Народ в основном туда ходят летом. А мы давайте попутешествуем зимой...пооткапываем так сказать))
Кто был- поделитесь информацией пожалуйста. Кто хочет сходить, давайте обсуждать когда туда отправимся.
Здесь фотографии:
http://kisijo-ryu.livejournal.com/101861.html
и
http://urban3p.ru/object585/

Я вот не могу обойтись без песенки гр. F.p.g-жизнь

как правильно отделяться на мотор?

Раскажите чего нибудь интерестного о своем боевом искусстве )))

сабж

я знаю - 12 лет это нуб полный)))
но я стрельбой (из пневматики, и оружия для аирсофта) занимаюсь с пеленок) я с 20 метров по спичкам гашу!
я хоть и маленький играть хочу(с папой)))))мне пофиг, хоть из меня кишки вырвут,хоть что)
просто тяга к оружию, я прочитал 2 книги а.б.жука по оружию))даже автомат есть у меня,хоть и галимый - м15а4=)
что делать?=(

Какая книга по вашему мнению лучшая, в которой много полезных советов для занятий с железом?

Уважаемые дамы, в теме обсуждений тренировочных программ делается перезагрузка, а именно- мы отделяем обсуждение тренинга прекрасного пола в отдельную тему.

Все желающие дамы могут выкладывать свои программы для обсуждения, критики и замечаний в этой теме ;)

Подскажите как питаться если хочешь сбросить вес. И в какое время?

Скажите пожалуйста! Как быстрее набрать мышечную массу без химии? Заранее спасибо!

Приседания - на сколько это важное упражнение ?
Не проходите мимо ! Оставте свой голос !

Если у вас есть идеи по улучшению работы любимого клуба - не стесняйтесь, мы знаем какие у нас ИДЕЙНЫЕ члены клубов.
Только не забывайте указывать название клуба.

Все предложения будут направлены управляющим и менеджерам соответствующих направлений.

Чать ответов, по возможности, будет выкладываться в этой ветке.

Не стесняемся...заполняем тему...чем больше, тем лучше...не скупимся на положительные эмоции!!!

Альбом http://vkontakte.ru/album-13019588_130047262

Фотография 1 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843059
Фотография 2 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843062
Фотография 3 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843065
Фотография 4 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843064
Фотография 5 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843063
Фотография 6 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843061
Фотография 7 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843056
Фотография 8 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843057
Фотография 9 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843054
Фотография 10 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843052
Фотография 11 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843050
Фотография 12 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843060
Фотография 13 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843055
Фотография 14 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843053
Фотография 15 http://vkontakte.ru/photo-13019588_235843051

Сколько раз делаете на брусях и турнике ?

Просто пишите фамилии,без коментов)))))))

Не знаю куда пойти,на самбо или вольную борьбу. Што лучше на улице самбо или вольное?

Ребята подскажите чем лучше заниматься?Мне 16 лет.Рост 198см.Вес 93 кг

В этом бою Джонс помойму превзашел себя. Действительно, как сказали, это будущее ЮФС.
В этом бою, Джонс показал множество манер схожих со стилем боя Сильвы(паука).
Может быть теперь действительно нашелся боец достойны Сильвы(паука) и мы в скором времени увидим очень интересный бой ?
Делимся мыслями, комментируем бой.

http://boxrec.com/list_bouts.php?human_id=1758&c...
Менеджеры подписали контракт. Бой состоится в СК Крылатское.