срочно собираем заявки и тогда определяемся ....сколько и где.

сроки пока 1-7 июля. Сенсей думает....но пока предварительно вроде согласился...

в любом случае все будет зависеть от нашей активности и оперативности действий

нам важно ваше мнение!

я считаю, что драки вне тренеровок-это плная хуйня. Надо полностью выкладываться на тренеровках

Я думаю ето Дениел Браян(Браян Дениелсон)!!!!!!!!!!!

Приглашаем на занятия традиционным Ушу в Санкт-Петербурге. Стареишии клуб Петербурга "Кулак Восьми Врат" (Бамэньцюань),существует в нашем городе с 1989 года. Компетентные и внимательные тренеры, тренировки в дружном и веселом коллективе

Берем мужчин и женщин, с любым уровнем начальнои физподготовки

Клуб Бамэнь-цюань(Восемь Врат)
http://vkontakte.ru/club8967780

Пишем какой поединок вам больше всево понравился

спрашиваем

какова ваша мечта в спорте

Щетаю вернется и жду когда вернется!

При первой мобилизации в августе 1941 г. из 8000 человек, подлежащих призыву, дезертировало 719 человек.
В октябре 1941 г. из 4733 человек 362 уклонилось от призыва.
В марте 1942 г. из 14576 человек дезертировало и уклонилось от службы 13560 человек, которые перешли на нелегальное положение, ушли в горы и присоединились к бандам.
В 1943 году из 3000 добровольцев число дезертиров составило 1870 человек.
Группа чеченцев под руководством Алаутдина Хамчиева и Абдурахмана Бельтоева укрыла парашютный десант офицера германской разведслужбы Ланге и переправила его через линию фронта. Преступники были награждены рыцарскими орденами и переброшены в ЧИ АССР для организации вооруженного выступления.

То есть. Всего призвано из ЧИАССР в годы войны 30300 человек. Дезертировало 16600. Примерно 55% Но призывали то из республики людей всех национальностей. Чеченцев там была только половина! В среднем по СССР процент дезертирстава составлял 3-4% (из 30 миллионов призваных миллион дезертиров). Столь высокий процент дезертиров в Чечне нельзя объяснить ничем иным как национальным менталитетом.

Итак, представим себе что призывали в армию из ЧИАССР в строгой пропорции к национальному составу (хотя у меня есть сильное подозрение, что призывали в основном славянское население республики). Получается, что чеченцев и ингушей призвали примерно 20 тысяч. Русских примерно 10 тысяч. Для русских расчитываем процент дезертиров по среднему уровню в СССР 4%. Получается, что честно воевали 9.600 русских. Всего честно воевало 30300 - 16600= 13700. Вычтем 9600 русских получается что воевавших чеченцев и ингушей 4100 человек. Всего призвано чеченцев и ингушей 20 000. Воевало 20%. Дезертировало - 80%

И это расчеты основанные на допущении что из ЧИАССР призывали пропорциональное количество проживающих там национальностей. Хотя мне кажется, что сначала призвали славянское население городов, а до горных чеченских районов так и не добрались. Это подтверждается и данными о дезертиров. Из мобилизации 1941 года дезертировало 18-20% А из мобилизации 1942 года, когда начали призывать с гор - все 90%

да

Ренди Ортон vs Джон Сина

50НА 50

По понедельникам и средам на Крестовском Острове, Константиновский 19
20.00 - 21. 30

По субботам - у м.Ленинский пр. , Стачек 170
12.00 - 13.00

Вторник, четверг, пятница, воскресенье - по желанию уличные тренировки на свежем воздухе ( почти всегда проводятся, обычно в 20.30, бывают изменения)

В новогодние праздники расписание может измениться, но тренировки - будут

По понедельникам и средам на Крестовском Острове, Константиновский 19
20.00 - 21. 30

По субботам - у м.Ленинский пр. , Стачек 170
12.00 - 13.00

Вторник, четверг, пятница, воскресенье - уличные тренировки на свежем воздухе ( почти всегда проводятся, обычно в 20.30, бывают изменения)
Места - сквер на Гагаринской и Таврический Сад (м.Чернышевская), Озерки
Каждый раз надо узнавать место и уточнять время,мы для разнообразия будем менять точки тренировок

С заявлениями " а мне неудобно, сделайте возле моего дома " - даже не обращайтесь и забудьте вообще о боевых искусствах

