Обсуждение игры 17-го октября Светлая память тебе, Сантьяго!

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Обсуждение игры 17 го октября Светлая память тебе  Сантьяго1. Конец улицы Мурманской.
Человек-Жеглов и Человек-Шарапов поднимались вверх.
Жители 51-го региона дошли до самого конца.
В конце концов и мурманчанам надоело сидеть без воды.

2. Краснофлотская, 34.
Хоть к стаду Мэри Поппинс и примешалась еще одна корова, но фарш из них мы все равно добавили в макароны.
За свои макароны по-флотски с кетчупом мы получили «удовлетворительно» и «хорошо».
34 красных моряка искали код на трансформаторе.

3. Ведлозерская, 16.
Достигнув возраста согласия, Федя Лосев зерно ронял.
Находясь в квадрате, все четверо ставили ведро на зеро.
В Ведлозеро стояли 16 аккуратных домиков.

4. Кутузова, 44 или 46.
По обе стороны от Победы мы чистили голенища сапог.
За год до последней смены паспорта Михаил Илларионович купил гараж.
Когда Кутузов стал генералом, ему было ни то 44, ни то 46 лет.

5. Социалистическая, 12.
Став СД-ками, мы посмотрели какой-то фильм Михалкова.
К знакам зодиака добавился еще один: социалист.
12 социалистов искали код.

6. Мелентьева, 22 с перенаправлением на Береговую.
Мария Владимировна не дотерпела до своего профессионального праздника 1 день.
Мелентьева участвовала в Великой Отечественной Войне с первого дня.
Мелентьева получила 22 награды.

7. Лисицыной, 2 + Октябрьский, 52.
В октябре 52-го мы купили 2-х лисиц.

8. Виданская, 20.
Мы увидали, как сутки переводили себя из восьмеричной системы в десятеричную.
В итоге, мы считали на всех пальцах, чтобы понять это.
Мне прислали 20 открыток с видами Петрозаводска.

9. Советская, 25.
Крылатая помощница Афины нашла четвертак.
Гарри Поттеру по почте пришло 25 писем.
В СССР секса не было до 25-го года.

Задание на место сбора к игре Назад в школу

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Задание на место сбора к игре Назад в школуNite Liga. Проведите инверсию, но учтите, что а константа. После чего удивившись созвучию, вам стоит воспользоваться "десяткой думающей о квадрате 10 на 10" ( рассчитывая в основном на везение). От вас потребуется только адрес.



Прим1: это загадка. Сообщив мне в личку правильный ответ вы получите место сбора.

У вас две попытки. Если оба ответа неправильны, то - 5 кредитов и подсказку 1.
Еще две неудачные попытки и вы получаете - 10 кредитов и подсказку 2.(там уже не угадать будет сложно)

Замечу, подсказки даются только после того как вы выдвигаете варианты (либо ход ваших рассуждений). Просто так подсказки не даются.

Если мне не придет ни одного варианта от какой-то команды до 12.00 7 декабря, то капитану этой команды будет сообщено место сбора и списано со счета - 20 кредитов.

ЗЫ Да, чуть не забыл. Когда пишите в личку представляйтесь, что вы за команда...


С любовью Саша, ГВА!

Вопросы и Ответы

Экстремальные виды спорта: Вопросы и ОтветыКлассическая тема. Я, как непрофессионал, задаю такой вопрос:

1. Делаю разнообразные жимы лежа, отжимания от брусьев и от пола. Мышцы болят после тренировки и растут больше по краям груди. Как накачать середину, "стык" грудных мышц?

