ИНТЕРЕСТНО ВАШЕ МНЕНИЕ

стало интересно какие травмы в каком виде спорта получают чаще всего .. напремер я боксер у меня 4 сотряса мозга

Всем привет...мне 22 года, до этого ни чем не занимался особо, если только в детстве, по мелочи.... сейчас как год завязал курить и пить, только по праздникам... тупо качаться для набивания мышц в пустую смысла нет и я это понимаю, поэтому хочу поинтерисоваться, как с минимальной подготовкой стоит ли идти в кикбоксинг и как долго нужно растягивать себя?! спасибо!

Таэквон до- можно считать серьезным боевым искуством или там только показуха?(сможет помоч в жизни если дойдет до дела?)

Привет всем!
Занимаюсь Армейским рукопашным боем и боксом...
Рост мой около 175,а вот вес 53...
Подскажите что лучше есть и сколько.Хочу набрать килограм 8-10...
И скольно надо ждать...Заранее спасибо

как лучше сбросить 5 кг?

я решил бегать по утрам, где то читал что по утрам надо бегать медленно, но на кол-во, кто нить бегает по утрам? сколько кругов и на какой скорости?

Впервые промоутерские компании Fight Nights, «Плечом к плечу» и Fight Club «КО» представляют супер-бой звезд мирового кикбоксинга Майка Замбидиса из Греции и россиянина Бату Хасикова. В этом бою Майк Замбидис будет отстаивать звание чемпиона мира по версии W5!!!

подскажите пожалуйста ссылку на видео где показаны какие нибудь обманные удары ногами в голову или в корпус)сам найти не смог(

В армии скинул 20кг а теперь набрать не могу подскажите как быстро набрать.

Для многих не остается секретом тот факт, что залог качественной тренировки - хорошая разминка. Все мы знаем, что стоит начинать с 15 минутного бега, прыжков на скакалке, гимнастике и пр. Однако, в последнее время я слышал о новой методике, которая по сравнению с традиционной разминкой дает гораздо лучший результат в плане разогрева мышц.
Выслушал мнения специалистов. Оказалось, что начинать разминку можно при помощи комплекса упражнений со спортивным инвентарем. К примеру, можно засунуть в анальный проход гантелю, тем самым разогреть мышцы ягодиц, а клюшка для гольфа хорошо подходит для тех, кто уделяет внимание своей растяжке. Лично я перед тем как выхожу на ринг упражняюсь именно с ней. Необходимо максимально расслабиться перед введением клюшки в анал. После этой манипуляции я могу садиться на продольный и поперечный шпагат.
А что вы думаете об этой методике?

Нужен человек, 18-40 лет, девушка\парень, кто сможет реально научить драться...хожу на карате 2 год..вообще ничего не дает...
могу заниматься 1 в неделю, 2-2.5 часа. 500р. кто согласен пишите в личку и добавляйтесь в друзья..т.к лимит сообщений.

Мировая Федерация Дзюдо собирается запретить с нового года броски с захватоми ног руками(Проходы в ноги,мельница,старый вид капкана и т.д. и т.п.)
Как вы к этому относитесь?За или Против?

p.s. Это еще не точно могут и не отменить,но все же...

Всем привет! хочу посоветоваться. пока учился в колледже занимался тайским боксом. когда закончил, приехал домой и очень расстроился. у нас в городе оказалось, что нет такой школы. хочу дальше продолжить изучать БИ, но вот проблема стою перед выбором: кекушин, рукопашка, греко-римская или бокс. может кто подскажет и поможет определиться? за ранее спасибо!!!!!!!!!!!!

Для кого то этот вопрос покажется банальным. но все же хотелось бы узнать почему вы начали заниматься БИ? и почему именно тем, чем занимаетесь сейчас? заранее спасибо

http://superkarate.ru/video/video-k-1/1693-kharitono...

Тренер Джуниора Дос Сатоса о чемпионстве, прошедшем поединке с Шейном Карвином и преимуществах своего ученика над Алистаром Оверимом.

