Все секреты техники нанесения ударов руками, передвижений,
защит и других моментов техники бокса только у нас на сайте.
Кто заинтересован, ссылка на моей странице на стене.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded...
выпилю тему как посмотрят те, кто хотел)

друзья,занимаюсь тяжелой атлетикой,хочу записаться на борьбу.вот думаю на самбо,вольную или греко римку?борцы,дайте совет пожалуйста.до тяжелой занимался таем,и гиревым,с силовой выносливостью все норм

В реслинге существует очень много приемов,их по пальцам не сосчитать :)
Какой прием вам по душе?а какой прием вы считаете самым эффективным:)
Отписываемся в этой теме =D

Тито Ортиз (15-8) рассказал, что изменил процесс подготовки к поединкам, он пересмотрел всю работу и теперь оценивает качество работы, а не длительность тренировок и их частоту. Для поединка с Раяном Бадером (12-1) на UFC 132 он впервые за 11 лет покинул привычное место на горе Big Bear.



Вы разговаривали с Ренди Кутюром около года назад и он вам посоветовал перестать так много тренироваться, потому что вы перетренировывались. Вы последовали его совету?

«Раньше я тратил 8-9 часов в день, шесть дней в неделю на тренировки. Боролся каждый день. Спарринги четыре раза в неделю. Тренировки были жесткими, суровыми. Я всегда чувствовал себя так, будто должен всех остальных догонять. Я тренировался так долго.

Я тренировался так долго, что стал мудрее. Я смотрю на Ренди Кутюра и задаюсь вопросом: «Как он так делает, что его тренировки легче и при этом подготовка идеальная?»

Нужно больше качества, а не количества. Я так и сделал. Я проводил спарринги три раза в неделю. Боролся два-три раза в неделю. Практиковал джиу-джитсу два-три раза в неделю, работал по лапам каждый день.

Я пересмотрел всю мою тренировку, в основном из-за операций. Думаю, я пошел в правильном направлении. Нанял личного тренера Майка Джованни из Калифорнии, который составил мне очень тщательную тренировку с маской на лице. Много работал с канатами.

Я отправился в место под названием Lunar Health and Wellness в Калифорнии, там была машина имитации высокогорья. Она эмитировала высоту 24 тысяч футов, так что я выполнил тот же тип подготовки, как и в привычном мне Big Bear. Впервые за 11 лет я не тренировался в Big Bear».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта usatoday.com

http://mmaoctagon.ru/detail/Tito-Ortiz-i-umnye-treni...

Пьяный стиль выдумка Гонконга или реальный стиль ?
Хотел бы узнать ваше мнение и просто факты по этому стилю

6 октября в Иокогаме пройдет одиннадцатый турнир японской организации Dream. В рамках шоу пройдет поединок за титул чемпиона организации в легком весе между японцем Шиньей Аоки и норвежцем Иоакимом Хансеном.

Иоаким Хансен - чемпион Dream в легком весе. За последние 2 года Хансен провел 6 боев. Из 6 последних боев Иоаким потерпел поражения лишь в 2 - против японца Митсуоки и против одного из сильнейших легковесов Эдди Альвареза. Оба раза поражения Хансену приносили решения судей. В активе же Хансена победа удушающим приемом в новогоднем шоу К-1 над Казуюки Миятой. После этого в рамках гран-при Dream были побеждены Боку (решением) и Култар Гилл (армбар). В финале гран-при Хансен сошелся с Аоки и победил его ТКО в первом раунде, завоевав титул чемпиона организации в легком весе. После этого Хансен взял паузу, которая длится уже 14 месяцев.
Видео боев - http://vkontakte.ru/photo-197263_123306869
Статистика - http://www.sherdog.com/fighter/Joachim-Hansen-3177

Шинья Аоки. Помимо заслуг перед Dream и звания претендента 1 на титул, Аоки - действующий чемпион WAMMA в лекгом весе. В последнее время японец выступал чаще своего будущего оппонента и провел за последние 2 года аж 11 боев. После победы решением над корейцем Бу Кунг Юнгом на новогоднем турнире Yarennoka, Шинья подписал контракт с Dream и принял участие в гран-при легковесов. На пути к финалу были последовательно биты Гесиас Кавальканте (единогласное решение), Катсухико Нагата (гогоплата в первом раунде) и Каол Уно (единогласное решение). Однако в финале Аоки был остановлен Иоакимом Хансеном, с которым к слову проводил уже второй бой в карьере. После этого поражения Шинья провел бои с Тоддом Муром, Эдди Альварезом (бой за титул WAMMA) и Дэвидом Гарднером. Все трое были эффектно засабмишены в первом раунде. Затем последовал экспериментальный переход в полусредний вес... - и поражение за полминуты ТКО от Сакурая. Свой последний на сегодня бой Аоки провел в июле в своем "родном" легком весе - против бразильца Витора Рибейро. Японец одержал победу единогласным решением судей.
Видео боев - http://vkontakte.ru/photo-197263_117688187
Статистика - http://www.sherdog.com/fighter/Shinya-Aoki-10774

Шинья Аоки - Йоаким Хансен - бой 1
http://vkontakte.ru/video-197263_68553476

Шинья Аоки - Йоаким Хансен - бой 2
http://vkontakte.ru/video-197263_70168135

.

