вот все победители:
лучший вратарь-игорь акинфеев
лучший защитник-бруно алвес
лучший полузащитник-алан дзагоев
лучший нападающий-александр кержаков

Уже через 2 дня!
Время не ждет!
Постите свои прогнозы, рассуждайте, делитесь мнениями, пробуйте угадать авторов голов!!!
Правила конкурса и турнирная таблица здесь - http://vkontakte.ru/page-2186_23941231

Вперед! Верим в победу!

Нет предела совершенству, поэтому всегда будет то, к чему нужно стремиться. Интересно ваше мнение, как непосредственных владельцев байков старк - чего лично вам не хватает в продукции фирмы Старк? Что бы вы хотели изменить или дополнить?
Сразу же хочу ответить за себя - ни для кого не секрет, что нанче модным стало направление стрит-триал. Поэтому хотелось бы видеть более специализированные под данную дисциплину байки. Кто-то скажет, что ведь есть Stark Str, но спешу сразу возразить, так как это немного не то. Геометрия рамы все же по моему там более классическая, хочется что-то ближе, например, к Giant STP, + я бы предпочел раму для стрит-триала под 24е колеса.
Это что касается чего хотелось бы, а вот чего не хватает - могу сразу с уверенностью сказать - катаю на Шутере 07 и однозначно не хватает нормального крепления для успокоителя! Ну и, возможно, хотелось бы горизонтальные дроп-ауты. Но в целом геометрия рамы по-моему очень удачная!
Что скажите вы?

Меня мой вес.....ужасный...))

Челиос войдет в тренерский штаб сборной США на Олимпиаде

47-летний ветеран "Детройта" Крис Челиос примет участие в Олимпиаде в Ванкувере. Генеральный менеджер сборной США Брайан Бурк намерен пригласить игрока помочь тренерскому штабу сборной. Однако четкие обязанности Челиоса пока не определены. Предположительно защитник станет консультантом сборной.

"Мы не определились с ролью Криса. Но я хочу, чтобы он помог нам", – приводит слова Бурка ESPN.

Обсуждаем последние выпуски,которые выкладывают в этой группе!!!

Клиника спортивной травматологии, артроскопии и ортопедии. Клиника medalp специализируется на лечении травм и заболеваний суставов.
Санкт-Петербург. тел.: (812)596-61-88.
Обращайтесь. Будем рады помочь. На сайте клиники medalp есть раздел вопросов и ответов.

Как вы относитесь к тому что Милевский коренной беларус выступает за украину. И в матчах за киевское динамо гонит на Батэ потипу они херова играют.

Как вы думаете если уменьшить камеру сгорания на 72 двигле будет толк или нет???

Через 17-ть лет они снова встретятся:) Именно побив Хопкинса Джонс получил свой первый чемпионский титул! После этого поражения Хопкинс не проигрывал 12 долгих лет и защитил свой титул в среднем весе рекордных 20 раз подряд...
Смотрел часть пресконфиренци, очень красиво Рой отвечает))))) Может у кого есть, выложите пожалуйста и отпишитесь;)
Кто что скажет на счет этого боя? Последний свой бой Джонс проиграл нокаутом в первом раунде малоизвестному Грину ... Но обсудим не это, а предстоящее!

Делитесь своим мнением!

мне 13 лет, я просто прыгаю до кольца без мяча и мне остается 8см, кто что скажет))

Вопрос для наших милых девушек Спартака!!!
И так же мужики могут выбрать!!!!!!!!)

вернуться в барсу и тогда это будет неподимая команда!

Хочу чтобы он еще поиграл где-то в английский лиге!

с кем точно будет суперзажигательно?

Сколько стоит чип тюнинг на бмв 520 м50? если кто делал

Целлюлит — это локальное увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани. В следствии этих процессов на животе, бедрах, ягодицах, боковых участках коленей и руках появляются видимые глазу бугорки и неровности. Причем не всегда пресловутая «апельсиновая корка» соседствует с полнотой, хотя у дам с избыточным весом она выражена сильнее и заметнее, чем у худых.