СТОИМОСТЬ:
В месяц 1600руб (в зале + на свеж.воздухе)
Если только на свежем воздухе - 600руб
Если на свежем воздухе + по субботам на Стачек 170 - 800руб
Разовое занятие - 250р

Могут ли эти виды спорта дополнять друг друга? Насколько они совместимы? Разумеется, достичь чемпионских высот сразу и в бодибилдинге, и в боевых искусствах по плечу лишь избранным, однако любой серьезный бодибилдер легко обнаружит, что изучение боевых искусств может стать неплохим подспорьем в "строительстве" тела и, само собой, укреплении духа. Справедливо и обратное: если вам не дают покоя лавры Брюса Ли, тренинг с отягощениями способен превратить вас в куда более грозную боевую силу на ринге или татами.

Вот мы и попросили кое-кого из лучших бойцов планеты рассказать вам, какое место в их тренировках занимает работа с "железом" и какую пользу из боевых искусств может извлечь тот, кто ставит перед собой высокие цели в бодибилдинге. Отрешитесь от всего суетного, преклоните колени и внимайте слову Мастера. Урок начинается!
Смежные дисциплины

Целенаправленный тренинг с отягощениями позволяет выковать стальную мускулатуру, а боевые искусства вырабатывают гибкость и выносливость - а стало быть, эти две спортивные дисциплины удачно дополняют друг друга; так, во всяком случае, считает известный актер и специалист по боевым искусствам Джеймс Лью. "Слабость бодибилдеров в том, что они совсем не работают над мышечной координацией и гибкостью, - считает Лью. - За пределами спортзала они зачастую выглядят медлительными неуклюжими увальнями. С другой стороны, фанаты боевых искусств, пренебрегающие "железом", рискуют остаться с голой техникой, не подкрепленной физической мощью".

Как видите, речь идет о двойном эффекте. Работа со штангой добавляет силы ударам бойца, а занятия боевыми искусствами делают бодибилдера ловким и выносливым.

Если внимательно приглядеться к тренировочным программам иных высококлассных бойцов, то в них можно обнаружить немало сходства с бодибилдерским тренингом. Возьмем, к примеру, чемпиона в полутяжелом весе Чака Лидделла по кличке Кусок (его специальность - так называемые бои без правил). Он фанатично качается и ест совсем как культурист по 3000-4500 ккал в сутки. Другое дело, что он особый упор делает на аэробику - в бою ключевую роль играет выносливость. "Мне доводилось встречаться с бойцами, которые физически превосходили меня, но я сокрушил их, потому что им не хватило "дыхалки", - делится Чак своим секретом.

А вот мнение его личного тренера: "Моя задача - вбить в мышцы Чака побольше аэробной выносливости. В боях без правил часто принимают участие качки и пауэрлифтеры. Сегодня никого не удивит, что боец жмет 180 кг от груди или приседает с весом под 300 кг. Другое дело, что после 20-30 минут потогонной работы на ринге он должен сохранить способность наносить мощные и стремительные удары. Нам нужна не просто сила, а уникальная способность сохранять силу в течение всего боя. У нас есть своя статистика: любой, самый раскачанный, силовик через 2-3 минуты боя теряет до 80% своего потенциала. Достаточно потянуть время, а уже потом его можно легко добить, даже если ты намного слабее." В итоге Лиддел и его тренер создали собственную методику силового тренинга, когда Чак движется от тренажера к тренажеру почти без отдыха в духе суперсетов, трисетов и гиганских сетов. Каждый сет он доводит до "отказа", часто применяет дроп-сеты. Вдобавок, между силовыми сетами он делает серии ударов ногами и руками по манекенам. "На ринге мне никто не даст передохнуть между приемами по 90-120 секунд в духе бодибилдинга. Поэтому моя силовая тренировка должна напоминать реальный бой. Расход энергии у меня в зале огромный! Я бы уже давно сдох от всего этого, если бы питался в духе Шаолиня рисом на воде. Нет, я ем как классический культурист - порошковый протеин, аминокислоты, энергетические смеси, креатин. Бодибилдинг научил меня главному правилу: главное не в том, сколько ты расходуешь, а сколько ты ешь... "Могут ли эти виды спорта дополнять друг друга? Насколько они совместимы? Разумеется, достичь чемпионских высот сразу и в бодибилдинге, и в боевых искусствах по плечу лишь избранным, однако любой серь

