Миф1
Тренироваться надо начинать с раннего детства.
Идеальный возраст, когда стоит начинать 13-15 лет. Раньше, только в специализированных детских группах.
Миф2
В 20 лет начинать тренироваться поздно.
Многие замечательные спортсмены начали свою карьеру после 20 лет.
Миф3
В 30 лет я вообще ничему не смогу научиться
Начать тренироваться никогда не поздно. Научитесь и в 50, если захотите.
Миф4
Если 10 лет посещать спортзал - автоматически становишься мастером единоборств.
Можно за год стать хорошим спортсменом и начать выигрывать соревнования, можно десятками лет посещать зал и ничего не уметь. Все зависит от того КАК, Вы тренируетесь.
Миф5
Занятия ударными единоборствами опасны для головного мозга.
У головного мозга человека прекрасная амортизация. Иначе даже просто бегая и прыгая мы бы травмировали его. "Микросотресения" - о которых часто говорят "специалисты" указывающие на вред единоборств - популярный социальный миф. Только тяжелые нокдауны и нокауты действительно вредны. Но даже они лишь в очень редких случаях вызывают какие-то фатальные осложнения. К слову, Мухаммед Али страдает болезнью Паркинсона. Это наследственное заболевание, Даже если бы Али ни разу в своей жизни не вышел на ринг - его состояние сейчас было бы таким же.
Миф6
На тренировках нельзя пить воду.
Вредный и распространенный миф. Пить нужно в обязательном порядке, чтобы избегнуть проблем связанных с обезвоживанием. Понемногу, в течении всей тренировки. Желательно минеральную воду с предварительно выпущенным газом или спортивные напитки.
Миф7
"Дедовщина" распространена и в спорте.
В хороших клубах коллектив, как правило, всегда позитивно относится к новичкам. Никаких "ритуальных испытаний", спаррингов до потери сознания с самым сильным спортсменом и т. д.
Миф8
Единоборства плохо сочетаются с интеллектуальным трудом.
Современные исследования доказали, что регулярные физические нагрузки стимулируют практически все умственные процессы.
Миф9
Стать хорошим спортсменом может только исключительно талантливый человек.
Главное, что нужно, чтобы стать хорошим спортсменом - огромное желание тренироваться. Как можно чаще, как можно активнее. Талантливому человеку проще и только. Я знаю гениев, потенциальных чемпионов мира, ничего не добившихся и знаю бездарей, которым удалось реализоваться в спорте. Просто последние этого очень хотели.
ВНИМАНИЕ! Со следующего понедельника (15. 11. 10) в нашем клубе начнет работать группа " Муай тай для начинающих". В группу приглашаются юноши и девушки, до этого не занимавшиеся боевыми искусствами. Возраст и уровень физической подготовки не важен. Время занятий 19 00 - 20 00
Товарищи спортсмены, пишите сюда свои предложения и пожелания к тренеровкам!!!
открылся новый зал СК"МИР", на Комендантском проспекте!
Я, Бизяев Олег Олегович, находясь среди своих друзей, ТОРЖЕСТВЕННО КЛЯНУСЬ:
Напишите все удары в Муай Тай (Тайском Боксе)!
Помогите найти секцыи с муай
Скажите пожалуйста, мне 23 и не поздно ли начать заниматься тайским боксом
Если б вы шли на тренеровку, какое время вам удобно?
У кого были, рассказываем и делимся опытом.
Думаю у всех есть любимая, заядлая, комбинация ударов при спарринге. Делимся опытом!
Аргументируем почему именно такой вид...
Оставляйте отзывы и комментарии по приобретенному у нас товару (не забывайте указывать что покупали, например: футболка Tapout). А также по представленным у нас торговым маркам и их качеству. Пишите, какие товары понравились, а какие не очень или не понравились вообще. Эта информация важна для нас и посетителей нашей группы. (Тех кто ставит отрицательные баллы прошу тоже писать комментарий или хотя бы в личку, пишите обговорим, обсудим и если ваша претензия обоснованна то мы оформим возврат товара).
Спортсмены и не только, всем привет! Пишите чего не хватает в нашем магазине и мы постараемся в дальнейшем развивать нашу группу в соответствии с вашими пожеланиями!
Виды спорта
7
однозначно пресс!!)))
Тайский бокс!!!! ни кикбоксинг, ни борьба, ни бокс не всплывает.
Кикбоксингом или Тайский боксом?