475 комментариев
avatar
#153
Значит, идешь на турник, и в течении часа делаешь дохрена подходов, в каждом Nое кол-во раз, т.е. сколько сможешь, я так за 1,5 недели до 10 раз дошел..
avatar
10-15 раз =/ Не люблю я турник. Другое дело отжимания... Ну, раз 50 смогу :)
avatar
а на брусьях сколько?
avatar
1000000000000000000000000000000000000)))
avatar
раз 25 если захотеть..) чистых.
avatar
я больше отжематься люблю 65 раз.Мой рекорд
avatar
15 чистых, а с раскачкой и 25 сделаю)
avatar
18 или 20 где то хотя если усиленно заняться и дома повесить....
avatar
мне 15 в легкую и наспар 30раз.
avatar
5 лет назад в армии 42 раза,заработал 3 сутки к отпуску.Сейчас раз 25-30
avatar
рекорд 20 был, щас раз 10 мб
avatar
мой рекорд 23, обычно 20
avatar
отвечаю 50 раз я точно подтянусь)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.