Общие вопросы

Единоборства
Единоборства: Общие вопросыВ этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • Теги:
  • нет
1000 комментариев
avatar
ПРАВИЛА ГРУППЫ!
1. Запрет на посты, содержащие оскорбления в адрес участников группы и посты принижающие их человеческое достоинство.
Запрещаются посты которые содержат немотивированную лексику.
Любая реклама ресурсов или продажи товаров, не имеющих отношение к нашей тематике, запрещена.
Если вы увидели пост\комментарий не по существу или нарушающий правила группы - пишите админам или руководителям. Пост будет удален, а к его автору применены карающие санкции разной жесткости вплоть до бана.

2. Действия, за которые может быть вынесен бан:
За мат в обсуждениях, оскорбление участников группы.
За спам и саморекламу.
За рекламу сторонних ресурсов и т.д.

3. Обсуждения
Перед тем как создать новую тему, убедитесь не создана ли эта тема ранее.
Не дублируйте одну и ту же тему разговора в разных обсуждениях.

4. Альбомы
Перед тем как добавить в альбом, убедитесь что его не добавляли туда ранее.
Просьба, размещать фото в альбомах строго в соответствии с названием альбома и рекомендациями, в противном случае Ваши фотографии будут удалены.
За загрузку порнокартинкок, фотографий полового акта, фотографий извращений (зоофилия, педофилия и прочее), сцен насилия и жесткости, промокартинок и фотографий, в описании которых есть промо-материал, автор попадает в бессрочный бан.
Администрация оставляет за собой право удалить любую фотографию.

5. Видео
Повторяющиеся видео будут удалены. Прежде чем загрузить видео, пожалуйста, проверьте, может оно уже у нас есть.
Просьба, заливать видео, соответствующее тематике группы!

6. Бан
В бан-лист просто так не попадают! Если Вы не знаете, за что Вас забанили, тогда Вам сюда.
6.1 Все апелляции по поводу банов принимает Павел Романов, далее они рассматриваются конгломератом администраторов группы и выносится вердикт. Заявки принимаются только со ссылкой на место конфликта и не позднее 3-х суток с момента начала действия наказания. В противном случае считается, что с наказанием Вы полностью согласны.
6.2 Жалобы о несправедливом бане не рассматриваются:
6.3 Если Вы были замечены в конфликтах в темах группы и являетесь виновником этих конфликтов.
6.4 За загрузку запрещенного контента.
6.5 За повторение конфликта после предупреждения администратора.
6.6. Если мат в Вашей речи - это не просто эмоции, а стиль общения.
avatar
Как не волноваться на соривнованиях?
Как?
avatar
на соревнованиях волнуются все, но влияние этого волнения у каждого свое. Кто то сильно горит и не может сделать простейших приемов, которые он в совершенстве делает на тренировке, а кто то наоборот в такой ситуации мобилизуется и показывает результат выше своего обычного.
Если волнение мешает, то оно как правило снижает твою готовность от 20 до 50%, значит первое надо сильнее тренироваться, чтобы даже при снижение этого бы хватало для победы, а второе научить себя настраивать так как на обычную схватку, все же не жизнь твоя разыгрывается. И пробуй не просто сидеть и ждать своей схватки, а анализировать своих будущих соперников, как и какие приемы они делают и что ты можешь противопоставить им. Это приносит двойную пользу, первое - отвлекает от переживаний, а второе - ты учишься не просто бороться на авось, а планируешь свою схватку.
avatar
Секции в Иркутске
Здарова всем! Хочу заняться вольной борьбой,сам с Иркутска. Скажите не поздно ли (мне 18), и какие секции есть в Иркутске?
avatar
сойдет возраст,если упорно тренироваться будешь!в зеленом есть и в Молодежном в ИрГСХА(ИСХИ) там - понедельник 16:30(игровой-в футбол играем),во вторник 19:00(на ковре) и в субботу 16:30(на ковре) пока только так...А где то в феврале-марте заниматься будем в Империи Спорта (ИтФК) в Солнечном,там зал ахрененный просто почти доделали-два ковра,качалка,раздевалки,душевые!!и каждый день со временем тренеровки будут,тренер путевый (старший тренер иркутской области по в/б),борцы хорошие занимаются - КМСы,мастера,так что будет у кого поучиться,главное желание и упорство!
avatar
никогда не поздно
avatar
Секция в Москве Вольная борьба
Приглашаем всех желающих от 16 и старше , посетить тренировки по вольной борьбе.
Тренировки проводятся 3 раза в неделю , в зале спортивных единоборств "Торпедо".
Тренер , мастер спорта РФ.

