вот быстрее всего набрать мышычную массу?))что более высоко калорийное?и каккие методы тренировок нужны?

мне кажется вряд ли

сть желание потренироваться.Есть ли у меня хоть какие то шанси стать МС?

Напишите здесь приемы которые вы действительно умеете делать(только без вранья).

К настоящему времени хорошо известно, что американский боец MMA Чеил Соннен имеет, скажем так, особые отношения со многими бразильскими бойцами. Если вы по каким-то причинам не знакомы с этой историей, то вкратце можно сказать о любви Соннена вступать в словесные дуэли со многими известными бойцами. Это и Андерсон Сильва, и Вандерлей Сильва, братья Ногейра, Хосе Альдо – все услышали в недавнем прошлом о себе немало едких слов от господина Соннена.

Один боец, который, возможно, наслушался достаточно – Витор Белфорт, заявил бразильскому изданию Tatame следующее:

«Надеюсь, смогу с ним подраться. Давайте его мне сюда…Думаю, сейчас идеальное время: он хороший соперник, и этот бой захотят увидеть многие. Даже если этого боя хочет и Андерсон Сильва, я уверен, он представит мне возможность встретиться с Сонненом в качестве презента. Я очень хочу с ним выйти в клетку. Если он захочет встретиться с Андерсоном, это будет для него большим испытанием».

Затем Белфорт добавил: «Я хочу его растоптать…надеюсь, если он выиграет свой следующий бой, UFC поставят его против меня. Этот бой хотят увидеть все».

Напомним, что Витор недавно был вынужден оставить участие в турнире UFC 139 из-за травмы. Он должен был встретиться там с Кангом Ле. Вместо него в восьмиугольник выйдет его соотечественник Вандерлей Сильва. С другой стороны, Соннен должен выйти против Брайана Стенна на UFC 136. Ожидается, что Белфорт сможет продолжать выступления в декабре этого года.

Позже Соннен ответил на слова Белфорта сообщение в Твиттере: «Эй, Витор, так сделай так, чтобы я больше не говорил о вас, и сделай это, пока у тебя не стало в два раза меньше побед, чем поражений. Каждый хочет увидеть в бою двух отличных бойцов друг против друга. Это исключает тебя и всех, кого ты победил, начиная с 2005 года».
http://www.boicy.ru/ufc/2770-2011-09-23-10-56-21

помогите как лучше растянуться.я в армии прост.какие упражнения

Часто пропускаю,не серьезные удары.но все же...подскажите работу на уходы,без партнера!постарайтесь давать только стоющие,ценные советы!сейчаз бегаю по лесаполосе,уклоняясь от веток и тому подобного.

Согласно авторитетной газете Columbian, бывший претендент на титул чемпиона в среднем весе, Чаел Соннен сегодня признал себя виновным по обвинению в отмывании денег.

33-летний боец, который так же является агентом по продажи недвижимости в штате Орегон, Чаел Соннен, сегодня пошел на попятную и признал себя виновным в суде Портленда. Приговор будет вынесен 28 марта. Максимальный срок предусмотренный по статье обвинения равняется 20 годам тюрьмы и $500,000 штрафа.

Согласно пресс-релизу, Соннен выступал в качестве агента по недвижимости в сделке одного из домов в Портленде, когда он предоставил поддельное письмо и договор обязывающий компанию владельца заплатить за сантехнические работы $69,000. Однако в тоже время, $65,000 из этой суммы, через короткое время, получил новый покупатель дома в виде "отката". Таким образом, настоящий счет за проделанные работы, должен был составить всего $4,000.

Ниже мы предлагаем вам отрывок из пресс-релиза распространенного несколько часов назад, прокуратурой штат Орегон:

"Наш департамент будет продолжать ловить мошенников среди агентов по недвижимости, которые совершили кражи денег и мошенничество что и привело в итоге к ухудшению экономической ситуации в стране. Мы доверяли этим профессионалам и ждали что они будут честными и п[порядочными людьми. Вместо этого, они воспользовались системой и создали финансовый хаос." - Двэйт Холтон, главный прокурор штата Орегон.

UPDATE: Согласно новой информации, департамент юстиции потребует от судьи наказать Соннена на два года условно и наложить на него штраф в размере $10,000. так же, Чаел добровольно откажется от лицензии агента по недвижимости.

