Как побороть страх и волнение перед боем.

А чего ты боишься? Того, что получишь сильно?

непарься...это есть у ВСЕХ людей...только некоторые могут это в себе побороть,а другие нет.Я лично просто ухожу в себя...мне становится на все пох...насколько я знаю что также делает Емельяненко перед боем.

мандраж это нормальное явление....Если честно то посоветую тебе его не терять.....У меня тоже раньше всего трясло перед соревнованиями и я жутко хотел от этого избавится....Со временем это у меня действительно прошло, но если нет мандража то это уже "пофигизм".....в итоге т.к. я избавился от мандража у меня появился пофигизм...и если честно я несколько лет плохо боролся....Потом со временем я специально начал развивать в себе небольшое волнение перд боем...В какой-то степени мандраж перед боем и во время того как тебя объявляют эт помогает тебе сильнее настроится к бою и во время боя =)
Т.к. не было волнения я уже находу утомлялся, т.е. ходил вялым....
Конечно тем кто избавляется от этого мандража становится так даже лучше, но все люди ( а именно проф бойцы) говорят хорошо когда у тя появляется волнее и я так считаю...

Денис Амальрик Брычкин - получить не боюсь,так как уже нехило получал.Просто когда обьявляют фамилии на бои,появляется ощущения того что я не хочу драться, мне впадлу,сразу соперника ставлю в позицию выше себя. Тренер говорит что с количеством боев мое обосравшееся состояние пройдет))))))))

Ммм...если нет страха перед ударами, то в чем дело я не понимаю) Может проиграть не хочешь?
Просто желание спарринга должно присутствовать, т.к. именно в нем можно научиться нормально драться и защищаться. И надо радоваться, что вот сейчас будет бой и ты поймешь, что тебе нужно подучить, где надо доработать.
А если бы тебя поставили с новичком, который к тому же младше тебя на несколько лет и меньше весит, ты бы тоже боялся?

если терки на улице или гдето еще-мне просто башню срывает.Когда дома нахожусь-рефлекторно какие нибудь удары наношу,разминку,дома растяжка.А как в зале спаринги проводятся меня как будто подменяют,я уже становлюсь тихий,спокойный,не жажду победы,мне лиж бы поединок побыстрей закончился.Наверно со временем придет.

Была та же фигня, постоянно мандраж перед боем, но как только начинается бой сразу забывал обо всем! Просто было тупо уже не до этого))

предстартовая апатия....от нее с опытом избавляются...по чаще выступай

плеер наушники и любимая музыка, которая настраивает на боевой лад....например Цоя послушать в обработках...

#1 Не парься по этому поводу, это было у всех, самое главное - выступать. Мне тоже страшно, хотя прозанимался пять лет. Со временем, привыкнешь побеждать этот страх, первые три соревнования, я проиграл нокаутом, но не сдавался, и со временем понял, что ничего страшного нет, стал работать, и выигрывать. Бойся позора, а не противника, и чаще выступай. Тем более, что спаринг в закрытом шлеме. Бояться вообще нечего. Как в танке.

У меня такое бывает, даже когда забег на несколько километров на время - чем ближе старт, тем меньшге хочется бежать, соревноваться ...хотя до этого настраивался и было все замечательно. К сожалению любимую музыку не во всякой ситуации возможно поставить, дабы себе настрой вернуть, особенно во время спарринга.

Я занимаюсь АРБ 2 года, и вроде никакого страха поред боем нет.

Я занимаюсь АРБ 5 год и страх есть просто надо забить на все и подумать перед боем нах бояться дать надо всем пизды и все

У меня все нормально. Я свой первый спаринг сам попрасился!!! мондраж только когда подняли из за адреналина а потом когда краги одел появилось желание ебло расскрашить. а на ковре уже все было гладко правда из за шлема нифига не видно все делал рефлекторно и на ощуп!!!!!! Федерация Армейского Боя Кабардино-Балкарии всех держит... В Сочи доказали!!!

Не парься.все нормально будет.главное в начале боя не забывать про выстроенную тактику боя

нужно чаще драться , и вставать с партнерами на спарринге с теми, кто сильнее тебя.

Это точно. Во время подобной практики нередко можно и получить неслабо, проворонив удары, сделав неверные движения и т.д., зато после нескольких таких спаррингов отмечаешь свой заметный прогресс, когда возвращаешься к предыдущему партнеру.

Чувак, поверь, у новичков всегда так, не парься это уйдет само, ты даже и не заметишь.