
Я не знаю хорошо или плохо но я стал очень много пить во время тренировке, литр в среднем и без воды стал сильнее выдыхаться уставать чтоли, это как допинг стал=( ну так вот это хорошо или плохо, или что?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
но у нас некто не пьет
Я кстати заметил, что если я не пью на тренировки мне вконце нереально трудно. А вот если каждые минут сорок или хотя б раз в час делать глоточек воды простой, то и работается лучше.