Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-6

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья 6Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
998 комментариев
avatar
Парнм мдею подкинте....какие можно кпражнения на паралельных брусья делать???..кроме отжиманий..махов..
avatar
ГыгГы..я не трезвый малость)))..так упражнения подскажите)))
avatar
Павел Кузин
Я вобще не подтягиваюсь на одной руке, щас подошел к турнику 1 раз сделал)
avatar
Мля я вообще не могу, ну у меня на 2х малова то, чтоб на одной подтягиваться
(
avatar
я мог на правой подтянуться только .....а вчера вот и на левой сумел)
avatar
Вес 76, подтягиваюсь 25 раз, на брусьях до 40 доходил и спрыгивал, максимум не делал, с 32 кг. гирей 9 раз
avatar
на брусьях с 50 фунтами 3подхода по 10раз
avatar
Подтягивания - 23
Брусья максимум не пробывал, но 20 беру))
avatar
брусья 10 подходов по 10. за раз 62)))
avatar
Хм. Доказывает ли это что если делать 10 подходов на турнике по 10 (12) раз то это даст больший результат чем допустим 28-22 _ 18 -17-16 -16... и так далее?_
avatar
у мя вес 50кг
27 на турнике
30 на брусьях
avatar
Лех, а рост какой?
avatar
рост 176вес66
турник 27
брусья 48
avatar
максимально подтягивался 30 а на брусьях на максимум как то и не пробывал........
avatar
Рост: 178, вес: 66...
Турник: 30, брусья: 20...
avatar
рост:192 вес 89
турник 21 брусья 56
avatar
турник 20, брусья 35...
avatar
Рост 168 вес 70 турник 30 брусья 80
avatar
Турник - 15
Брусья - 38
Дошел за полтора месяца почти регулярных занятий. А с начала апреля ничего нового.
avatar
турник 20
брусья 20
avatar
Я 15-17 раз подтянусь)))
avatar
брусья 65
турник только 25
но буду стараться )))
на одной руке только один раз

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.