1.Роль
2.Активность

люди, а есть у кого-нить литература, желательно в электронном виде. спасибо.

В отличие от спортивных поединков, на улице на вас могут напасть несколько противников. Или вы случайно можете оказаться в центре массовой драки (например на футбольном матче или в ночном клубе).
Что делать? Как себя вести, что бы не пострадать? Как тренирвать себя к такой ситуации? Какие реальные случаи были с вами или вашими знакомыми? Чем это закончилось?
Давайте попробуем обсудить и решить эти вопросы вместе.

Согласно информации известного американского сайта Шердог, бой Федора Емельяненко с Фабрицио Вердумом может не состояться и в мае. Напомним что ранее менеджер русского бойца объявил о переносе боя на месяц, с апреля на май.

Федор Емельяненко, боец номер 1 в тяжелом весе, уже совершенно точно не будет драться в апреле. По предварительным данным бой перенесен на май. Однако, сразу несколько источников указывают на то что русский боец может так же пропустить и майский турнир StrikeForce, так как его менеджеры, во главе с Вадимом Финкельштейном добиваются изменения нынешних условий контракта.

Напомним что первый и пока единственный бой Федора против американца Бретта Роджерса, собрал в США аудиторию в 5.46 миллиона человек, и стал самым популярным событием того вечера для теле-аудитории мужчин в возрасте от 18 до 34 лет. При этом бой занял только 9 место в списке самых смотрибельных боев ММА в США за всю историю.

па материалам сайта Sherdog.com

http://www.valetudo.ru/index.php?option=com_content&...

.

Долгожданный поединок россиянина Федора Емельяненко состоится уже совсем скоро. Соперником Федора станет американец Ден Хендерсон, отличный борец и не менее отличный нокаутер (особенно болельщикам запомнились нокауты таких бойцов как Вандерлей Силва, Майкл Биспинг и Рафаеля Кавальканте), сумевший собрать у себя пояса таких организаций как Pride, UFC и Strikeforce. Для Федора Емельяненко в какой-то степени это решающий бой, т.к. россиянин проиграл уже поединка подряд, что немного надломило его и после поражения во втором бою он прямо в октагоне заговорил о завершении карьеры. Но Федору еще есть что сказать и это мы увидим утром 1 августа!!!

последние 3 поединка бойцов:
ЕМЕЛЬЯНЕНКО:
1) Федор Емельяненко - Бретт Роджерс (HD 720)
http://vkontakte.ru/video-695137_145978717
2) Федор Емельяненко - Фабрицио Вердум (HD 720)
http://vkontakte.ru/video-695137_146280113
3) Федор Емельяненко - Антонио Силва (HD 720)
http://vkontakte.ru/video-695137_159215957

ХЕНДЕРСОН:
1) Ден Хендерсон - Джейк Шилдс (HD 720)
http://vkontakte.ru/video-695137_151479823
2) Дэн Хендерсон - Ренато "Бабалу" Собрал (HD 720) (бой 2)
http://vkontakte.ru/video-695137_156747479
3) Дэн Хендерсон - Рафаель Кавальканте (HD 720)
http://vkontakte.ru/video-695137_159421423

Какой боец самый техничный

Знаете ли вы конкретно тех людей или человека, кто стоит у истоков создания армейского рукопашного боя, с самого начала его существования?

На чемпионате России 2007 по пхумсе было официально объявлено, что решается вопрос о включении пхумсе в олимпийскую программу, т.е. спортсмен должен будет соревноваться по пхумсе, а затем по керуги, победитель будет решаться по сумарной системе!

чего можно достичь в боевом самбо за пол года, если очень сильно этого хотеть?

Источник - http://valetudo.ru/mma/news/2237-m1-vedet-peregovori...
Перевод - Ромыч
===========================================

Такую громкую новость, на своем блоге, сделал буквально час назад один из самых авторитетных обозревателей ММА в мире Ариэль Хевани:
"М1 уже давно ведут переговоры с UFC. И вся напряженность между ними и президентом Strikeforce Скоттом Кокером именно по этой причине. Я скажу даже больше. Переговоры начались еще несколько месяцев назад и сейчас как никогда близки к завершению. Вы никогда не задумывались, почему первый бой Федора в Strikeforce был не титульный? Я вам отвечу - обладание титулом, по контракту Strikeforce, заставляет бойца автоматом подписать контракт минимум на 2 боя плюс ко всему накладывает на него определенные обязательства перед организацией. Один из них - право на эксклюзивные переговоры с бойцом спустя в течение года после истечения контракта. У Федора не было никакого контракта со Strikeforce на 3 боя. Всем хорошо известно, что уже со времен PRIDE Федор подписывал с организациям контракт на 1 поединок. Его промоутер, Вадим Финкильштейн, оперируя именем и статусом Емельяненко всегда выторговывал из организаций невероятные контракты, неадекватность которых иногда переходила все границы. Лично я до сих пор не понимаю зачем Скотт Кокер ввязался в эту авантюру, ведь он отлично видел, что произошло с Bodog и Affliction после их сотрудничества с командой Емельяненко. И вот сейчас его просто кидают!
Сразу после боя с Бреттом Роджерсом, представители М1 встречались с Фертиттой и Дэйной прямо там, в Чикаго. И с тех пор переговоры не прекращались. Я могу уверить вас на 90%, что боя с Вердумом не будет и уже осенью вы сможете увидеть Федора в клетке на турнирах UFC.
Что я думаю по этому поводу?Хорошо ли это для фанов? Безусловно. Как после этого можно охарактеризовать всю верхушку М1? Я не нахожу слов.
Дейна возможно сейчас думает, что добился большого успеха, однако я бы на его месте не стал бы сильно радоваться.Он связался не с теми парнями."

