровней, возрастов и вероисповеданий. И это прекрасно! Те, кто катается хорошо, помогают остальным. Те, кто еще не уверен в себе, тянутся за умелыми. Все вместе мы на несколько часов создаем небольшой сплоченный коллектив, в котором каждый способен на большее, чем по одиночке.

Поделиться знаниями и умениями, послушать других и просто преодолеть страх выбраться на городские улицы - все это присутствует в формате "новичковых покатушек", где равно приветствуются и самые начинающие, и опытные роллеры.

Место сбора: каждая суббота лета (при условии хорошей погоды) на Дворцовой площади.
Старт в 15.00

Обязательны: ролики, защита, с собой вода.

Данный проект проходит под патронатом сертифицированной школы роллеров «Roller Pride», специалистам которой на пробегах желающие смогут задать дополнительные вопросы по торможению, координации и прочим аспектам роллер-культуры и катания на роликах.

«До этого дня роллер-пробеги в Санкт-Петербурге не имели стабильности», - отмечает Алексей Романов, старший инструктор школы «Roller Pride» , - «А людям это нужно. Нам на телефон часто поступают звонки с просьбами организовать пробеги на постоянной основе. Людям нужна практика, нужно общение. Потому что роллер-сообщество в городе растет с каждым днем!»

Ну что теперь пробег? думаю можно начинать думать.
Вопрос 1. Когда? 14-15 мая?

p.s. для незнающих речь идет об этом: http://vkontakte.ru/event17385879

Продается платье La- Ю-1 недорого
размер 36-38,на рост143-150
Красивое и очень яркое в танце!
СПБ пишите в личку

уей фы кайфм))

Подарю самому нуждающемуся пластиковый телескопический велонасос через 2-4 недели.

Хоккей это ЖИЗНЬ

Судя по всему низы не могут, верхи не хотят....
Так ли это?

Как вы относитесь к поддержке,и группе черлидеров БК ДОНЕЦК???

Кто является лучшим иностранным вратарем в Российской Премьер-Лиге из тех,кто не закончил карьеру на данный момент.
Отвечаем списком из трех вратрей
1. Александрс Колинько - Латвия ('Рубин')
2. Антонин Кински - Чехия ('Сатурн')
3. Жидрунас Карчемарскас - Литва ('Динамо')

Итак... близится 2-ой тур ЧР!
Поиграем в угадайку!

от вас требуется:
Предположить кто будет автором первого гола 2-го тура, и на какой минуте это произойдет.

Победителем будет тот кто угадает автора первого гола.

Если фамилию игрока угадают несколько человек победителем будет тот кто ближе всех был по времени.

Если будут одинаковые победные варианты Игрок+ время победит тот кто первый дал это вариант.

Приз будет выслан победителю (если не Москва). В Москве можно будет забрать его у нас в офисе.

Если никто не угадает, приз перейдет на следующую неделю, или на следующую неделю будет разыграна более дорогая модель перчаток :)

Дерзайте

1 человек - 1 вариант ответа.

Приз - перчатки:

http://vkontakte.ru/photo-88267_236081876
+
гетры!

Варианты принимаются до 23:59 Пятницы!!!!

Не спорю Интер - лучшая команда, но не только же он...?

!!!!!!!!

Для меня важнее всего Чемпионат!

Арсенал, Ливерпуль, Реал, Барселона, Интер

Хоть он и продлился, но все же придется уходить. Кто достоин стать полноценным основным голкипером - Фостер, Кущак или кто-то другой? Ваши варианты....

--------------кто-нибуть типа Агуэро---------------
--------------------------------------------Уолкотт---
---Насри--------------------Фабрегас-----------------
------------Стиви Джи-------------------------------
---------------------------------ДЕ Росси---------------
Лам-------Метрезакер-------Галлас-------Алвеш
----------------------Буффон--------------------------
=> ну ту все ясно... Де Росси опорник, Стиви Джи разводящий, Фабрегас атакующий полузащитник, и нападающй, у которого "чутье" на выбор позиции... даже Павлюченко сойдет, т.к. он умеет выбирать позицию...

Мне не очень.Хотелось бы чего-нибудь яркого

Как вы считайте Шовковский или Пятов - кто сейчас достоин поста 1 в Сборной Украине???

Кто сейчас нужен Сборной Украине лучший молодой талант украины в будущем или опытный ветеран Шовковский???