Как побороть страх и волнение перед боем.

друзья спасибо))))))))поддержали по братски))))щас стараюсь в парах работать с сильными противниками,получаю конечно сильно,но зато страх проходит быстро,и чувствуется прогресс!!

А у нас сейчас идет практика - цепочка. В ряд пары становятся и отрабатывают упражнение, дается по 30 секунд на кажого человека, потом меняются.
И так есть возможность получить от каждого и каждому надавать)

Не со всеми согласен. Я считаю, что если бьет сильный мандраж, то напротив нужно подбирать соперника которого ты побьешь наверняка и сам в этом уверен. Постепенно побеждая слабых обретаешь уверенность. Если ты же становишься в пару с тем кто тебя гораздо сильнее то это еще лучше. То что ты ему проиграешь не делает тебя ниже, зато если попадешь пару раз или бросишь - то честь тебе и хвала. Так что проиграть невозможно. Слабых гаси, а сильным попадай. И чувствуй от каждого поединка настоящий кайф. Говори себе как понравился тебе спарринг, говори что еще хочешь, жди его, какой бы настрой у тебя нибыл.

ДА конечно , чем серьезней относишься к тренировкам , то и уверенности больше!

С совсем сильными только не вставай, а то можно так получить, что потом удар будешь боятся.

Меня старшаки госили я путал, но как дрался -так дальше и дерусь, и они меня нифигова Подтянули!!!

занимайся и работай по полной на треньках,больше слушай тренера.А когда спаринг,у меня у самого такое есть,толи страх небольшой,толи чето в этом роде...даже с новичками.Но это скорее всего не страх,а настрой.На соревнованиях у всех до единого внутри такое чувство присутствует,и от этого жеще бьются,чем которые спокойные.Сам 6 лет уже занимаюсь и опыт большой!!!Удачи и побед тебе

мне кажется если у человека отсутствует чувство страха-это психически не здоровый человек...мандраж перед боем - это нормально...со временем пройдет

Вообще, честно скажу, по АРБ выступать гораздо менее страшно, чем по боксу, я с бокса начинал, так если честно, очковал по страшному, а по АРБ, что там, маска, старх был на много меньше. Ты попробуй повыступать без маски, и потом, в маске, вообще забудешь о страхе))).

ты попробуй по боевому самбо ФБСР по выступать))там нет ни маски))ни вообще шлема))и перчатки жесче!

ЭСЛИ БОЯТЬСЯ НЕХУЙ ЗАНИМАТЬСЯ!!!!

Леонид Грушевский а ты тут пиздец какой безстрашный!? тут разговор не за страх а за волнение

если выходишь и думаешь ,может ненадо,может он мне щас вмантулит,то все тебе вкачают норм,надо выходит (как будто ты уже мастер спорта),выходи и надо думать вот я щас ему дам,НО слишком самоуверенным тоже быть не надо !

у меня раньше тоже волнение перед боем было, но когда бой начанался оно проподало.

да с ним ни как нельзя бороться оно будет перед каждым боем но после первого удара пропадает))))))

В словах Андрей Eagle Жилкин есть смысл.Насколько мне известно,бойцовских собак натаскивают на слабых противниках,в скором времени им становится пофиг,кто перед ними.

Только дураки не бояться, и вообще пусть тебя боятся!

Леша Макаренко прав....., только дураки не бояться)) просто не задумывайся о ходе боя, думай о другом) лично меня это успакаивает))

это все фигня бывает и хуже

Больше спарингуйся. Желательно с бойцами, которых ты не знаешь. Ну и плюс, не желательно, но хорошо помогает "уличная практика" :)

Уже прозвучало множество дельных советов, но (ИМХО) наиболее стоящими из них были: 1) вставай в пару к соперникам сильнее тебя на вид; даже если будут сильно лупить - лупи и ты! 2) вставай по возможности к НЕЗНАКОМЫМ тебе бойцам. С друзьями и теми, кого знаешь, биться всегда как-то спокойнее.
Будешь придерживаться этих двух советов - наработаешь уверенность, а также поймешь важную вещь: по большому счету, без разницы, с кем ты бьешься! Т.е., настрой на бой будет всегда один, независимо от того, кто твой противник, какой у него рост, вес, возраст и все прочее.
Уф, вот, всего наговорил, надеюсь, что-то вразумительное мною все-таки было сказано:)

Лично у меня перед боем есть мондраж... Но когда выхожу на бой он теряется, уступая место хладнокровию и сосредоточеннсти, а порой злости и агрессивности...

мне всегда помогает то что я жду начало боя. пока бой не начнется я не перестану волноваться

Тоже перед спарингами волнуюсь!! А еще блин, когда летит кулак в лицо, глаза непроизвольно закрываются, как с этим бороться подскажите?!

страх должен быть ибо адреналин ..но на до такай степени что бы сознание терять=-)) у меня лично есть не то что бы страх хотя и так назвать можно ..я на спарингах или улице просто не могу ровно стоять =-)) боюсь крепко схлопотать (крепко это с переломами) но после первого полученного удара по лицу забываю про все =-)))