Бойлы и их изготовление

Экстремальные виды спорта: Бойлы и их изготовлениеБойлы - это современная приманка-оснастка, пришедшая к нам из-за границы. В переводе с английского слово "Boil" означает "вариться", "кипеть". Бойлы действительно варятся, и их можно называть в русском варианте варениками для рыбы. На Западе это сейчас самая распространенная приманка для карпа, усача, форели и некоторой другой рыбы.
Для успешной ловли необходимо правильно закрепить бойл на крючке. Для прокалывания бойла используют специальную иглу. Если бойл просто надеть на крючок, то при подсечке рыба может его выплюнуть, а это значит, что крючок следует оставлять свободным. Обычно бойл фиксируют на кончике тонкой плетеной лески, оставшейся от привязанного к крючку поводка. На цевье в качестве прижима используется плотный кембрик, чтобы волос спускался вниз от середины крючка. При таком монтаже снасти рыба засекается лучше. Длина волоса рассчитывается примерно так: для 8мм бойла его длина должна быть не менее 2 см, а для 16мм - 4 см. Прекрасный вариант, когда берется самый тонкий волос из плетеной лески, т.е. 0,05-0,07 мм в диаметре. Однако тогда он должен иметь отдельное крепление, поскольку поводок такого диаметра будет явно слабоват.
Надевают бойл на волос с помощью специальной иглы. Когда игла с волосом пройдет через бойл, ее отсоединяют и на конце волоса делают петельку для стопора. Закрепив стопор, придвигают к нему бойл.
Главное преимущество бойлов в том, что они позволяют отсечь мелочь.
Бойлы делятся на два вида: плавающие и тонущие. Регулируя бойл весом дробинки, его можно использовать на разной глубине. На чистом, ровном и твердом дне применяют тонущие бойлы. Нередко рыболовы применяют комбинацию тонущих и плавающих бойлов, а также используют различные ароматизаторы.
Простейшие бойлы изготавливаются в домашних условиях. Берем равное количество манки или кукурузной крупы и птичьего корма. Все это перемалываем в кофемолке. Объем этих компонентов должен составлять 45% от общей массы теста. Добавляем сюда 45 % соевой муки и по 5% рыбной и костной муки. Плюс 6-10 мл подсолнечного масла на килограмм такой смеси. Сюда же добавляют 5 чайных ложек корицы, тмина и чеснока. Для вязкости на каждые 100 г смеси берут 1 яйцо. Для придания нужного цвета используют различные пищевые красители. Наконец, замешивают тесто.
Скатав из полученного продукта необходимого размера шарики, опускают их в кипящую воду. После всплытия бойлов их вынимают из воды и сушат. Сушка длится несколько дней.
От консистенции и вкуса бойлов зависит их уловистость. Смесь должна быть сбалансирована. Иногда в ее состав входят пряности и морепродукты. В последнее время используют смеси с большим содержанием углеводов или белка. Для приготовления таких смесей подойдет соевая, манная, кукурузная и ореховая мука. Для того чтобы бойлы имели необходимую вязкость, в основную массу добавляют крахмал, манку или клейковину. Перспективной основой для бойла является птичий корм, размолотый в кофемолке. Эластичность и вязкость такому бойлу придает подсолнечное или конопляное масло. На Западе такие смеси называют "Birdfood". В Европе широко используют смеси "Meat Spise", в которых присутствуют костная мука и различные специи. Замешивают эти смеси на взбитом белке яйца, добавляют ароматизатор, масло, эссенцию, ванилин и пищевой краситель.>>>

Участки железной дороги, где Вы ездили на электричке

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Участки железной дороги  где Вы ездили на электричкеДавно новых тем не было...В этой теме каждый может отписАться, в каких местах нашей страны ( и не только) он ездил на электричках)
Начну я:

Московский узел. Белорусское направление- Москва-Кубинка, Москва- Усово, Москва- Звенигород
Горьковское. МСК- Владимир, -Балашиха, -Ногинск.
Казанка. Москва-Рязань 1, Рязань 2, -Шатура.
Киевское. Тут ездил от Нерезиновой до Калуги-1 до пл. Аэропорт ( движение вновь открыто в конце ноября 2010).
Курок...Каланча-Тула.
Ленинградка. Москва-Тверь,- Конаково-ГРЭС.
Павелецое. Ездил до Михнево и Аэропорта "Домодедово".
Рижка. Москва-Шаховская, дальше электрофикации нет.
Савеловское. Ездил до Большой Волги ( ответвление на Дубну) и до собственно Савелово.
Ярославка. Москва- Александров, -Красноармейск, -Фрязино-пасс., Фрязево.
БМО. Александров-Михнево через запад.

Кроме того, не раз ездил по Алексеевской соединительной линии ( Белорусский-Курский-Рижский-Савеловский вокзалы).

Питер. Балтийский вокзал- Новый Петергоф, 2001 и 2010 годы.

Калининград. Калининград Северный-Переславское-Пионерский Курорт-Светлогорск 2; Калининград Северный-Зеленоградск Новый-Пионерский Курорт-Светлогорск 2.

Владивосток. Владивосток- Вторая Речка.

Еще в Швейцарии немного ( 2005ый год), те места попозже как-нибудь напишу- надо по фоткам глянуть :))

Ген. потенциал..

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Ген  потенциалПо некоторым данным это:
200% веса в прсиеде на 8 раз
жим 100% своего веса на 8 раз
жим лежа 180% своего веса на раз
подтягивания прямым хватом 30% от своего веса на 8 раз!
Кто достиг ево и что думает?)

