Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-3

Занимаюсь года 2, почти регулярно. Дальше 15 не прет... да, если постараться, жрать больше, ходить на турники регулярней, то будет 20... Но никак не 40. Ну, у меня рост 190... соответственно и вес 73... мб из-за этого, хз.

16 турник, брусья 20. Качественно. Рост 176, вес 65.

Misha Demashkevich, у меня рост 190 и вес 72. Подтягиваюсь 35.

а я подтягиваюсь на перекладине 15,а на брусьях рекорд 35

в прошлый год около 15 подтягивался, сейчас 30-35если на свежачок 25 в среднем. и это еще не регулярное посещение. после снега возобновил тренировки, а так 40 даже больше можно тут только техника дыхания нужна что бы в мышцы кислород попадал.

турник 18 брусья 30

турник 20 и брусья 20(((((((((

турник 35 брусья 41 сам занимаюсь пауэрлифтингом,но пока забросил его и перешел на турники ))

турник 27 брусья 43

На турниках делал 28 раз. Вес был 55 рост 160.
Сейчас 20 раз делаю. вес 58-60 рост 165-6... Где то так.
Брусья хз не пробывал максимум вытягивать ну двадцаточку смогу полюбому.

15 раз на турнике. 28 на брусьях, 35 от пола, 110раз на кистевом спандере. рост 190 вес 74. До конца лета позанимаюсь со своим весом, а далее будт добавлять но не очень много гдето по 5кг. Потому что с таким ростом и весом больше 20 врятли буду делать на перекладене, если заниматься со своим весом.

19 РАЗ НА ТУРНИКЕ:)и 30 раз на брусьях!

Том ⎝М&⎳⎠ Мокрий
я знаю человека , который весит 92 при росте 192 и подтягивается 33 раза.при том работает только со своим весом.так что рост и вес не особо влияют на результат...главное тренируйся и будешь 25 в легкую делать

спс за вдохновение.....
но всеравно, пролема в нехватки веса( вот и нужно работать с дополнительны)

Том, у нас вес и рост 1 в 1. Да и физически показатели одинаковые х) Жрать больше надо... жрать надо очень много. Тогда мб вес и пойдет...

22 раза на турнике
35 на брусьях.!

Бугага, я при росте 191см и весе 90 , 40 на турнике делал, и 4 на правой, 2 на левой.различные флажки,передние задние висы держу.так что тренировки и все будет

жру так что мама не упевает готовить)))

23 на турнике, и сорок пять на брусьях;)

на турнике 20, на брусьях 50 раз!!!

а я подтягивоюсь максимум раз 15..и на брусьях 15-20раз от силы!!

41 турник, 36 брусья

20 турник 30 брусья

турник - 19
брусья - бельше десяти (не щитал)

подумал..почитал ваши комменты и решил написать, чтоб была своеобразная точка отсчета:) подтягивания - 23, брусья - 41, выходы силой - 14