Адрес: метро Автозаводская ,Улица Восточная , дом 4а
Тел . 8916-981-30-50
avatar
СДЮШОР "Олимп"
М. Проспект Вернадского Ул. Удальцова 67
http://vkontakte.ru/club21055633
avatar
Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге всех желающих! Клуб Бамэнь-цюаньВосемь Врат
Приглашаем на занятия Традиционным УШУ в Санкт-Петербурге всех желающих!
Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)

Занятия с опытными, компетентными тренерами в дружном веселом коллективе!

В программе тренировок:

-отработка ударов руками и ногами
-отработка навыков защит
-спарринги и боевые упражнения
-общефизическая подготовка и гимнастика
-цигун и энергетические упражнения

www.vosemvrat.narod.ru
http://vkontakte.ru/club8967780
avatar
Регби.
Кто играет в регбол? и есть ли в вашем городе профессиональные команды? Организует ли Сибирском ФО турниры?
avatar
мы на тренировке играем. каждую тренировку.
avatar
сейчас есть отдельный вид спорта
avatar
да у нас в чувашии есть и чемпионат поволжья проводяится тоже
avatar
Сучане - одни из лучших в мире!
Сумчане – одни из лучших в мире!
Ежегодно сумские спортсменки в составе сборной Украины принимают участие в одном из сильнейших турниров в мире серии Гран-при по женской борьбе.
Проходит данный турнир в Гетизе – небольшом австрийском городке со славными борцовскими традициями, который аккуратно затерялся в живописном уголке страны у подножия Альп в нескольких километрах от швейцарской границы и Королевства Лихтенштейн.
Вот и сейчас воспитанницы Сергея Скварчи и Голуба Юрия Николаевича (заслуженного тренера Украины) не затерялись среди элиты мировой борьбы, показав себя с наилучшей стороны. Так, Светлана Саенко (заслуженный мастер спорта), одержав победу в трех поединках , завоевала серебряную медаль в весовой категории 72 кг ( в финале Света по баллам уступила многократной призерке Чемпионатов Мира и Европы шведке Джени Франсон). Вторая наша спортсменка – Евгения Носок (весовая категория 59 кг), выиграв два поединка и уступив испанке в борьбе за бронзу, заняла пятое место.
В данный момент представители сумской школы вольной борьбы проводят подготовительный сбор в преддверии Чемпионата Украины, который пройдет 6-8 июня в Днепропетровске.
avatar
Техника Борьбы
Техническая подготовка борца строится в основном на его индивидуальных физических и морально-волевых данных. Если пренебречь этим правилом, то рост спортивного мастерства значительно задержится.

Например, если физически несильный спортсмен будет стремиться вести нападение приемами, требующими большой физической силы, то его атака не будет опасной для противника. Хотя и момент атаки выбран удачно, и структура самого приема правильная, а результата нет. Результата нет потому, что самого необходимого качества для успешного выполнения приема у борца нет — нет силы.

Когда у спортсмена развитие одного какого-либо качества преобладает над другими (очень силен, быстр или вынослив), то при подборе и совершенствовании приемов и комбинаций индивидуального комплекса ему нужно выбирать такие приемы, которые при проведении требовали бы именно этого качества. Так поступают все выдающиеся мастера вольной борьбы — чемпионы.