Шесть побед подряд в UFC и право оспаривать титул чемпиона в тяжелом весе по самой престижной версии - таков итог совместной работы Джуниора Дос Сатоса и тренера по ударной подготовке Луиса Карлоса Дореа. В отличие от своих земляков предпочитающих готовиться к выступлениям в США, Дос Сатос остается верным своему тренеру и не меняет душный зал в Байа на комфортные тренировочные лагеря Лас-Вегаса и Альбукерке. Карлос Дореа анализируя эволюцию своего ученика говорит, что пройдены все проверки на прочность, последними из которых были "трехраундовые марафоны" с Роем Нельсоном и Шейном Карвином, пришел момент когда молодой тяжеловес готов выйти на чемпионский бой!

Каковы ваши ожидания от боя Дос Сантоса и Кейна Веласкеса?

"Прекрасные. Веласкес отличный соперник для испытания Джуниора. Цыган гораздо более зрелый боец, прекрасно выполняет, тяжело работает. Все что мы планировали под Карвина, было реализовано во время боя и получен отличный результат. Джуниор показал, что сейчас он сложившийся боец. Он по-прежнему остается думающим и агрессивным. Трехраундовый бой хороший способ узнать многое о бойце. Он стал гораздо более зрелым после этого.

Поединки против Роя Нельсона и Шейна Карвина дали многое его карьере. Теперь он более развит как спортсмен и имеет все навыки, чтобы стать следующим чемпионом UFC. Людей, которые помогали ему можно поздравить, была проделана по-настоящему хорошая работа. Цыган готов стать чемпионом UFC. У него никогда не было легких боев, встречаясь с лучшими он заслужил шанс завоевать пояс. Это его и моя мечта, и мы идет к ней. Мы станем чемпионами, если Господь благословит нас".

Вас удивило, что Шейн Карвин смог восстановиться, после того с чем ему пришлось столкнулся в первом раунде?

"В UFC только сильные парни, он великолепный спортсмен, Шейн сделал все возможное, готовясь к этому бою. Карвин продемонстрировал большую отвагу. Ему крепко досталось, рефери не остановил бой, хотя были все основания, боец был полностью пассивен на протяжении 20-30 секунд. Херб Дин мог бы остановить бой и мы кричали из угла, если очередной удар пройдет точно и соперник не будет действовать, бой будет остановлен.

Дальше бой развивался намного лучше, мы смогли увидеть поразительную стойкость Карвина, не смотря на то, что случилось в первом раунде. Перед тем как вернуться в Бразилию я встретил его, он был действительно сильно травмирован. Карвин оказался настоящим воином, великим спортсменом и заслужил поединок с Цыганом. Джуниор показал превосходство в скорости и продемонстрировал свое основное оружие: будучи прекрасным бойцом , одним из лучших боксеров в ММА, он прекрасно бьет ногами и защищается от перевода в партер.

Это работу провели с ним Юри и Пауло здесь в Байа. Юри наш тренер по джиу-джитсу. Джуниор показывал удары ногами, хорошую защиту от тейкдаунов, он показал, что развивается. Все знали, Дос Сантос будет хорошо боксировать, но он удивил всех, защищаясь от проходов в ноги, и в конце сам продемонстрировал отличную борьбу, дважды бросив Карвина. Два тейкдауна, 100% успех".

Говоря о его технике в стойке, многие считают, Алистар Оверим сейчас является лучшим ударником в тяжелом весе. Согласны ли вы с этим?

"Я верю в своего парня. На мой взгляд, лучший ударник в мире Джуниор "Цыган" Дос Сантос. Мы должны поддерживать бразильских спортсменов. Цыган сейчас котируется во всем мире, поэтому нам стоит делать ставку на своих. На сегодняшний день, он без сомнения созревший боец и продолжает эволюционировать.

Сразу по прилете команды Федора Емельяненко в Москву из США корреспондент «Труда» дозвонился до его личного тренера Владимира Воронова, который уже много лет ставит нашему чемпиону борцовскую технику.
http://www.trud.ru/article/03-08-2011/266051_vladimi...

Андерсон Сильва защитил титул, "Шогун" отомстил за поражение, Ногейра вернулся с нокаутом; Бразилия растоптала США, подавившись лишь болгарином Станиславом Недковым.

Спустя 12 лет UFC вернулось в Бразилию, и, судя по результатам, надолго. В первом матче андеркарда бразильцев не было, там одержал победу канадец Ив Жабун, да в основном карде болгарин Станислав Недков на последнем вздохе вырвал победу у Луиза Кейна; в остальном турнир был полностью выигран местными бойцами. И выигран в не терпящей возражений манере.