Боксер младшего среднего веса Эрисланди Лара (15-1-0, 10 КО) бросил вызов чемпиону мира в среднем весе по версии WBO Дмитрию Пирогу.

"Если Серхио Мартинес не будет драться в России – я готов. Я дрался по всему миру, меня не волнует эта атмосфера. Я только что побил Пола Уильямса и до сих пор не могу найти соперника. Ангуло, Киркленд, Молина, Троут, Дзинзирук отклонили бой со мной.

Для возможной борьбы за чемпионский титул я готов подняться в весе и пролететь полмира. Я – один из лучших бойцов в мире. Я открыто бросаю вызов Дмитрию Пирогу", — цитирует Лару BoxingScene.

Хотелось бы узнать, каковы успехи общественности в стоянии в данной стойке...У меня более 5 минут - никак...

Наткнулся на такую тему в одной группе, где все в один голос утверждали что роджерс разнесет карвина. хотелось бы послушать ваше мнение.

Почуствуйте себя главой ВВЕ

http://www.unreliz.ru/scripts/demo/stest/?lang=ru.

"Вы видели разницу в размерах между этими двумя сегодня? Я давно ему говорю, что он должен драться в 145 (фунтах). Но я ему не отец и не тренер. Это его решение. Он взрослый мужчина и знает, что делает".

Президент UFC считает, что "Ответу" нужно спуститься на весовую категорию ниже

http://www.valetudo.ru/

пора было создать эту тему)

Кому сколько годков???

ММА уже давно перестали быть спортом, к выступлениям в котором можно подготовиться, имея некоторый спортивный опыт и пару месяцев тренировок. Однако до сих пор находятся люди, которые пытаются это утверждение опровергнуть - обычно, с негативными последствия для здоровья и самолюбия

Во время подъема своей популярности смешанные единоборства стали известны прежде всего благодаря физическим кондициям, таланту и духу победителей среди своих атлетов. Это спорт, успех в котором строится на полной самоотдаче: только упорная работа сделает из тебя хорошего бойца.

Но, как и в любом спорте, который приобретает любовь масс, в ММА не обошлось без неудачников и самозванцев, которые стремились урвать здесь свои 15 минут славы. Представляем вашему вниманию лист из популярных личностей, которые решили попробовать свои силы в ММА и, мягко говоря, не особенно в этом преуспели.

5. Кевин "Кимбо Слайс" Фергюсон

Когда мы говорим о нем, то в первую очередь в голову приходит фраза "стремительное восхождение": еще вчера вы могли видеть Кимбо сквозь завесу дыма в качестве охранника на полупубличных оргиях, а сегодня его уже называли самым заслуженным соперником для нового чемпиона UFC Брока Леснара. Зрителям Кимбо стал известен прежде всего по видео своих боев с людьми, которых мы узнали под именами “Afro Puff,” “Byrd,” “Chico,” и “Mayor McCheese”. Эти видео получили такую большую популярность в Интернете, что организация EliteXC сделала его своей главной звездой и стала скрмливать ему других безнадежных на тот момент бойцов типа Бо Кантрелла или Танка Эбботта.

Первый более-менее серьезный соперник появился у Фергюсона в мае 2008 года, им стал Джеймс Томпсон. Несмотря на то, что Кимбо едва не сдался в первом раунде и поймал с тысячу ударов локтями во втором, ему удалось-таки победить с помощью довольно редкого стоячего нокаута.

Его следующий тест должен быть шагом не вперед, а скорее в сторону: вечный мешок для избиений Кен Шемрок, но практически в последний момент Кен получил рассечение и отказался от боя. В конце концов Кимбо пал жертвой уволенного из UFC метросексуала Сета Петруцелли. Удар был такой сильный, что он нокаутировал не только Кимбо, но и всю организацию EliteXC, причем быстрее, чем Петруцелли успел рассказать о том, что ему давали деньги за то, чтобы он не переводил бой в партер.

Было похоже на то, что карьере Кимбо пришел конец, однако Дэйна Уайт не собирался так просто упускать столь интересную дойную корову. Второй свой шанс Слайс получил в десятом сезоне TUF, где он... проиграл в первом же круге Рою Нельсону. Но это же был зрелищный бой? Правда-правда?

