Лично я считаю что он неплохой реслер,талант у него есть.Но иногда он поступает подло и слишком себя пиарит.

Кто по правде достоин называться лучшим?

16 января 2011г. группа Женской самообороны «Защити себя сама!» приняла участие в мастер классе по женской безопасности под руководством Максима Александровича Беренова в г. Екатеринбурге. От имени группы Женской самообороны "Защити себя сама!" хочу поблагодарить руководителя ЮУрФРРБ Абанькина Е.В. и инструктора Клименко В.Н. за организацию поездки на данное мероприятие.
Тема мероприятия: применение ножа как средства самообороны.
Девушки, принимавшие участие делимся впечатлениями.

Всем быть,это своего рода аттестация!Полный контакт! 3 раунда по 1.5 мин.Взнос 50 рублей,на врача и т.д.

Утверждать, что "алкоголь - враг России" столь же не корректно, как говорить, что Пушкина убил пистолет!
Не водка губит Россию, а безнравственность и оскорбительное отсутствие идеалогии нации!
Уж лучше было: "Догнать и переганть", надежнее было: "За Родину - за Сталина!", чем сегодняшнее "Возьму ипотеку и гуй отдам, пусть хоть засудят!"

Отсутсвие позвоночника делает бессмысленным существование почек и писюки! К чему чловеку переферия ценностей ЕСЛИ НЕКУДА Е ВЕШАТЬ! ЕСЛИ НЕТ ДИРЕКТОРИИ ЕГО РАЗВИТИЯ! Если же данная незадача происходит с нацией, то нация обречена.
... Вы не чувствуете, что скоро война? Значит Вас зовут Роман и Вам нет ни до чего дела, кроме Вашей яхты и Вашего футбольного клуба.
Мы много разговариваем о религии, мы постоянно ноем о патриотизме и его крайних проявлениях, ОСКОРБИТЕЛЬНО ЗАБЫВАЯ О ТОМ, ЧТО МЫ НЕ ИМЕЕМ ПРАВО НА ПАТРИОТИЗМ В СТРАНЕ КОТОРАЯ КАК КУСОК РЕЛИКТОВОГО ГОВНА, ЛЕТИТ В НЕОБЪЯТНОМ КОСМОСЕ, ТЕРЯЯ ОСКОЛКИ ПЛОТИ ПО ДОРОГЕ И ОЖИДАЯ СТОЛКНОВЕНИЯ, ТО ЛИ С ПЛАНЕТОЙ СИОНИЗМА, ТО ЛИ С АСТЕРОИДОМ ВАХАБИЗМА, ТО ЛИ РАССПЫПИТСЯ ОТ ВНУТРЕННИХ РАЗЛОЖЕНИЙ, ТИПА "ВОДКА, ШЛЮХИ, ЛЕНЬ, ВОРОВСТВО!"
Как было искренне, ясно и пронзительно понятно:
ЗА ВЕРУ, ЦАРЯ И ОТЕЧЕСТВО!
При всем уважении к гарантам конституции и конструкторам калАбса, с лозунгом: "За Медведева, Путина и Чубайса!" можно только ларьки грабить...

Вопрос:
- Почему мощнейший инструмент пропаганды, современные PR технологии, способные избрать президента о котором никто не слышал, не могут родить слоган, коротко и ясно определяющий национальную идею страны, которая по своему суммарному ресурсу находится явно в первой мировой тройке?

А ЗАЧЕМ НАЦИОНАЛЬНАЯ ИДЕЯ НАРОДУ, СУДЬБА КОТОРОГО УЖЕ РЕШЕНА?!
И какая разница кем решена и какая разница, что там решили эти старшие пацаны, Важно то, что ЭТОТ НАРОД, В ЭТОМ РЕШЕНИИ УЧАСТИЯ НЕ ПРИНИМАЛ!
А ПОЧЕМУ ЭТОТ ЧУМАЗЫЙ И ЛЕНИВЫЙ НАРОДЕЦ НЕ НАШЛ ВРЕМЯ НА СОБСТВЕННУЮ СУДЬБУ? ВОДКУ СВОЛОЧЬ ЖРАЛ? ТТОК ПАДШИХ, В ПАХУЧУЮ ПРОМЕЖНОСТЬ ШПИНДЕХОРИЛ?! ВОРОВАТЬ У АБРАМЫЧЕЙ УЧИЛСЯ?!
Толпа непутевых нытиков, да сколько можно искать врага, не понимая что самый злейший враг и гнуснейший из пороков - СЛАБОСТЬ!

