Турник
надо учитывать возраст и вес :D
надо учитывать возраст и вес :D
136 комментариев
- ↓
- 0
т.е. писать возраст, вес и кол-во?
- ↓
- 0
ну примерно да :D
- ↓
- 0
Я на максимум даже не пробовал... стандартно делаю 4х12. Вес 80, лет 25
- ↓
- 0
возраст 18, все 57, в среднем 15 раз, максимум 18-20...
- ↓
- 0
17 лет , вес 77 , подтягиваюсь когда припрет (% ленивый очень D: стандартно делаю 10, рекорд около 16 был D:
- ↓
- 0
17 лет, вес около 77, обычно мы в американку играем начиная с 1 потом +1 и так до 10 и обратно. Рекорд наверно 18 раз.
- ↓
- 0
17 лет, вес около 75, в среднем 15, на максимум не делал.
- ↓
- 0
18 лет, вес 82, 11 раз.
- ↓
- 0
17 лет рекорд 25 раз,вес 82 кг рост 188
- ↓
- 0
19 лет,вес 70,в среднем делаю 4 подхода с 10-15кг по 10-12 раз, когда было 16 лет подтянулся 24 раза с того времени на максимум не пробывал.
- ↓
- 0
14 лет вес 70 кг...6х11-12...рекорд 23...с уголком 16..