МИКРОБЛИНЫ

Фитнес и бодибилдинг
Привет всем любителям железа! Может кому надо размеры микроблинов, без них далеко не продвинишся!!! Проверил на себе! Вес Диаметр внутренний Диаметр наружный Толщина
200гр 51 95,3 5
51 76,4 10
250гр 51 103,5 5
51 81,5 10
500гр 51 137,2 5
51 103,5 10

АРМСПОРТ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: АРМСПОРТЗдесь будут обсуждаться вопросы,касающиеся армрестлинга.Руководить парадом будет наш арм-монстр Ваня Бериташвили.Итак,первые вопросы от меня(кстати, большого поклонника такого вида рукоприкладства):
1.Вань,расскажи о главных тренировочных принципах в армспорте(распределение нагрузок,спецупражнения, и т.п.)
2.Какая нагрузки,по-твоему,должны преобладать в тренировках(статика или динамика+какое между ними соотношение)?
3.Пару слов о методах восстановления.Все мы знаем,что в армспорте связки и суставы испытывают колоссальные нагрузки.Порой бывает очень и очень больно...Я,например,обычно выхожу из строя на 4-5 дней.Так вот что нужно,что избежать таких неприятных последствий?
4.Поведай о своем недельном микроцикле.
От руководства группы заранее огромное спасибо!!

Веласкез по стопам Федора!!!

Единоборства
Единоборства: Веласкез по стопам ФедораВеласкез по стопам Емельяненко

Статья, написаная незадолго до боя Брок-vs-Веласкез. В статье автор сравнивает Веласкеза с Федором...

Не знаю, победит ли Кейн Веласкез Брока Леснара в эту субботу, тем самым став чемпионом UFC... с одной стороны разум говорит мне , что побить такого массивного, атлетичного гиганта от природы, который к тому же является чемпионом UFC, задача практически невыполнимая. его размеры и скорость станут слишком большим препятствием для любого. с момента его первого поражения Фрэнку Миру, Леснар сильно вырос и его развитие продолжается с каждым новым боем.

С другой стороны, мой разум знает, что непобедимых небывает. К тому же мы видели как его ловил на болевой Френк Мир, видели его реакцию, когда его избивал Шэйн Карвин. тот бой показал, что как и любой нормальный человек, Брок не любит когда его бьют по лицу.

Но я знаю одно, что если кто и способен побить Брока, то это будет Веласкез. Боец, который очень похож на Федора Емельяненко.
Боец Американской Академии Кикбоксинга (АКА), Кейн Веласкез наиболее совершенный супертяж, которого я видел со времен Емельяненко, скромного человека, которого считают лучшим супертяжем за всю историю этого спорта. В то время как другие были больше и сильнее его, либо лучше владели джиу-джицу и боксом, но ни один из них не смог сравниться Емельяненко. И вот теперь тоже самое можно сказать и о Веласкезе.
возможно это прозвучит как преждевременная похвала или большое преувеличение для бойца с всего лишь восемью боями, но то, что Веласкез показал в этих боях, показывает то, что, как сказал главный тренер АКА Хавьер Мендез, Веласкез самый талантливый боец, который когда либо заходил в двери его академии.
Так же как и Емельеяненко, Веласкез не выглядит как лучший супертяж, не хвастает своим мастерством в каком то из аспектов этого спорта. Напротив, он хорошо сложенный боец, одинакого хорош как в стойке, так и в партере. Это его отличает от четверки претендентов, которые пытались остановить Леснара.
Пожалуй только в одном аспекте Веласкез является лучше своих предшественников - выносливость, которая была испытана в октагоне, когда все отведенные на поединок 15 минут Веласкез вел неперерывное наступление в бою против Чека Когно, где он заработал победу единогласным решением.
Кро-коп и Пат Бэрри лучшие кикбоксеры в UFC, но им нехватает навыков борьбы, чтобы стать претендентами.
Леснар долгое время занимался борьбой и был национальным чемпионом в супертяжолом весе среди колледжей, когда учился на последнем курсе. Однако Леснар не владеет тем же многообразием ударной техники, что и Веласкез.
Френк Мир и Минотаро Ногейра лучшие в джиу-джицу, но им не хватает навыков в ударной технике. А Шейн Карвин обладает потрясающей силов, но ему не хватает выносливости.
Все это сильно напоминает Емельяненко.
Различные соперники выходили против русской иконы чтобы найти ключ. Борьба Кевина Рендельмана, джиу-джицу Ногейры, и ударная техника Кро-Копа - все эти методы были испробованы против Федора, но в итоге рефери всегда поднимал его руку в конце боя.
Сходство с Федором есть и вне клетки/ринга.
В отличае от остальных бойцов, Веласкез, так же как и Емельяненко мало говорит до боя, но много делает во время боя.
Критики бы сказали что им обоим не хватает харизмы. Они не восхваляют себя при каждой возможности, напротив они спокойные и скромные бойцы, для которых семья важней чего бы то нибыло еще. И делают они свое дело ни ради денег или славы, а ради тех, кто их любит. В конце концов в бою побеждает не харизма. А все что делал Емельяненко на протяжении 8 лет - это побеждал.
Бесспорно, Веласкезу еще предстоит долгий путь, чтобы сравняться с Федором в его потрясающей череде побед на протяжении десятилетия, но он сможет сделать большой шаг на этом пути, если победит в эту субботу.
Кейн более техничный нежели Брок во всех аспектах, но может ли победить его размер и силу? - вот это вопрос.