Айкидо и качалка

Все это мы уже проходили. Это только усугубляет ситуацию. Ощущение облегчения после нагрузок на позвоночник дает ошибочное мнение об исцелении. После все станет только хуже.

"А не могли бы вы дать несколько дельных советов..."

Бесполезно. Их уже здесь столько было, причем толковых, но вы не хотите слушать.

"появилась взрывная сила в движениях..."

Неужели?! От качалки?))) Я думал что мои носки смешные... Простите

Очень хочу, Юрий, не подскажете в какой теме было обсуждение?

Ах, Свиридов, Свиридов, ну если Вам не повезло с силовым тренингом, то может другим повезет? может у них "временное облегчение" на всю оставшуюся жизнь продлится? Мы же живем на Земле тоже временно. И не надо свои неудачи распространять на весь мир - это извините за прямоту позиция обыкновенного неудачника..сидят такие лохи на кухне и друг другу по ушам ездят: у кого что не получилось и почему и как у других ничего не получится и тоже почему. И жалеют себя и на других злятся..Но Вы, надеюсь, не такой. Не хотелось бы общаться с неудачником.

Да... У всех свое мнение, и не известно, кто прав... Юрий, но если не укреплять мышцы, как советует Дмитрий, то что тогда? Чем помочь пояснице?

Лечить. Давать отдохнуть, иначе быстро кончитесь

Дмитрий, вы хотя бы знаете что такое взрывная сила удара? Если да, то поделитесь. С удовольствием послушаю.

Х м .. Гг .. В общем идите к профессионалам по лечебной физкультуре , и будет вам счастье .

Да уж... меньше с ножами нужно бегать и кураж поубавить...

нормальные грамотные занятия по БИ не травматичны.

Когда я взялся за нож у меня больше не было ни одной травмы:) такой вот парадокс..а вот как раз "грамотные занятия" причинили все основные травмы. Так что как только вы возьмете в руки ружье, то заметите, что вас слушаются и стараются быть с вами максимально вежливыми. Что не может не радовать.
Свиридов, какого хрена тебе от меня надо?

Как только, в арсенале человека, появляется оружие, он начинает создавать ситуацию для его применения. И пусть это будет наш ум.

"Сила в понимании участника некоторого единоборства это отнюдь не то качество, которое можно охарактеризовать способностью поднять большой вес или хорошо развитой гармоничной мускулатурой всего тела. В бою мощная мускулатура культуриста не прибавит ничего к скорости и взрывной силе его ударов. Способность поднять предельный вес отнюдь не означает, что вы сможете держать удар и не потеряете дыхание на второй минуте поединка." В.Н. Попенко, "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах".

Юрий #105, дай Бог.

"...нормальные грамотные занятия по БИ не травматичны."

При условии, если ваш противник не дуболом...)

#108
Юрий 夜Yoru夜 Свиридов - ответила в п. 110 "девушки и айкидо".

Качалка+айкидо это круто=) Только мало у кого хватит на это времени=)

Юрий, Простите меня за мою грубость,но я часто видел что каренастым людям легче сильно ударить или сильно бросить чем дрищям которые больше десяти раз не подтягиваются

Я что только не делаю, чтобы щас обратно дрищом стать... ахахахах)) Слишком долго качался, года 3-4 регулярно, а потом забросил. До качания весил 60, лет десять назад, а щас вешу 100)) Может, все дело в пиве и шашлыках? ахаха))

руки деревянные после качалки стали - бокен, синай, иайто, бо, нагината в руках еле двигаются, потому что руки забиты мышцами) Только нож боле-менее, остальное вообще все туго идет. Наверно из-за частых издеваний над грушой))))

Я вот решил завязать с алкоголем вообще, не то что с пивом.. И есть очень мало. А также соответственно исключить из своего арсенала любые силовые тренировки, и добавить упражнений на гибкость, побегать... Похоже только комплексный подход к делу поможет, остальное все бесполезно((
Что думаете? Прошу совета и поддержки!) С меня пиво... шучу)

Юрий, Попробуй прокачать мышцы небольшим весом т е на выносливость это лучше чем просто побегать=)

http://vkontakte.ru/id82438089#/search?c%5Bq%5D=%D0%... Юрий посмотри это видео по поводу железа

И еще http://vkontakte.ru/id82438089#/search?c%5Bq%5D=%D0%...
Этот человек весьма хороший боец,прислушайся к нему

http://vkontakte.ru/id82438089#/search?c%5Bq%5D=%D0%... Этот же человек демонстрирует феноменальную скорость