Олимпийского чемпиона тяжеловеса лейтенанта Александра Иваницкого не назовешь физически очень сильным по сравнению с его основными конкурентами. Действительно ему со 105 килограммами собственного веса трудно соперничать в силе со 120 — 140-килограммовыми гигантами, с которыми приходится бороться на мировых первенствах. Если бы он поставил себе задачу бороться только силовыми приемами, то не бывать ему чемпионом. Зато в быстроте, ловкости, воле к победе соперники-гиганты ему явно уступают. Все его приемы нападения основаны на использовании именно этих преимуществ. В этом секрет его результативности и мастерства.

Многократный чемпион СССР Борис Кулаев — изумительный силач, человек могучего телосложения. Использование физической силы лежит в основе всех его приемов нападения. Смешно было бы ему стремиться обыгрывать своих противников на ловкости и быстроте, пренебрегая силой. Среди борцов-неудачников немало таких, которые не посчитались с этим правилом.

В вольной борьбе очень много разнообразных технических действий. В совершенстве овладеть всеми действиями или хотя бы большинством их невозможно. Да и нет в этом необходимости.

Основные положения

Стойка — положение, при котором борец ведет схватку стоя на ногах. Оно должно быть устойчивым, позволять легко маневрировать по ковру, быстро переходить от нападения к защитным действиям и наоборот. Стойка выбирается с учетом физических и моральных данных спортсмена, его технической подготовленности и тактической задачи, стоящей перед ним.

Стойки бывают высокие, средние и низкие. Каждая стойка имеет свои преимущества и недостатки.

Высокая стойка — положение, когда борец стоит, выпрямив туловище, на слегка согнутых ногах. Такая стойка позволяет свободно проводить приемы с помощью ног, но она более открыта для атак противника приемами с захватами ног руками. Поэтому борец, ведущий схватку в высокой стойке, должен быть внимательным, устойчивым на ногах, уметь быстро и точно проводить защитные действия и контрприемы от захватов ног.

Средняя стойка — положение, когда туловище борца наклонено вперед. Ноги согнуты в коленях и расставлены в стороны назад. Руки опущены и немного вытянуты вперед по направлению к противнику. Такая стойка обеспечивает достаточную маневренность, создает хорошие условия для нападения различными приемами и применения защитных и контратакующих действий. Средняя стойка в вольной борьбе является наиболее распространенной.

Низкая стойка — положение спортсмена с сильно наклоненным вперед туловищем, согнутыми и расставленными вперед в стороны ногами. Руки почти касаются ковра. Такая стойка удобна для отражения атакующих действий противника, но самому нападать из такого положения трудно. Наиболее применимы из такой стойки приемы с захватами ног.

Недостатком низкой стойки является ограниченность технических действий. В свою очередь стойки борца делятся на правосторонние (когда правая нога несколько выставлена вперед), левосторонние (когда впереди левая нога), фронтальные (когда обе ступни находятся на одинаковом расстоянии от противника). Для большей устойчивости ноги следует несколько
avatar
Слишком расставленные ноги не позволяют свободно маневрировать на ковре и неожиданно и быстро атаковать. Расстояние, на котором борцы находятся один от другого во время схватки, называется дистанцией.

Захваты

Борцы физически сильные предпочитают захватывать ноги наклоном выше коленей, сами при этом редко опускаются на колени. Быстрые и ловкие борцы хорошо проводят приемы, начинающиеся захватом полетом или полуполетом. При этом они часто опускаются перед противником на колени.

При выборе того или иного способа захвата ног следует помнить, что низкие захваты, на уровне или ниже коленей, дают больше возможностей атакуемому для проведения контрприемов и защиты.

Цифры 1, 2, 3 означают последовательность действий.