Согласно президенту промоутерской компании Top Rank Бобу Аруму, чемпион мира в восьми весовых категориях Мэнни Пакьяо (53-3-2, 38 КО) готов пойти на условия экс-чемпион мира в пяти весовых категориях Флойда Мэйвезера-младшего (41-0, 25 КО) и согласился на выборочные антидопиновые тесты по Олимпийской системе. Однако команда филиппинской звезды хочет, чтобы эту проверку проводилалюбая нейтральная организация, но не USADA (Антидопинговое агентство США).
«Мэнни Пакьяо согласен на выборочные антидопинговые тесты, которые будет проводить уполномоченная нейтральная организация. При этом, мы полагаем, что USADA
не является такой стороной. Я не думаю, что чьи-либо тесты, столь же правильны и правдивы, как тесты сделанные Олимпийской организацией. Если Мэйвезер скажет нам, что он согласен, тогда поединок Пакьяо — Мэйвезер может состояться в 2012 году» - заявил Арум.
подготовил Вячеслав Хортицкий

FightNews:
Новости

Два огромных рэстла!Но кто из них техничней и сильней!?

АНОНС: 14-15 февраля 2009 года на базе спортивного клуба "ЛИОН" пройдет "Кубок Москвы по тайскому боксу". От нашего клуба выступают :
- Стрижко Оксана (45 кг.)
- Ким Филип (60 кг.)
- Рамазанов Наби (71 кг.)
- Джалилов Камал (75 кг.)
- Хажироков Мурат (75 кг.)
- Шелия Амбор (81 кг.)
Все желающие могут придти, посмотреть и поддержать своих одноклубников.

Скажите пожалуйста а вы уважаете только силу ? или можете уважать человека слабее вас ? Ну вот скажем я дрыщ и не умею драться, вы точно знаете что уложите меня с одного удара, в конфликте или споре вы будете говорить со мной как с равным или сразу ударите ? А если я скажем чемпион по боям бес правил мирового уровня вы будете вести себя так же как с дрыщем или попытаетесь отшутиться и слиться от ссоры ?

Скала против Сини

Антон Дерябин какой?
1. крутой
2. нормальный
3. ло*
4. ло*ара

24 апреля произошло историческое событие: впервые Zuffa представила для продажи PPV турнир, в котором главные роли играли бойцы легких дивизионов. Насколько это значимое событие и к чему оно может привести бойцов с весом менее 70 кг - давайте посмотрим

ММА часто сравнивают с боксом. В последнее время сравнение все чаще бывает в пользу ММА. При этом промоутерам бокса удалось сделать то, что пока еще не удавалось ни UFC, ни другим организациям ММА, и в ближайшие два-три лет это им вряд ли удастся. Речь идет об умении раскрутить бойцов легких весовых категорий.

Два года назад Де Ла Хойя и Мэйуэзер собрали своим боем невероятную сумму в $134,4 миллиона на одних лишь PPV. Понятное дело, и сами они обижены не были: Оскар получил $52 миллиона, Флойд - 25. С точки зрения продаж этот бой был лучше даже самых успешных боев Тайсона.

А теперь представьте себе, что, скажем, Фэйбер и Алдо продают "хотя бы" миллион PPV. Или получают за это "хотя бы" по миллиону долларов. Сложновато представить, не правда ли? И это при том, что их бой был однозначно самым ожидаемым поединком полулегкого веса и самым главным событием этой категории за всю историю существования WEC.

Как ни крути, а люди любят смотреть именно на больших ребят. В Японии это может дойти до полного абсурда, там готовы смотреть на любого здоровенного фрика, однако в целом большие люди всегда были интереснее и всегда получали больше. Чемпиона мира по боксу в тяжелом весе недаром называли вторым человеком после Президента. И среди главных "магнитов" для зрителей в UFC - все больше именно представители тяжелого и полутяжелого весов.

UFC решила заинтересовать людей боями маленьких ребят, и это, конечно, здорово. Легкие парни ничуть не уступают своим большим коллегам ни в выносливости, ни в силе духа, ни в атлетизме. Они вполне достойны того, чтобы быть известными широкому кругу аудитории и получать зарплату на уровне лучших бойцов мира.

В последнее время для повышения популярности легких весовых категорий делается куда больше, чем раньше: раскрутка бойцов WEC плюс организация Bellator, которая проводит свои Гран-При в веса с полулегкого по средний - а со следующего сезона, как уже стало известно, будет введен еще и турнир в легчайшем весе. Правда, Bellator - это все же немного другая история. У них есть выход на ТВ и хорошие рейтинги, но при этом никто не знает, что там у них с финансовым балансом и как долго они смогут выплачивать своим бойцам щедрые гонорары - в первом сезоне чемпион получал $175 000 за два месяца, для полулегкого веса деньги просто невероятные.

Как много нужно времени, чтобы массовый зритель заинтересовался не только здоровяками от 93 кг и выше? И как долго готовы ждать этого промоутеры? Сложный вопрос. По предварительным оценкам WEC 48 собрал 150-200 тысяч PPV. По меркам UFC сумма просто мизерная, даже самые провальные турниры последних месяцев собирали больше.