В продаже появился уникальный тренажер придуманный Костей Дзю. Это теннисный мячик на резинке!
Вот что с ним можно делать!
1) отработка прямых ударов( кулак ставится вертикально как в джиткундо) длинных и коротких (10-20 см от цели) в зависимости от длины резинки.
2) одновременно с ударами идет отработка перемещений.
3) можно отработать связки ударов и уходы в сторону ( пробиваешь 3 удара по мячу и уходишь в ту сторону, какой рукой бил последний удар
4) можно отработать удар маэ-гери по мячу ( прямой удар ногой )
5)можно подойти к стене бить мяч, а когда он рикошетит, то уворачиваться от него.
6)можно отработать периферическое зрение (смотришь телек и бьешь мяч)
Стоимость тренажера 250р.
По вопросам желаетльно обращаться в группу или в личку!

http://vkontakte.ru/club21956873 - вот ссылка на группу!

Алекса́ндр Алекса́ндрович Каре́лин (19 сентября 1967, Новосибирск, СССР) — Герой Российской Федерации (1997), заслуженный мастер спорта СССР (1988), борец классического (греко-римского) стиля. Трехкратный олимпийский чемпион в категории до 130 кг (1988, 1992, 1996), девятикратный чемпион мира (1989—1991, 1993—1995, 1997—1999), двенадцатикратный чемпион Европы, серебряный призер Олимпийских Игр 2000 года, чемпион мира среди юниоров 1988 года, 13-кратный чемпион СССР и России 1988—2001 гг.Содержание [убрать]

Александр Карелин начал заниматься спортом в родном городе Новосибирске. В 1981 году он записался в секцию классической борьбы при электротехническом институте. Первый тренер Карелина Виктор Кузнецов[3], остался его единственным наставником на всю спортивную жизнь. В 1985 году пришел первый успех — он стал чемпионом мира среди молодежи.
[править]
1988 год

В 1988 году несмотря на сотрясение мозга и высокую температуру Карелин впервые стал чемпионом СССР. Он впервые выиграл у лидера сборной СССР, чемпиона мира, Игоря Растороцкого. Тренеры сборной не удовлетворились этим результатам и в июле 1988 года между борцами устроили дополнительный отбор, который выиграл 21-летний Карелин.

В финале Олимпиады в Сеуле, Карелин встречался с болгарином Рангелом Геровски. Первый период Александр проиграл 3:2. Но в итоге выиграл за 15 секунд до конца схватки своим любимым приемом — «обратным поясом».
[править]
1992—1996 год

В 1992 году в финале Олимпийских Игр в Барселоне, Александр Карелин чисто выиграл у шведского борца Томаса Юхансона за 19 секунд. В 1993 на чемпионате мира, в первой же схватке с американским борцом Мэттом Гаффари, Карелин получил травму, сломав два ребра. Несмотря на это он опять выиграл у того же Юхансона и, в итоге, снова стал чемпионом мира. В Атланте, на Играх 1996 года, в финале Карелин встретился с Мэттом Гаффари и не оставил ему никаких шансов.
[править]
2000 год

В 2000 году, в финале Олимпийских Игр в Сиднее, Карелин встретился с американским борцом Рулоном Гарднером. Оба периода не выявили победителя и по новым правилам борцов поставили в захват — тот кто первым выпустит противника проигрывает. В результате со счетом 1:0 победил американский борец, а Карелин проиграл первый поединок за 13 лет и получил серебряную награду. [4] После Игр в Сиднее Александр Карелин завершил спортивную карьеру.
[править]
Заслуги

Трехкратный олимпийский чемпион в категории до 130 кг (1988, 1992, 1996), девятикратный чемпион мира (1989—1991, 1993—1995, 1997—1999), двенадцатикратный чемпион Европы, серебряный призер Олимпийских Игр 2000 года, чемпион мира среди юниоров 1988 года, 13-кратный чемпион СССР и России 1988—2001 гг. Он был знаменосцем сборной страны на открытии трех Олимпийских игр 1988 — СССР, 1992 — СНГ, 1996 — России (следовательно, нес 3 разных флага).

Международной федерацией любительской борьбы (FILA) Александр Карелин был назван величайшим борцом греко-римского стиля XX века.[5]:

Кавалер Олимпийского Ордена «Золотая пальмовая ветвь» (2001).[4]

C 1992 года в России проводятся турниры по борьбе на призы Карелина.

Скажите мне, пожалуйста, могу ли я заниматься Вин-Чунем сам в домашних условиях?... А то у нас в городе нет ни школы, ни секций.....((

Как отработать именно скорость нанесение ударов, а не скорость самого удара