Захват ног выше коленей

Захват ноги выше колена наклоном

Захват ноги за бедро и голень наклоном

Захват ног полетом

Захват ноги за голень полетом

Захват ноги за голень полетом

Голова атакующего с ее внутренней стороны.

Захват ноги полуполетом

Захват ноги выхватом

Захват ног захождением

Распространенный способ захвата ноги выхватом. Подготовка выполняется сильным толчком в шею и плечо атакуемого вправо. Одновременно с этим атакующий бросается вперед, пролетает мимо правой ноги противника, локтевым сгибом правой руки выхватывает голень правой ноги атакуемого кверху, после чего захватывает ее сверху и левой рукой, обеими руками прижимает к груди и встает в стойку.

Атакующий левой рукой подбивает кверху под локтевой сгиб правой руки атакуемого. Правой ногой делает быстрый и длинный шаг вперед влево. Падая на правый бок, пролетает мимо атакуемого. По ходу захватывает правой рукой одноименную его голень за нижнюю часть. Затем быстро поворачивается вправо, грудью к ковру. Левой рукой захватывает одноименную голень сзади. Толчком вперед сбивает на колени.

Дистанция

Дистанции бывают средними, дальними и ближними.

Ближняя дистанция — борцы находятся в непосредственной близости друг от друга и могут коснуться плеча соперника согнутой рукой. Эта дистанция более удобна для нападения приемами, выполняемыми с захватом туловища атакуемого и с помощью ног. Борьба на ближней дистанции требует более напряженного внимания за действиями противника, особенно за его попытками атаковать приемами с захватами ног руками.

Средняя дистанция — борцы могут коснуться друг друга за плечо лишь выпрямленной или чуть согнутой рукой. Такая дистанция в вольной борьбе наиболее распространена. Отсюда легче вести и нападение и защиту.

Дальняя дистанция — борцы ведут схватку на значительном удалении друг от друга, когда даже вытянутой рукой они не могут достать плеча соперника. На такой дистанции чаще борются неагрессивные борцы, избегающие обострений в борьбе. Но для быстрых борцов и дальняя дистанция не помеха. Благодаря своей быстроте они свободно преодолевают отделяющее их от противника расстояние и атакуют различными приемами, чаще с захватами ног.

При передвижениях по ковру не следует скрещивать ноги, так как создается очень удобная ситуация для противника атаковать подсечками и многими приемами с захватами ног. Удобнее начинать шаг вперед с впереди стоящей ноги, а потом подшагивать другой ногой. Ближе к противнику следует держать более сильную ногу. Ее легче освободить от захвата, с ее помощью удобнее начинать контрприемы. При проведении технических действий, выполняя то или другие захваты, борцы часто соединяют свои руки различными захватами.
avatar
Физические Качества Борца
Борец должен быть физически развит. В вольной борьбе требования ко всем физическим качествам предъявляются в равной степени. Нельзя добиться стабильного результата в борьбе за счет лишь одного преимущества в силе, выносливости или ловкости. Вместе с тем людей с равномерно развитыми физическими качествами встречается очень мало.

Обычно одно из физических качеств преобладает над другим. Например, недостаточно сильный и ловкий борец нередко отличается большой выносливостью, средневыносливый борец может удивлять своей исключительной быстротой и ловкостью, в меру быстрый и выносливый спортсмен может оказаться незаурядным силачом. Развитие физических качеств в определенной мере накладывает свой отпечаток на стиль и характер борьбы спортсмена, на его тактико-техническое мастерство.

В тренировках нужно уделять внимание совершенствованию все физических качеств, в которых наблюдается отставайте. Но не менее пристального внимания заслуживают физические качества, в которых наблюдается преимущество перед соперниками. Нужно, чтобы в процессе тренировок это преимущество не только сохранялось, но и возрастало. Сама вольная борьба достаточно эффективно развивает все необходимые качества борца.

