Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-2

Одни Гераколы молодцы

На турнике 10 на брусьях 10

24 турник
40 брусья.

турник 15 брусья 50

на турнике 30 на брусьях 35

16 подтягиваний 33 брусья 60 отжиманий от пола)

мои результаты изменились : 23 турник. 50 брусья

сейчас 16 турник 30 брусьев

20-22 турник,30 на брусьях,это все делаю медленно,на максимальную амплитуду,пускай мало зато ПРАВИЛЬНО!)

Турник 27, брусья 40

Но думаю что скоро наверстаю, а то уже почти год как усердно не занимался. Если только на зарядке =))

может кто сказать сколько прмерно надо на брусьях делать в 15 лет?
что бы мне примерно знать к чему стремиться...

я вешу много поэтому подтягивоюсь от силы 10 раз, а на брусйях 15 раз чисто

Женя Mr. Exclusive_Jo Барсуков
может кто сказать сколько прмерно надо на брусьях делать в 15 лет?

не знаю я в 15 лет делаю 65 на брусьях)

ну подтягиваюсь не очень много 25 раз, на брусьях 61 жму, попробывал задний подьем с переворотом макс 22 раза, потом сделал 3 раза передний подьем с переворотом и на руках все мозоло нахрен сорвал, 2 недели заниматься немог, обидно))выход на две с кистей макс 7 раз делаю, потом уже кисти болят((

брусья сделал 112!!!!

Подятягиваюсь 32 раза,а на брусьях 71..!

на брусьях - 65(рекорд школы)
на турнике- 35

Подтягивания - 13; брусья - 22.

брусья 40, турник - 15..
вес 76..

подтягивания 35
брусья 80
мне 16, вес 57

какой угол у вас получаетса в руках при отжимании на брусьях, особенно интересно насчет тех кто боьше 40 зашол?

турник - 18 чистых,28 с махом
бруся - 30 чистых, 35 кривых
мне 14 лет

Я 20 на турнике и 35 на брусьях.

Мне 15. это чистыми.