Тренеровочный зал / Единоборства / SportOnline.biz

Ушол

занимаюсь на брусьях

беговая дорожка

Три подхода на турнике и отдыхаю

Пришел,побегал,повесел на ттурнике,ушел

Пришел с Эджем вместе качаемся!

Сделал разминку,пару подходов на турнике
-После завтра супершоу....интересно,какие будут бои,ты не в курсе?

-Нет,но мы так и не решили кто будет с ННН за ВХЧ)))

-Думаю,ГМ решит это вместо нас))Все-таки,это его работа)

-Ага,начал бегать!

пошел на брусья

*ушел*

Пришел,разминаюсь

Пробежка на беговой дорожке

упражнения с гантелями

несколько подходов на турнике

Упражнения на пресс

отжимания

брусья,пара подходов

отдых

отрабатываю удары на груше

закончил заниматься,ушел

=пришла=
=начала качать прес=
=закончила=
=пошла на беговую дорожку=

=ушла=

пришел трипл
начал розмиматся