Некоторые борцы добивались выдающихся успехов, не прибегая к помощи упражнений из других видов спорта. Сейчас тренировочные нагрузки значительно возросли. Если раньше довольствовались лишь тремя занятиями в неделю и только по борьбе, то теперь такого количества занятий для достижения высоких результатов в борьбе недостаточно.

Теперь в недельном цикле проводится не менее пяти занятий, хотя по борьбе их редко бывает более трех. Два занятия в неделю посвящаются общему развитию физических качеств. Ограничение количества тренировочных занятий по борьбе объясняется тем, что большое число борцовских тренировок нередко приводит к переутомлению нервной системы.

Назначение занятий по физической подготовке заключается в поддержании тренированности и дальнейшем развитии физических и морально-волевых качеств, необходимых борцу. Они служат прекрасным средством разгрузки нервной системы и средством активного отдыха.

Выносливость

Схватку ожидали с большим интересом.

Еще бы!

Встречаются два сильнейших соперника, оспаривающие золотую медаль чемпиона мира 1962 года: болгарин Сеид Мустафов и советский борец Александр Медведь. Вначале схватка равная, Мустафов ничем особенно не уступал нашему чемпиону. Проходит минута, другая. Темп схватки не снижается. Задает его Медведь.

Энергичные движения болгарина постепенно тускнеют, он уже с трудом сдерживает напор соперника, а до конца схватки еще далеко! Наконец Мустафов не выдержал, туше оказалось вполне логичным завершением схватки. Силен и техничен болгарский борец, но не вынослив. Это знал Медведь. Темп схватки, предложенный им Мустафову, оказался для того непосильным.

Невыносливый борец ненадежен, от него можно ждать всяких неожиданностей, вплоть до проигрыша схватки не сильному, но более выносливому и волевому борцу. Вот почему развитию выносливости в спортивной борьбе придается большое значение.

Выносливость есть фундамент стабильности результатов борца. Порой спортсмен удивляет своей неутомимостью выполнении какой-либо работы или упражнения. Н стоит ему выйти на ковер и начать схватку, как у нег незамедлительно снижается быстрота и четкость движений. Значит, у этого спортсмена не хватает специальной выносливости.

Быстрота

Каким грозным борцовским оружием является быстрота, продемонстрировал японский спортсмен наилегчайшего веса Йошикацу Иошида на XVIII Олимпийских играх.

Если бы попытаться по мощности телосложения распределить участников Олимпиады этого веса, то на одно из последних мест, очевидно, претендовал бы маленький японец: такой он хрупкий и изящный на вид. А вот на ковре ему не оказалось равных.

Выходили бороться с ним чемпионы мира предыдущих лет — силачи турок Кемал Янильмаз и наш Али Алиев, и оба ушли побежденными. А уж про других и говорить нечего, с ними Иошида расправился шутя. Он буквал
avatar
Он буквально обескураживал всех своей быстротой и ловкостью. Особенно «натерпелся неприятностей» Янильмаз.

Он решил смять японца силой — своим основным оружием. Ринулся в атаку. Но там, где турок только что видел противника, не оказывалось никого. Еще один миг, и Иошида уже сзади, держит его в партере.

Простые по существу приемы японца (сбивания с захватом правой ноги за голень), но выполняемые с огромной скоростью, становились неотразимыми. Почти каждое движение противника Иошида легко упреждал. Один и тот же прием дает совсем разные результаты, если он проводится с разной скоростью.

От медленно проводимого приема защититься не трудно, тогда как прием, выполненный с большой скоростью, значительно осложняет защиту.

Ловкость

Чем с большим количеством движений знаком борец, тем легче ему перейти от одного действия к другому, тем выше его ловкость.

А ловкость для борца имеет немаловажное значение. Если проследить в течение нескольких лет за одним и тем же спортсменом, специализирующимся в борьбе, нетрудно увидеть, как растет богатство его движений, умение пользоваться ими.

Лучше всего развивать ловкость в учебно-тренировочных схватках с партнером.

