Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-1

Тамик, ты 92-го года рождения? Тогда вес не слабоват, а подтягиваешься слабовато еще.

#1100
Слава Власов 27 окт 2008 в 8:58
А я подтягиваюсь 8 раз и на брусьях отжинаюсь 8!!! Да и еще на одной руке могу раза 3-4:)))

ЮМОР ВАЩЕ НЕПОНЯТНЫЙ)

#1099
"тренер у шоке просто. :)"
на счет тренера хз)) но наш на турник внимание больше уделяет) у нас меньше 20 мало кто подтягивается..

А если я колличество подтягиваний увеличу до 15.(рекордное конечн) сила удара у меня не уменьшится? Серьезно, боксером, почему-то запрещают турник..мне в том числе

Тамик ;)Наглец;) Ххх, фигня, не слушай никого - занимайся, от турника тоько польза будет. Может упасть скорость и резкость удара если будешь качаться железом, да и то только если сильно накачаешься )). Чем толше и объемней мышца тем она короче, поэтому хуже растягивется и резкость удара падает.

Терь ясно все =) благодарю

пфффффффф...Дмитрий..как это не слушай никого?!?! Тамик, если тебе какой-то вася сказал не делай это, и не делай то..то маловероятно что он прав..а если тренер сказал на турнике чтобы не видел...так он твой тренер, явно он лучше тебя в спорте понимает.... а инф которую получаешь у других..лучше проверять, прежде чем проверять.

#1100 я в шоке...честно...))

можешь видюху на одной руке выложить?))

да пиздит он))))

Сергей, я думаю дело не в этом. Просто, скорее всего, второй рукой за запястье держится. Поэтому так много.

3 4 с рывком ркально. но не при восьми подтягиваниях))))

скорее всего #1100 имел в виду 3-4 раза отжимаеться от пола на одной руке!))

хА))))))))))))))

да, там мнгого вариантов может быть)))))) но жалко что точно мысль выразить не он не мог (

#1106. Конечно мои приоритеты к тренеру склоняются больше, чем к остальным видам информации о спорте. Дело в том что он категорически запрещает подтягиваться, а я-то немножко фигуру тоже хочу иметь, не только чтоб результаты были.. Вот и надумал качаться, но не железом :) у меня во дворе турник есть... #1100 :-) действительно тупо :-) на одной руке подтягивается четыре раза, когда на двух еле до 8 доходит :-)

"Конечно мои приоритеты к тренеру склоняются больше, чем к остальным видам информации о спорте"
правильно )))

ну пробуй, смотри не ошибись)

на турнике хз скоко - 30 могу наверное, на количество не так интересно (другое дело лесенка). на брусьях 44 рекорд

35- раз на турнике
35- раз на брусьях

20 раз на турнике, 40 на брусьях

Аналогично, 20 - турник, 40 брусья.

На брусьях отжимаюсь 65-70 раз,на турнике подтягиваюсь 20 раз(

хуясе....у тебя наверное трицепс как на картинках уже

а я нуб, подтягиваюсь 10 раз всиго)) хотя в летом ваще 5 было)

#1115 пробую :-) пока все в норме, по прежнему до десяти не дохожу на перекладине))) #1120 Игорь :) на перекладине двадцать, это при каком весе? :) если тяжелый то бицепс действительно большой получиться...

Рост 187, вес 86, подтягиваюсь 16, на брусьях тоже 16 =)

РОст 178 вес 68-70 просто обычно сбрасываю пару кг...Ну руки просто для моего телосложения гворят здоровые....Триц не как на картинках но сука больше бица уже)))Бредово это(

Я просто с другом решили поспорить кто больше сделает и вот он 80сделал когда узнал что я 65 сделал((