1. 5 лет ходил и думал - надо бы заняться капоэрой
2. пришел посмотреть на занятия Аше, так как слышал про эту школу десятки хороших отзывов. посидел полчаса, понял, что такой темп тренировок готов выдержать
3. пришел на занятия за 15 минут до начала, с белыми спортивными штанами (optional) - предупредил что сегодня первый раз, меня поставили в отдельную часть зала с 5 другими новичками
4. оттренировался, было круто, но напрягли мозоли на подошвах ног(( - и это напрягало первые 4-5 занятий. теперь могу ходить по углям)))
5. занимаюсь уже долго, жалею о бессмысленно потраченных 5 годах жизни
отдельная тема для возникающих вопросов по тренировкам и организации. спрашивайте))
я начинал так.
1. 5 лет ходил и думал - надо бы заняться капоэрой
2. пришел посмотреть на занятия Аше, так как слышал про эту школу десятки хороших отзывов. посидел полчаса, понял, что такой темп тренировок готов выдержать
3. пришел на занятия за 15 минут до начала, с белыми спортивными штанами (optional) - предупредил что сегодня первый раз, меня поставили в отдельную часть зала с 5 другими новичками
4. оттренировался, было круто, но напрягли мозоли на подошвах ног(( - и это напрягало первые 4-5 занятий. теперь могу ходить по углям)))
5. занимаюсь уже долго, жалею о бессмысленно потраченных 5 годах жизни