Вы слабы и обнюхавшийся клея передоросль поджигет Ваши газеты в Вашем ящике!
Вы слабы и Ваш завод уходит за какие-то неведомые долги какому то пареньку с блудливыми глазками, даже не видевшему ВАШ ЗАВОД!
Вы слабы и Ваше будущее не имеет не то, что очертаний - оно НЕВОЗМОЖНО!
Потому что прежде чем идти куда-либо, нужно проложить маршрут! И выбрать точку на карте!
... Качать и перкачать всю нефть!
... Русский газ в немецкую экономику, в Росси он не нужен!
... Впустим китайцев в Сибирь, они такие бедненькие!
... Зачем нам армия, нам все равно подыхать!
... Родится сын, назови Марком, пусть хоть ему попрет!

Нас не мучает ВОДКА, нас мучает отсутствие позвоночника, называемого СОВЕСТЬ! Нас не мучают евреи или еще какие мифологические ужастики, нас мучает безнравственность и оскорбитльная слабость, порожденные безверием. СТАНОВИТЕСЬ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ, ДА! ВЫ! ВЫ! Имено ВЫ! Становитесь сильным, не способным пройти мимо брошенной на асфальт бумажки, мимо "мусора" на улице, мимо мусора в головах, начните с малого, обретите хоть какую то Цель и поверьте МИР ИЗМЕНИТСЯ! И нация обретет тот фундамент на котором можно построить новый дом, в котором смогут жить наши дети и внуки...
Ну если Вам на них не насрать конеффно!

РОССИЯ? НАМ ТУТ ЖИТЬ! - НЕ СМЕТЬ СРАТЬ В МОМ ДОМЕ!
Мнение мое и необязательно правильное
С уважением А. Кочергин.

Изучаем мнение населения...
Что мешает придти на тренировку именно Вам???

1. Географическое положение?
2. Стоимость тренировок?
3. Квалификация инструкторов
4. Свой вариант

Задаем не стесняемся

http://www.ntv.ru/novosti/179665/

Правила просты:
Новое слово
последующего сообщения должно начинаться
на две последние буквы предыдущего слова.

Итак, начнем?

Мое слово -
кавалерист!:)

Любителям хорошего кино, предлагаю:
поделиться впечатлениями о кинофильмах способствующих Вашим занятиям Боевыми Искусствами!

Называем фильм и рассказываем о ярких моментах,
игре и бойцовской технике актеров,
а так же, обо всем, что запомнилось…

Уважаемые молодеж и мужики любительского бокса!
Как вы уже знаете, с 1 март 2009г. а в силу вступило новое правило о введении боя: 3 раунда по 3 минуты! Как вы считаете, кажется ли это тяжелее или намного легче чем нынешнее ведение боя 4 раунда по 2 минуты?

ПЛАСТУНСКИЙ ПРIКЛАД.

Пластун, Джигит – профессиональный воин, овладевший приемами рукопашного боя.
Основные техники Прiклада сохранились в среде особых казачьих подразделений – пластунов, представлявших собой особые воинские подразделения, которые по современной терминологии смело можно назвать «казачий спецназ».
Прiклад (ударение на первый слог) - значит «Пример» пластунского рукопашного боя. Его элементы мы с Вами можем наблюдать в украинском «Гопаке» и кавказской «Лезгинке», основных боевых танцах наших предков.
Прiклад – это жесткая, даже можно сказать жестокая скоростная атакующая сечевая система боя, в корне отличная от всех известных в настоящее время боевых систем.
Основой этой системы является своеобразная техника движения, которая в среде казачества получила название «Гоiдок», в переводе на русский язык означающая «Качание Маятника».
Элементы маятника мы можем наблюдать в русских системах под названием «Покач», «Притоп», в иранской национальной борьбе «Кушти», чеченском «Зикре» и ряде восточных боевых систем. Однако, только Прiклад базируется чисто на маятниковых движениях.
Принцип Маятника и есть отражение древнего понятия «АС-СА», которое проявляется через движение от одного края к другому, туда и обратно, примерно так, как работают наше дыхание или сердце.
Маятник - и есть ключ к открытию Духа. При его качании происходит осознание собственного «Я» («Ас»).
Возможности Маятника – неограниченны, т.к. позволяют создавать в определенных участках тела бойца зоны напряжения и их сброс, что придает движениям человека упругость, резкость и жесткость. В этом случае акцент делается уже не на мышцы, а на сухожилия, а сами движения, в отличие от других боевых систем - не акцентируются на каких-то конечных положениях конечностей (максимальный разгиб, растяжка, сгиб, напряжение), а базируются на средних, наиболее физиологических, естественных, всегда чуть полусогнутых положениях рук и ног. Единственная сложность в овладении маятниковыми движениями (да и то лишь на начальном этапе обучения), составляет чувство «Натяжки», ощущение оси (направления) движения, за счет которой происходит создание и сброс напряжений, а также ускорение или торможение движений.

