Сколько дней в неделю вы тренируетесь?

Единоборства
Единоборства: Сколько дней в неделю вы тренируетесьИ сколько вам лет? Потому что чем старше человек, тем больше времени ему нужно на восстановление между тренировками.
634 комментария
avatar
хаха))))ну так я это для того чтобы узнать в каком она зале,в каком городе,в каком доме,в какой квартире,что любит,....,....,и когда у нас свадьба xDDD
avatar
)))) Ладно, попробуй, но судя по всему она крепкий орешек, так что если у тя меньше КМС даже не пытайся...)))
avatar
Обычно по 4 дня в неделю. Если чувствую силы и желание могу по 6, ну и офп каждый день. По 7 дней просто жопу не растолкаю. Всем кто может так отпахать ведро уважения. Плевать на досуг, на отдых, на развлечения. Настоящее удовольствие получаешь только от работы, только тот кто это понимает живет полноценно!
avatar
ща я быстренько 3тий разряд зачеркну,или подпишу "Становился чемпионом -3,разряд - мс))))"
avatar
12 лет тренируюсь 5 раз в неделю!
avatar
Все верно про меня!)
ни тоски!ни любви!ни жалости!(с)
ау!ау!ау!
avatar
"днем и ночью счастье зову" =)
avatar
16 лет,тренируюсь каждый день
по три часа
avatar
14 лет,тренируюсь 4дня по 2часа!
avatar
5 раз))
летом 4 раза))
такая проблема,в последнее время после пробежки и разминки,часто стало на тренировках в сон клонить из за чего бы это???
avatar
16 лет тренеруюсь 6 раз в неделю плюс перед каждой тренировкой кросс 10 км
avatar
И за жары не получается на все сто процентов трениться)
avatar
5-6 дней самое оно=)
avatar
5 дней бокса))) 3 дня в тренажерном)) и на плаванье по желанию))) обычно два раза)))
avatar
надо тренероваться не больше, а лучше!
avatar
каждьй день по троху
avatar
494 Врешь ты засранец ленивый)))))))
avatar
По состоянию!!!Если хочеться тренироваться,я тренируюсь два раза в день,если нет то 1!!!
avatar
Пн- Пт 2 раза в день, в субботу 1)
avatar
6 дней в неделю) по 2 часа) и по утрам кросс)
avatar
Каждый день кроме воскресения тренируюсь ,одного дня достаточно для восстановления и вообще два дня подряд если отдыхать допустим субботу воскресение это даже хуже,если отдыхать 2 дня в неделю то лучше воскресение и например среду или четверг
avatar
Когда выступал,6 дней в неделю по 2 тренировки в день...не считая зарядки
avatar
Злой а по 2 тренировки всегда или только когда готовился куда то?
avatar
Всегда,ну мы и готовились постоянно....сборная цска,москвы,россии.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.