Развитию ловкости способствуют: занятия акробатикой, гимнастикой, специальными упражнениями с партнером и без него, имитационные упражнения.

Гибкость

Гибкость — качество желательное, но не столь уж необходимое для борца. Неоднократные чемпионы СССР Вагаршак Мачкалян, Михаил Бекмурзов и многие другие знаменитые борцы отличались исключительно плохо развитой гибкостью. Этот свой недостаток они значительно компенсировали своими другими, прекрасно развитыми качествами, в особенности силой.

И все же хорошо развитая гибкость позволяет с большим эффектом проявлять силу, ловкость и техническое мастерство. Она позволяет расширить тактические возможности борца.

Упражнения, развивающие гибкость, могут применяться в продолжении всего времени тренировочных занятий. К ним относятся упражнения акробатического характера, упражнения на растягивание, упражнения с широкой амплитудой движений.

Гибкость в сочетании с большой амплитудой движений требует своевременного и умелого расслабления мышц. Тогда при выполнении технического действия увеличивается путь приложения силы, появляются возможности для повышения скорости движения.

При выполнении упражнений на растягивание и гибкость не следует доводить их до появления болевых ощущений в мышцах. Упражнения для развития гибкости должны выполняться ежедневно и на каждой тренировке.
avatar
Спортивная экипировка для борцов
Заходите на наш сайт www.wrestler.com.ua
avatar
Староватые у вас модели борцовок...
avatar
Борцовки, борцовское трико, костюмы, резина, брелки, кепки, сумки, рюкзаки и витамины
ВСЕ ЗДЕСЬ http://vkontakte.ru/borcovki
avatar
http://vkontakte.ru/club26322133 Эксклюзивное красивое трико для борьбы, для тех кто сочетает спорт и красоту! Мужское и женское! С надписями республик, стран и фамилий, на заказ!!!
avatar
Трико как выбрать правильно и где купить?
Сколько стоит недорогое, но хорошее трико?Какая фирма,и т.д.(Волгоград(или сайты онлайн покупок трикошек))
avatar
http://vkontakte.ru/club26322133 Заходите в эту группу, или напишите мне))) недорогие, качественные и красивые трико )
avatar
Борьба в Одессе!
Всем привет!Подскажите где в Одессе есть секция борьбы?
avatar
а ты ж уже про борьбу вроде спрашивал давненько,так и не нашел секции?///
avatar
Есть только самбо и дзюдо,а вольную и греко-римскую никак не могу найти....
avatar
Реклама, продажа...
CM - 28,5
US - 11 1/2
EURO - 45
Все вопросы в личку
С Украины
avatar
за сколько??я из россии как ты мне их перешлеш?7
avatar
Клуб миксфайта MMA KEGI
Клуб миксфайта MMA KEGI открывает новую группу по микс файту для НАЧИНАЮЩИХ.
Тренировки: среда с 19:00 до 20:30, пятница с 20:00 до 21:30. Количество мест ограничено.
Запись и вопросы по телефону:
8-926-853-65-29 Алена.
http://vkontakte.ru/mmakegi
avatar
это в каком городе
avatar
обожаю это вид спорта
avatar
Секции вольной борьбы в Киеве
подскажите хорошие скции вольной борьбы в Киеве
avatar
гарт возле пр. Шевченко,аграрный институт, инфиз
avatar
Прогнозы на чемпионат России по греко-римской борьбе!!!
55-Манкиев,60-Рустам Хучбаров,66-Амбако Вачадзе,74-Руслан Белхороев,85-Алексей Мишин,96-Асланбек Хуштов,120-Хасан Бароев!!!
avatar
55 Манкиев 60 Курамагамедов 66 Вачадзе 74 Шарафетдинов 84 Хугаев 96 Хуштов 120 Бароев
avatar
альбиев уберет этого вачадзе!!!
avatar
Подскажите пожалуйста насчет жгута для тренировок
У меня такая проблема:
нужен жгут ,тот самый,которую. на шведской стенке крепят и упражнения делают.
В спортмагазинах не нашел,а то что было-короткие и женские.Описал продавцу-он сразу сказал:"Борцовские,вам надо в ...строительный магазин,там найдите"
пошел в строительный магазин,нашел упругие канаты 4,6,8 мм....вроде внешне похоже на те,которыми пацаны у нас на тренировке занимаются
Мне нужен совет-то ли это,что нужно??и если да,то какую толщину взять,какую длину??на что обратить внимание при осмотре этого каната....
скажите пожалуста все,что знаете по поводу приобретение таких жгутов.Очень нужно!
avatar
Миниск ! Опасно, больно лечить? Можно потом заниматься?
Сегодня произошла у меня такая фигня..пришел с тренеровки постоял..и бах..нога опухла...та так сильно в области колено где чашечка, кент сказал что миниск завтро пойду узнавать.подскажите опасно или нет..или вообще че это такое
avatar
Холод приложи и не парься. К врачу сходи. Скорее бурсит у тебя.
avatar
Спасибо..завтро пойду..
avatar
Секции борьбы в Сочи
Народ, подскажите где в Сочи секции вольной или греко-римской борьбы, расписание тренировок и цену. Заранее благодарен!
avatar
Вольная борьба в Одессе!
Кто заманиеться Вольной борьбой в Одессе?;)
avatar
А где именно адрес напиши :)
avatar
В ДЮСШке,недалеко от таврии вузовской.
avatar
Автономное учреждение Центр олимпийской подготовки сборной команды Республики Северная Осетия-Алания по вольной борьбе
Автономное учреждение "Центр олимпийской подготовки сборной команды Республики Северная Осетия-Алания по вольной борьбе" находится в городе Владикавказе.Наш гостинично-спортивный комплекс расчитан на 48 человек. Наш Центр – это отличная возможность совместить спорт, отдых и бизнес.
Стоимость проживания с 3х разовым питанием:
- 1200 рублей с человека в сутки – стандартный двухместный номер
- 1300 рублей с человека в сутки – полулюкс
- 1500 рублей с человека в сутки – люкс