Натяжка – это состояние, когда мышцы тела внешне расслаблены, но присутствует внутреннее натяжение, которое как бы настораживает мышцы, подготавливая их к работе. Чуть-чуть напряжены хордовые мышцы, идущие вдоль позвоночника. Хорда становится «передающим органом» от «сенсоров» (руки, ноги, голова, туловище) к центру тяжести.
Натяжку можно представить состоянием готовности к движению, подобно сжатой пружине, готовой разжаться с огромной силой. Это состояние в целом напоминает строевую солдатскую стойку «Смирно».
Может возникнуть вопрос, а что же надо натягивать, мышцы или какие-либо другие структуры нашего тела?
Попробуем рассмотреть этот момент чуть глубже.
Наши мышцы, в большей мере, чем какие бы то ни было другие телесные образования, заслуживают названия ткани, присвоенного им на научном языке. Действительно, мышечная ткань, как и подобает ткани, вся состоит из тонких нитей (так называемых мышечных волокон); только эти нити в ней не переплетены между собой, а лежат параллельными пучками, как хорошо расчесанные волосы. Тончайшие ниточки скелетной мышцы – это сухожилия и связки, не превосходящие в толщину женского волоса, упругорастяжимые, словно резиновые. Каждая из этих нитей обладает способностью сокращаться при действии на нее со стороны нерва, т. е. становиться в течение этого действия короче (на 20-30 %) и туже, неподатливее к растяжениям. Между отдельными связками есть некоторые различия, но они невелики, не больше, чем между разными резиновыми трубками: потолще или потоньше, потуже или послабее, и только. Из наборов сотен таких волокон и состоят все наши скелетные мышцы; каждое волокно в них - крохотный элементарный двигатель. Цельную крупную мышцу вроде, например, бицепса руки можно рассматривать как своего рода многоцилиндровый агрегат с параллельно включенными цилиндрами.

1.Ваше И.Ф.
2.Рестлер
3.Брэнд
4.На сколько вы активны?(%)
Игроков которые не заходят хотябы раз в неделю удаляем из ростера!

Оставляйте свои мысли!!!

Ну как бы чемпионат у нас получился скучноватый, чего-то как-то народу мало что ли получилось или даже фиг знает :) Но все равно6 смотрим, наслаждаемся :)
http://www.youtube.com/user/Sigurdization?feature=mh...

Ну что, скоро матч реванш, как думаете выйграет Ног или нет??

Называйте победителя пары и пишите новое искусство
Самбо-Вольная борьба

В этой небольшой статье я дам несколько советов тем, кто собрался заниматься боевыми искусствами и не знает, куда именно ему пойти. Положим, Вы определили вид единоборств, который Вас интересует, теперь дело за малым - выбрать, где начать обучение. Реклама говорит одно, знакомые советуют другое, еще есть неизвестный клуб,неподалеку от дома и т. д. Каждый новичок, как правило, сталкивается с подобной ситуацией. И, как показала практика, в большинстве случаев решает не он, решает судьба. Я попытался кратко изложить информацию, которая поможет сделать выбор более осознанным.

Во-первых запомните, что выбирая клуб Вы выбираете тренера.Как бы хорошо не было оборудовано помещение клуба, как бы красиво не выглядели новые снаряды и тренажеры, если ко всему этому не прилагается тренер-профессионал, вы никогда и ничему здесь не научитесь. Богатый фитнесс-центр берет человека, который будет зарабатывать деньги, к которому будет ходить много людей. Значит ли это, что он - хороший тренер? Как ни парадоксально - нет. Обладающий харизматичной внешностью позитивный мужчина с хорошо подвешенным языком, обладая минимальными познаниями в области единоборств, всегда соберет кассу. Хороший тренер - не всегда, поскольку его задача - научить, а не просто заработать. Зарабатывать хорошие тренера, как правило, не умеют.

На первоначальном этапе тренировочного процесса из оборудования Вам нужен минимум. Поэтому смело идите в самый простенький зал, при условии того, что там есть тренер высокого уровня.

Ставить рекламу только в ету тему иначе бан!

1 тонна