По статистике у женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев, а у мужчин — практически никогда(очень редко). Возможно все дело в том, что одна из причин возникновения целлюлита — действие женских половых гормонов — эстрогенов. У мужчин их крайне мало.
Отчего это бывает?
Среди множества факторов, являющимися прямыми или косвенными причинами нарушения липидного обмена и, следовательно, развития целлюлита, с уверенностью можно выделить основные:
- гормональный дисбаланс, прежде всего, дисфункция яичников,
- сопровождающаяся повышением содержания в крови эстрогенов;
- заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
- нарушения белкового обмена, в частности снижение содержания в крови белка альбумина;
- наследственный фактор;
- нарушение правильного режима питания;
- гиподинамия, т.е. малоподвижная жизнь;
- хронический стресс;
- хроническая усталость и т.д.

Профилактика
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Излишне говорить, что для профилактики целлюлита желательно вести здоровый образ жизни. Помимо этого, сейчас существует богатый выбор антицеллюлитных кремов, регулярное применение которых в сочетании с пилингом позволит задержать образование целлюлитной «апельсиновой корки».
Отдельных методик лечения целлюлита существует сейчас великое множество. Довольно распространенными и эффективными методами являются мезотерапия и целлюлиполиз. Мезотерапия вообще, кстати, довольно распространенная методика омоложения кожи — не только в случае целлюлита. Хорошие результаты дают антицеллюлитный массаж в сочетании с применением антицеллюлитных кремов и прессотерапия. о это не дешевое удовольствие.Что же делать? Вот несколько спосов ботьбы с целблитом в домашних условиях.

Медовый массаж.
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.Если у вас наблюдается капилярная сетка на ногах, то лучше отказаться от медового массажа и использовать другой метод борьбы с целлюлитом. Также нельзя делать этот массаж на внутреней части бедра!!
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.
Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Примеры смесей для медового массажа:
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты
Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается.

Массаж
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
Процедура проводится минут 5-10.Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.

Скотт Нидермаер

Хэй грозится отправить Кличко-старшего на пенсию

Бывший чемпион мира в первом тяжелом и супертяжелом весах Дэвид Хэй готов отсрочить завершение своей спортивной карьеры, запланированное им на октябрь этого года (когда англичанину исполнится 31 год). По словам Хэя, заставить его повременить с уходом на пенсию могут исключительно два боя. Британца интересует либо рематч с чемпионом мира по версиям IBF, WBA, WBO и IBO в супертяжелом весе Владимиром Кличко, либо поединок против "короля" WBC в этой же весовой категории Виталия Кличко, если старший из украинских братьев-чемпионов сумеет защитить свой пояс в сегодняшнем противостоянии с Томашем Адамеком. Кроме того, Хэй признался, что его легендарный соотечественник Леннокс Льюис, бывший в свое время абсолютным чемпионом мира в "королевском дивизионе", дал ему несколько советом касательно того, как побить Виталия.

«Я согласен отложить уход из бокса на полгода в двух случаях, — говорит Хэй, - либо если Владимир готов дать мне реванш, что для меня сомнительно, либо ради боя с Виталием. Я переговорил со своими родными, после чего встретился на Ямайке с Ленноксом Лбюисом, и в итоге изменил свое решение (уйти из бокса в октябре). Леннокс дал мне несколько советов, при помощи которых можно победить старшего Кличко, как он сам это сделал в 2003. Сегодня я желаю Виталию победы, чтобы он защитил свой пояс, а затем подрался со мной. В моем поединке с Владимиром судьи, рефери и зрители были на стороне моего соперника, и у меня не было шансов. Если Виталий не трус, то он должен дать мне шанс. Говорят, чтоон опасен своим нокаутирующим ударом, но я в этом очень сомневаюсь. Ему уже 40, и наступит время, когда он остановится. Я - самый лучший соперник для Кличко-старшего под занавес его карьеры. Я отправлю Виталия на пенсию, но из бокса ему придется уйти без его чемпионского титула».

Напомним при этом, что за последние два месяца старший из братьев Кличко неоднократно вызывал Хэя на поединок, обещая нокаутировать, но до сих пор британец игнорировал эти вызовы, заявляя, что, мол, в боксе его может удержать лишь возможность взять реванш у Владимира, а бой с Виталием ему неинтересен.