www.copod.ru
avatar
Летние тренировки.
Вот,скоро лето,потом спортлагерь...
А как вы остаток времени треинруетесь?
Я езжу на озеро,чтоб плавать,растягиваюсь,ходу на турнички,занимаюсь гирями.
avatar
У нас 2 треннеровкi на день летом...
avatar
а у нас июнь лагерь спортивный, июль просто трени , август за город в летний лагерь
avatar
я утром бегаю, легкий кросс, минут по 30,и подтягиваюсь и.......вечером пивка, для рывка)))))
avatar
Обновленный список ППВ с местом проведения и датами за 2011 год
Обновленный список ППВ с местом проведения и датами за 2011 год:
Royal Rumble
30 января 2011
Бостон, Массачусетс (TD Garden)

Elimination Chamber
20 февраля 2011
Окленд, Калифорния (Oracle Arena)

WrestleMania XXVII
3 апреля 2011
Атланта, Джорджия (Georgia Dome)

WWE Extreme Rules
1 мая 2011
Тампа, штат Флорида (St. Pete Times Forum)

WWE Over the Limit
22 мая 2011
Сиэтл, штат Вашингтон (Key Arena)

WWE Fatal 4-Way
19 июня 2011
Вашингтон, округ Колумбия (Verizon Center)

WWE Money in the Bank
17 июля 2011
Чикаго, Иллинойс (Allstate Arena)

SummerSlam
14 августа 2011
Лос-Анджелес, Калифорния (Staples Center)

Night of Champions
18 сентября 2011
Буффало, штат Нью-Йорк (HSBC Arena)

Hell in a Cell
2 октября 2011
Новый Орлеан, Луизиана (New Orleans Arena)