Также, по словам Хевани, контракт UFC с Федором предварительно будет заключен на 4 боя. В качестве первого соперника соперника фигурируют имена Рэнди Кутюра и Джуниора Дос Сантоса.
Сайт valetudo.ru будет следить за ходом событий и держать вас в курсе.
==========================================

Это что-то вроде поиска новых талантов??
Или просто передача про жизнь бойцов,как таковую?Про их распорядок дня,как и где они тренируются..
Когда смотрел,не совсем понял)

"Для хора
Если вы не знаете песню, спросите cлова у вашего соседа. Если вы не хотите делать этого (или сосед также не знает слов), тогда слушайте, читайте по губам и старайтесь сымитировать. Прислушивайтесь главным образом к гласным и выкладывайтесь на всю мощь! Неважно, если ваше пение несовершенно. После роды попросите кого-нибудь обучить вас незнакомой песне.
Не говорящие на португальском иногда лучше запоминают, если увидят тексты песен написанными, поэтому попросите кого-нибудь, кто знает песни, написать слова хора для вас.
Не зевайте, когда меняется песня, потому как вам нужно сменить строчку.
Если вы уже знаете песню, то пойте ее со всей вашей энергией и энтузиазмом!
Если у вас хороший музыкальный слух, старайтесь добавить гармонию хору.
Слушайте диски с капоэрской музыку и пойте под записи.

Сольная часть
Учите португальский. Тогда вам будет в тысячу раз легче, ведь вы будете понимать те слова, которые произносите. Кроме того, знание языка дает возможность импровизировать, сочинять новые строки, это ведь здорово!
Практикуйтесь на простых песнях: ознакомьтесь с произношением, затем пойте, глядя на слова, пока не запомните их.
Обращайте внимание на понижение голоса и скорость произношения слов, для того чтобы не было такого, что первую пару слов вы поете слишком медленно, а потом приходится торопиться, чтобы закончить до того, как ответит хор.
Пойте, подыгрывая на инструментах для того, чтобы понять, на каком ударе начинается песня. В обратном случае она неправильно будет звучать. Это займет всего несколько попыток, а потом вы услышите и сделаете все правильно.
Практикуйте пение с игрой на инструментах медленно, будьте терпеливы!!! Для меня а я учиться одновременно играть на беримбау и солировать было равно как снова выучить джингу: выходило все крайне неловко и медленно. Я провела много часов одна в моей комнате, играя анголу и пытаясь научиться под нее солировать, все было ужасно медленно, я делала кучу ошибок.
Если вам сложно солировать в большой группе, пойте сначала с небольшой. Также полезным будет петь соло вместе с другим человеком, который это хорошо умеет.
Расслабьтесь!!! Звук и громкость у вас будут намного лучше, если вы будете расслаблены, нежели если вы будете скованным от нервного напряжения.
Пойте настолько громко, что бы вас было слышно на фоне батареи.
У каждой песни должна быть такая строчка, которая отскакивает у вас от зубов. Например, в песне “Tim tim tim lá vai viola,” таковой строчкой для меня является “Viola, viola, lá vai viola.” Если я забываю остальные строчки или я хочу сымпровизировать несколько строк, я просто пару раз повторяю заученную фразу, чтобы собраться с мыслями и двигаться дальше.
Старайтесь делать переходы между песнями плавными.
Если это возможно, пытайтесь начинать со строки, которая совпадает со строкой хора или с той строки, которая оповестит роду о предстоящей песне. Например: “Oi bem-ti-vi jogou gameleira no chão, oi bem-ti-vi jogou…” (Gameleira no chão)
Не вмешивайтесь и не перехватывайте песню у другого, это неприлично. Попросите разрешения, словив взгляд поющего, покажите знаком, что хотите петь. Вы можете также попросить спеть (”posso cantar?”), а лучше всего дождитесь, пока поющий не закончит петь. Солист должен находиться в или возле батареи.
Старайтесь петь те песни, которые предназначены для роды и того типа игры, который играют на данный момент в ней. Всегда помните смысл того, что вы поете.
Если музыка начинает затихать, или люди в роде не знают ту песню, которую вы поете, смените ее, начните петь что-нибудь хорошо знакомое, что сможет возобновить энергию роды."

источник: http://axecapoeira.by/culture/music/singing-tips

Кто вам больше нравится?

Кочергин (создатель школы карате Кои Но Такинобори Рю) человек к которому нельзя относиться равнодушно. Его либо считают полным долбоебом либо большим мастером. Такая же слава и у его методов тренеровок. Хочу набрать статистику =)
(я понимаю, что к боксу эта тема имеет отностительно слабое отношение)

Обсуждаем!!!

как ее тренировать? заранее спасибо.

Вот работаю, работаю, а жизни тольком не вижу. Каждый день метро-работа-метро. Но ведь живут же люди как-то, убегают от городской суеты.
http://interest-planet.ru/blog/109.html

подскажите как подсушить тело? я 72 кг, а хочу участвовать в 70, или меньше, кто знает как подсушиться пожалуйста подскажите, буду благодарен

Что думаете о нынешнем носителе этого пояса и кому бы вы отдали на месте букеров это чемпионсво?