Какие элементы вызывают трудности и их надо рассмотреть подробней?

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Какие элементы вызывают трудности и их надо рассмотреть подробнейКонечно в теме где я описывал элементы есть много непонятных моментов,т.к. понятную для всех инструкцию сложно сделать.
Вот два вопроса:
1) Какие элементы описаны не понятно и требуют более детального расмотрения?

2) Какие элементы сложно выучить. И желательно либо подробное описание их выполнения,либо сделать видео,где они будут подробней рассмотрены?

Просто может в будущем сделать несколько видео,поясняющих более подробно суть элемента.может даже с подводящими упражнениями.

Вот хотелось бы знать,какие элементы вызывают трудности с обучением!
406 комментариев
avatar
Люди, среди нас есть кто нибудь, кто делает выход Ангела (силовой царский на 2)? если есть, подскажите как правильно сделать)))
avatar
Подскажите пожалуйста, как научиться делать выход силой на одну?
подтягиваюсь 4 раза
avatar
заднее солнышко или луна выполняется еще легче чем просто солнышко ...в луне не нужно делать мах плечами большой акцент идет на мах ногами ....таким образом нужно при раскачке нужно делать сильный мах назад ногами и все получится
avatar
главная ошибка при выполнении склепки заключается в том что вы не подносите таз к перекладине и из за этого вас не выносит на прямые руки ...еще никогда при выполнении склепки не нужно делать выход силы руками при склепки руки не работают почти вас выносит инерция
avatar
никак не могу сделать "царское на две руки" выход ангела
подскажите
avatar
НЕ получается выход из под перекладины, подскажите как делать.....
avatar
НЕ получается сделать полотенце,одна рука на турник заходит(которая вывернута),но не поднимается,что делать?
avatar
никак не могу сделать переднее полотенце на правую((я правша, она у меня и прокачана больше, но все равно не ложится рука((на левую спокойно делаю
avatar
не могу испанца когда вешу в горизонтальном положении начинаю раскручивоться и падаю
avatar
обычного испанского не можешь?или градусы?
avatar
там ненадо раскручиваться,короче,ставь руки как можно уже,и когда уже ноги занес в сторону медленно ставь флажок.должно получиться
avatar
у меня колипса не получается пордскажите как
avatar
поподтягивайся и не выебывайся :D
avatar
в YouTube введи обучалка склепка...я лично учился склепки от CVT раз посмотрел и сразу получилось
avatar
Суперджагер не могу... Подскажите как его научиться?(
avatar
не получается отжаться 25 раз в горизонте с выходом в стойку на руках=D
avatar
да это не сложно...делай подводящие упражнения по 50 подтягиваний,10 подходов в день на протяжении 2 лет и у тебя получится....ну я так тренил хD
avatar
Солнышко не получается
avatar
Горизонт никак не выходит...
avatar
Выход беса и склепка...
avatar
Саша, не важно но главнее чтоб головой не чиркал а легче делать с высокого учись с начало с одной рукой раскачаваться а потом и без рук научишся
avatar
Дембельский, шокер и стульчик.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.