События развивались по киношному сценарию, когда главный герой после двух неудач возвращается с победой с третьей попытки. Кимбо сумел поддержать этот сценарий, победив Хьюстона Александра в одном из самых ужасных боев, если не считать перфоманса Фабрисио Вердума против Алистара Оверима в июне. После этого он встретился с еще одним участником TUF 10 Мэттом Митрионе и был разорван на куски на два неполных раунда. В конце концов он получил-таки свое извещение об увольнении от UFC, и в настоящее время он пытается стать профессиональным боксером или типа того.

4. Джонни Мортон

Видимо, бывший ресивер из NFL Джонни Мортон был не совсем в курсе, что перед профессиональным дебютом рекомендуется потренироваться чуть дольше, чем пару месяцев. На турнире K-1 Dynamite в США в 2007 году он решил рискнуть и проверить свои силы. Получилось, прямо скажем, провально.

Пользуясь тактическими наработками Боба Саппа и Джеймса Томпсона, Мортон с первых секунд побежал в атаку на своего соперника, уроженца Кот-д'Ивуара и середняка Бернара Ака, и выбросил целую кучу ударов, из которых ни один не достиг своей цели. 38 секунд страдания Джонни были прерваны мощным правым прямым в исполнении Ака. Мортона после этого не только унесли с ринга на носилках, но послематчевый допинг-тест еще и дал положительные результаты, что стоило ему 100 000 обещанных за бой долларов и дисквалификации на неопределенный срок.

Японский средневес стоит на грани грандиозного прорыва в своей карьере; об Андерсоне Сильве, Чейле Соннене и титульных амбициях он рассказал в интервью Ариэлю Хельвани.

3 в рейтинге средневесов sherdog.com, Юшин Оками, вероятно, сейчас отчаянно балансирует на уходящей из-под его ног планете. И это не удивительно – он, японец, добившийся успеха в США, прилетел в Бразилию, чтобы попытаться отобрать пояс у лучшего бойца планеты на его заднем дворе. У кого угодно закружится голова. А что по этому поводу думает сам Юшин? Ариэль Хельвани узнает из первых рук:

В первую очередь хочу узнать, как тебе опыт пребывания в Бразилии где ты постоянно находишься перед множеством фанатов. Мне интересно, как они принимают тебя здесь эти несколько дней?

Меня очень тепло встретили, они здесь, в Бразилии, очень любят ММА.

Каково это – наконец оказаться в главном бое вечера и драться за титул, ведь, как мне кажется, ты давно работал над этим, просто никак не мог достичь?

Каждый бой очень важен для меня, и сейчас самое время для этого боя.

Твой последний бой с Андерсоном Сильвой закончился очень спорным решением. Как по-твоему, сильно ли он изменился за прошедшие 7 лет?

Конечно, он стал лучше. Но и я стал лучше, и я с нетерпением жду 27 августа, чтобы дать ему бой.

Что, по-твоему, является самой большой «дырой» в его игре сегодня?

Не думаю, что у него вообще есть крупные «дыры». Он великий боец.

Мы знаем, что ты тренировался с Чейлом Сонненом. Что это дало тебе, обрел ли ты новую уверенность в своих силах?

Все в совместных тренировках пошло на пользу, мы обменялись знаниями и подтянули навыки друг друга.

Правда ли, что Чейл не приедет в Бразилию, чтобы секундировать тебя, и если да, то почему?

Он и правда не приедет в Бразилию. Думаю, он будет болеть за меня, смотря трансляцию по ТВ (смеется).

Он многое сказал о Бразилии. Ты находишь, что это может развлечь? Слышал ли ты вообще его интервью в преддверии твоего боя?

Чейл – это Чейл, а я – это я. И этот бой будет между мной и Андерсоном Сильвой, так что я не особенно интересовался, что он говорит.

Дана Вайт недавно сказал, что ты лучший боец из Японии сегодня. Ты согласен с ним?

Да, я собираюсь доказать это в субботу.

Если ты победишь в субботу, ты станешь первым бойцом UFC из Японии, который получит пояс чемпиона. Что это значит для тебя и всех тех, кто будет смотреть этот бой в Японии?

Это покажет, для чего я столько трудился в жизни, покажет, кто я такой… и даст мне указание к тому, что делать в будущем.

Хорошо, последний вопрос. Как пройдет этот бой в субботу, по твоим ожиданиям?

Это будет очень захватывающий поединок, и, когда он закончится, я уверен, фанаты будут в восторге.

Удачи, и аригато («спасибо» по –японски)!

Аригато!

http://www.valetudo.ru/mma/news/3445-yushin-okami-et...

http://en.wikipedia.org/wiki/Ultimate_Glory_14
Думаю не мне одному интересно попасть туда, но инфы мало. Пишите, если что найдете.

Можете написать где в Москве можно заняться вольной или греко-римской борьбой летом?