5 Questions for ‘Minotauro’ Nogueira
Sunday, October 03, 2010
by Gleidson Venga

Он остается одним из наиболее титулованных тяжеловесов в истории смешанных единоборств, имея в своем активе победы над такими личностями, как пбедитель Pride Grand Prix 2006 в открытой весовой категории Мирко "Кро Коп" Филипович, бывший чемпион UFC Джош Барнетт, двукратный олимпийский чемпион Дэн Хендерсон и обитатель зала славы UFC Рэнди Кутюр.
Наследие Антонио Родриго Ногейры - единственный человек, удерживавший титулы в супертяжелом весе в Pride и UFC – в безопасности на закате его карьеры.

В этом эксклюзивном интервью Sherdog.com, "Минотавр" обсуждает его недавнюю операцию на колене, уничижительные комментарии Чаэла Соннэна в адресс его самого и его брата-близнеца, а также предстоящий матч-ап между его давним партнером по тренировкам, чемпионом UFC в среднем весе, Андерсоном Сильвой и Витором Белфортом.

Sherdog.com: У тебя недавно была проведена операция на колене. Как проходит твое восстановление?
Nogueira: Мой восстановление проходит отлично. Я занимался физической терапией в течение месяца. Я уже хожу без костылей, но это операция, которая требует времени для полного выздоровления, так что мне понадобится около пяти месяцев, чтобы вернуться. Помимо колена также лечу бедро. Существовали две травмы, полученные несколько лет назад. Я давно хотел заняться ими и вот теперь я решил полностью остановиться и вылечить их все сразу. Пришло время позаботиться о своем здоровье. Я думаю, что через шесть месяцев буду готов к бою.

Sherdog.com: Как спортзал, что ты открыл в Сан-Диего?
Nogueira: У нас как раз было первое занятие вчера. Мы назначилили Серхио Moраеса нашим тренером по джиу-джитсу, так как мы хотели, что-бы нас тренировал только лучший инструктор. У нас также будут проводится тренировки по MMA, муай-тай и борьбе. Спортзал довольно большой, в нем есть восьмиугольник, который немного больше чем в UFC. Также в зале имеется профессиональный ринг и четыре татами. Я хочу видеть только лучших бойцов в команде. Наш персонал всегда будет проводить семинары здесь. Вобщем это наша база тут в США.

Sherdog.com: Темы, представляющие наибольший интерес на этой неделе - интернет-видео, в котором Вандерлей Силва дал просраться Чаэлу Соннену из-за комментариев, которые он сделал о Бразилии в целом, и тебе с твоим братом. Что ты думаешь об этом видео?
Nogueira: Мне это видео очень понравилось! Как только я его увидел, то сразу же позвонил Вандэрлэю и поздравил его! Я всегда хорошо ладил с ним. Всякий раз, когда мы тренируемся в Лас-Вегасе, мы идем в его спортзал. Я поздравил его потому, что у него правильное отношение к делу и людям. А вот Соннен это пацан, который не понимает, что и о чем он вообще базарит; пацан, который думает, что это круто использовать такой способ раскрутки. Это парень, который никогда не практиковал боевое искусство в его жизни. Он не знает, что такое уважение или лидерство. Он никогда не уважал какого-либо учителя, и потому он говорил эти вещи. Он парень, который не уважает никого и ничего. Вандерлей дал ему просраться очень даже вовремя, так что я рад этому. После боя с Андерсоном, Соннен принес свои извинения за замечания, которые он сделал в наш адрес. Я думаю, раскручивать себя это хорошо, но то, что он наговорил, свидетельствует об отсутствии уважения к нам.

Sherdog.com: После своих слов, он в конечном итоге разозлил всех бразильских фанов, разве нет?
Nogueira: Соннен было совершенно не прав. Это было полное отсутствие уважения нам. Парень говорил слишком много, и хотя он был на допинге, он все равно проиграл Андерсону. Даже с беспокоящим его повреждением Андерсон победил. Бог справедлив.

ХТО ДОСТОН ТИТУЛА WWE АЛЕ ВН НКОЛИ НИМ НЕ БУВ?

Один из немногих боев. которые на данный момент я действительно хотел бы увидеть, так это бой Андерсона пешехода против Джона Джонса.

Сейчас активно задумываются о бое жсп-сильва. т.е. жсп надо будет прибавлять 6кг по категории, а так - все 10-15. Так почему бы Сильве не прибавить 10 с 84кг до полутяжей и там попробовать себя с Джонсом.

На мой взгляд Джонс один из немногих, кто способен бы был удивить Андерсона (что в стойке локтем, что на земле)

Есть ли в группе занимающиеся девушки, или которые желают начать обучение приемам самообороны с элементами самбо?

Я ищу себе пару...
Мои подруги не хотят((

Санкт-Петербург.
Если такие есть, жду в ЛС-))

Просто скажите свои мысли об этом.