Вы пьете во время тренировке?

Хороший тренер,образованый:):)

нельзя пить конечно же!

Мои тренера говорят, что когда пьешь воду во время тренировки жидкость попадает в мышцы и соответственно мышцы устают быстрее и становятся менее подвижны.

надо пить,надо...

Пить надо меньше)))

Пить надо после тренировки. Мой тренер разрешал даже 0,5 пива.

Про пиво я тоже слышал=)

Вот лично я не пью на тренировках но только потому что не хочу пить. Считаю и всем надо так поступать. Хочешь - пей, не хочешь - не пей.

Водочку по 50 грамм, говорят очень калорийная, да и энергию придает.

Да если закусочку в зал пронести, то можно и 150-200

Хороший вопросик.Костя Дзю в ролике тренировочном говорит пить можно.Сам,когда уже во второй половине тренировки,если на снарядах-позволяю себе глоток-прополоскать.Если на ринге спаринги-печально гляну на источник-но некогда.Минутку лучше потратить на дыхание в норм привести.
А по ощущениям заметил-только стоит не удержатся,начать пить больше глотка-другого все хана!Итак пот льет-тут начинает просто заливать,с дыханием,что то не то, ноги ватнеют.
Вобщем для себя такое правило.Не более глотка,да и пореже.А после тренировки через полчаса всегда выпиваю почти литр сока.Тут уж вредно это или нет-плевать.

Давайте тогда уж...расставим точки над :):):)Каждый может здесь отписаться и попробовать пропихнуть "свое авторитетное мнение"...и это может сбить с толку начинающего спортсмена...Поэтому,предлагаю,чтобы не было разночтении вносить уточнения...типа я мсмк,чемпион москвы и окрестностей пью,пил и буду пить....Кто ж не прислушается к международнику...Ну а если чел пару раз побился на открытом ринге....то он даже сам себя не знает,не то чтоб советовать кому то:)

Я Игорь. Не пью...

Не ну может Игорь занимается лет 15,тогда с его мнением стоит считаться:):)

К нам в Новосибирск года 2 назад приезжал Костя Цзю, проводил мастер класс. Он говорил, что пить во время тренировки можно, даже нужно, за всю тренировку он почти целый литр выпил)))))

Ну боксом я занимаюсь чуть поменьше)
На тренировках не пью, только когда вообще уже невмоготу я могу сделать глоток. Если выпить много воды дискомфорт ощущается, тут даже к бабке не ходи такого мне не надо.

Даже не знаю, что мне Дзю посоветовал бы)

Ну Костю Дзю уж послушайте,что пить воду во время тренировки можно и ничуть не вредно.

Ну во первых Цзю:):),а во вторых...я от него этого не слышал:)

Я не пил никогда на тренировках... Даже учитывая что у меня лишний вес)) Потею очень, потомучто не халявлю.. но пить никогда не хотелось)) разви что после тренировки...))

мой тренер тоже запрещает пить. да и не только мой. вообще с какими-либо тренерами не общался...все говорят-НЕТ!))

нам тренер не разрешает пить во время тренировки оссобенно если вес держишь или гоняешь разве что прополоскать если совсем сушняк. я с ним согласен все в мышцы идет в НОГИ ОССОБЕННО на себе заметил, чрез минут 30-40 можно

как можно пить не представляю...даже нет такого желания.
ыо рту бывает пересыхает, хочется прополоскать иногда ну и все.

вот если бы Дзю не пил бы во время тренировок, выиграл бы Хаттона

От блин на самом интересном месте, только сЭмачек взял чтоб читать веселее было)))