WWE Bragging Rights
23 октября 2011
Сан - Антонио, штат Техас (AT&T Center)

WWE Survivor Series
20 ноября 2011
Нью-Йорк, Нью-Йорк (Madison Square Garden)

WWE TLC
18 декабря 2011
Филадельфия, Пенсильвания (Wells Fargo Center)

Как мы видим,пока что название PPV не послужили изменениям,а также СаммерСлэм будет по прежнему проводится в Лос-Анджелесе.
avatar
Изменения проведения ППВ

WWE Capitol Punishment
19 июня 2011
Вашингтон, округ Колумбия (Verizon Center)

WWE Vengeance
23 октября 2011
Сан - Антонио, штат Техас (AT&T Center)
avatar
Работа группы
Здесь вы можете оставить свои предложения по развитию группы,задать вопрос о группе,либо оставить какое - либо замечание(естественно,если есть для него основа).
avatar
Думаю нужно занятся темой "power 5",а то о ней както забыли...
avatar
Хочется что то необычное по жтому поводу .... ну к примеру сделать ля каждого фото(с любым реслером),а сама таблица будет похожей на power 25 с wwe.com
avatar
Хм,хорошая идея.
avatar
TNA TODAY
Всем здрасти хотел бы поговорить с вами о сегодняшней обстановки ТиЭнЭй.

Начну с не давно прибывшего в компанию, выходца из Инди - Остина Эйреса.
С первого дня в компании о начал большой пуш, который вполне заслуживает. Не обделен харизмой, техника на высоком уровне, то что сейчас нужно ТиЭнЭй. На Но Саррендер у него будет матч с Кендриком за пояс, на который он нацелился еще о своего дебюта - Пояс чемпиона Икс дивизиона.

Продолжим тоже с недавно прибывшего в компанию Кида Кэша. Рестлер с огромным опытом за спиной. Моему восхищению не было конца когда я узнал о его приходе в ТиЭнЭй, ведь как можно не радоватся видеть такого замечательного рестлера каждый четверг? не смотря на то что он уже не тот КИД который был 6 лет назад, он не перестает меня удивлять своей акрабатикой и техникой. По желаю ему ВХЧ.

Что ж, перейдем к Курту Энглу. Олимпийский Чемпион наконец раскрылся в ТиЭнЭй вполную силу! Единственное что мне не нравится это его присоеденение к Имморталом, которые если честно уже начинают надоедать. Возможно надо было бы дать ему чемпионство раньше, когда он бы смог полностью уделять время рестлингу, но как говорится "лучше позно чем никогда. 

Ну и наш "Мейн Ивент" бой Стинга и Рик Флера, с условием: если  Стинга проигрывает, то он уходит, если же Рик проигрывает, то Флер остановит Хогана и имморталов любой ценой. Ну что ж, наверно это все таки случится, сюжет с имморталами наконец будет закончен, или же те же иммортали сорвут матч. что будет пичально. Посмотрев на Рикардо многие бы сказали "Что это за 100 летний старикашка? как он вообще то лок-ап сойтись сможет?" нооо, это конечно ни так, Флер остался тем резвым мальчишкой каким он когда то был. Но если честно будь я Дикси, я бы все же сказал Рику, что бы он уже завязал, ведь надо заботится о себе, и все такое.... ну что ж, думаю матч будет интересен, а также надеюсь что Стинг не закончит карьеру.

а что вы думаете по поводу сегодняшней ситуации в ТиЭнЭй?
avatar
Стинг слава богу выиграл,посмотрим че теперь будет дальше.Вообще TNA нравиться,но честно говоря в основном из за стариков типа Хогана,Стинга и прочих,не будь там их наврятли смотрел бы
avatar
Походу уход Хогана из промоушена все таки лажа,сюжетная линия,хотелось бы все же увидеть их бой на БФГ,хотя по уму Халку на ринге делать уже совсем нечего.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.