Ветеран ММА, один из последних действующих представителей "старой школы" Антонио Родриго Ногейра на взвешивании выглядел, как и должен - потрепанный четырьмя десятками боев, растерявший кондиции, ломаный-переломанный, полуслепой на один глаз и, по мнению многих, "пробитый" бесчисленными жестокими ударами в голову боец. Все прочили быструю победу молодому и полному сил Брендону Шаубу - и бой действительно оказался недолог. Только вот выиграл в нем как раз матерый Ногейра, испытавший на себе тяжесть ударов американца, не сломавшийся, и отправивший бывшего игрока в американский футбол в глубокий нокаут. Се ля ви.

В бою Эдсона Барбозы и Росса Пирсона можно было смело давать ничью. Постоянный размен, острые атаки и мгновенные ответные действия - вот чем были наполнены под завязку три раунда этого поединка. Росс выпутывался из сложнейших ситуаций и постоянно шел вперед, однако Барбоза всегда был чуть быстрее, чуть точнее и чуть мощнее. Это и склонило чашу судейских весов в пользу уроженца Рио-де-Жанейро.

В ко-мейн эвенте встречались давние соперники Маурисио "Шогун" Хуа и Форрест Гриффин. Четыре года назад Форрест напрочь испортил дебют "Шогуна" в UFC, успешно проведя удушение за 15 секунд до окончания их боя. В этот раз, казалось, Гриффин имеет все шансы повторить прошлый успех, ведь "Шогун" в последнем бою был буквально разбит в щепки юным Джоном Джонсом и потерял свой титул. Это могло серьезно повлиять на его психологический настрой; плюс ветерана PRIDE продолжают мучить старые травмы... однако сам Хуа, похоже, был в этот день совсем другого мнения. Ему потребовалась лишь 1 минута 53 секунды, чтобы скользящим ударом опрокинуть Форреста и несколькими сильнейшими ударами добить его на покрытии.

Настало время главного поединка. Первым в октагон вышел бледный как смерть Юшин Оками - и если он не смирился с поражением еще до боя, то, надо признать, чертовски умело это скрывал. Затем появился "Паук", предсказуемо заставивший зал вскипеть шквалом эмоций. Бой начался с разведки, затем Оками вместо ожидаемых переходов в партер начал демонстрировать навыки клинча у сетки и грязного бокса; на минуту даже показалось, что ему удалось вывести Андерсона из обычного медитативного равновесия. Но бой вновь вышел на дистанцию, и началось невиданное доселе соревнование на самый быстрый джеб. Андерсон постоянно двигается, пританцовывает и меняет стойки; пристрелявшись же, он опускает руки по швам и играет с Оками в кошки-мышки так же, как играл в свое время с Гриффином. Юшин не понимает, что происходит - вроде вот "Паук", и вот его лицо, ничем не защищенное, и нужно ударить... однако молниеносный джеб Сильвы отправляет Оками на настил. В партер Сильва не лезет. Оками встает, и игра начинается снова - и он снова покупается, словно муха, которая, счастливо спасшись однажды, тут же вновь залетает в паучью сеть... новый удар-вспышка, очередное падение, и король среднего веса заканчивает бой, в одночасье потерявший интригу.

Победитель 10-го сезона телешоу The Ultimate Fighter Рой Нельсон (15-6) пригласил в свой тренировочный лагерь для подготовки к предстоящему поединку с Мирко «Крокопом» Филиповичем (27-9-2-1) своего прошлого соперника Фрэнка Мира (15-5).

«Мы отлично дополняем друг друга. Он левша, как и Крокоп, а я обладаю хорошим джиу-джитсу, как и его будущий соперник Ногейра, так что это был беспроигрышный ход.

Нет ничего странного в том, что мы готовимся вместе. Дороги бойцов ММА постоянно пересекаются, особенно когда ты так долго находишься в спорте, как мы с Фрэнком», – отметил Нельсон.

Напомним, что на UFC 130 Мир одержал победу решением над Нельсоном. Рой проведет бой против Филиповича на UFC 137, запланированном на 29 октября, а Мир встретится с Ногейрой 10 декабря на UFC 140.

http://www.bloodandsweat.ru/2011/10/frenk-mir-pomozh...