Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-3

Ну я на турники возде общаги хожу. Там много Тувинцев учится.
Они целыми днями на турниках зависают.
А простые "Пацаны" Буквально выезжают из общаги на машинах за пивом, и потом с ним на турники "Подтягиваться" =)

турник 29.брусья 45

на турнике 14
На брусьях 15

Турник 15,брусья-30.+отжимаюсь дома на пальцах от пола 50 раз( За один подход),мой рекорд 100 раз на кулаках.)за один подход)))

21 - турник
34 - брусья

турник 30 брусья 50-70 (от техники и настроя зависит)

Сейчас турник наверное честно-не больше 17.В жизни максимум 21 нормально делал.И на брусьях привык уже делать до самого конца и медленно.и после 15 уже полностью выдыхаюсь.

турник 19 брусья 25

начал заниматься недавно так что пока на турнике 13,на брусьях 21.

Турник 25, брусья прошлым летом 100 выдал (этим пока только 80)

турник 42 сдела, а брусья 66 но 3то было год назад шас скоко не знаю давно не делал на максимум!

по-чеснаку на перекладене 18

Руслан FiRst Загретдинов
вчера в 22:40
турник 42 сдела, а брусья 66 но 3то было год назад шас скоко не знаю давно не делал на максимум!

а судя по фото и 20 не сделаешь на перекладине. сними видео, тогда поверю.

да и вообще такое ощущение, что половина комментов тут - гон.

имхо.

что бы 40 раз подтянутся с нуля в среднем надо года 4 заниматься,ну и брусьями если тоже то выйдет 80 раз.

вот не пофиг 40 раз или нет, тут группа не "верю, не верю". пусть на его совести лежит, если он врет.
а вообще 40 раз это фигня, я конечно не подтянусь но это не так уж сложно надрочится, за год можно,
вот 100 это уже нереально, а 40 тьфу там.

у всех по разному,смотря как делать,если четко без рывков и с прямыми ногами то год енто мало,после 20 раз прогрес очень тяжело идет,я не разу еще не видел что бы кто то больше 30 делал.

до 40 можно с нуля дойти за 7мес ,ключевое слово "задрачивать" ))

НИ ХУ Я !!!
Че за бред. С нуля до 40 за пол года...
Это или мышцы в тонус снеачала нужно привести или массу согнать.
В остальных случаях только паралитики 0 подтянутся.

незнаю,что значит задрочит, но после работы делаю 8-7 подходов на турник и 3 на брусья,а на большее сил не хватает,если в год 15 прибавлять вполне нормально.

Андрей у меня парочка одногрупников ни разу не подтянется, вроде не паралитики, моторика впорядке=))

я два года назад 1 раз мог подтянутся при весе 93,хотя две гири по 24 кг мог поднять вверх по 20 раз

Вот я б таким и предложил наспор на N-ную сумму научиться
Так и им стимул...

у всех разная генетика,кому то легко подтягиваться кому то нет

Кто занимается, тому и подтягиваться легко

70 бруся (хто неверит мне пох) турник 20 Мне 13 баловался турником с децтва серезно начел на начяле лета Вес 52 Рост 169-170 гдето так оцените по 10 бальной шкале