Буквально год назад я был в два раза шире, не умел ничего... Из за своего лишнего веса были проблемы в общении. Как то летом с другом пошли на турник, и о чудо - он научил делать меня подьем переворот. Моей радости не было предела. Все лето ходил- и делал только один элемент - подьем переворот. Стал понемногу увеличивать число подтьягиваний. К концу лета Я уже умел 18 раз подтягиватся, подьем переворот, перышко, выход на 1, 2. Прогресс впечатляет. В данный момент толстым меня назвать мало у кого язык повернется=D
Батя в армии делал 47 подтягиваний,сейчас около 30 делает,захотел переплюнуть его и...втянулся..жизни не представляю без турника,подтягиваюсь где только можно и доступно-даже на работе,на швелерах от каркаса крыши.Результаты радуют,но есть к чему стремиться.После того как втянулся нашел множество плюсов в занятиях на перикладине и обогнать отца уже как-то сдвинулось на 2ой план.
Дорогие товарищи помогите своим друзьям в осуществлении их мечты- новой спорт площадки регайтесь плиз и голосуйте это не спам голосование абсолютно БЕСПЛАТНО!!!! http://ideax-nescafe.com.ua/ideas/yellow/sozdanie-sp... Зарание спасибо!!!!
Надоело смотреть на алкашей и прочую нежить,хочется держать свое тело в тонусе,в детстве много болел и сложновато все получалось одни тройки по физ-ре были,начал заниматься не давно ,сеть результат ,подтягиваться научился,на брусьях начал вполне прилично заниматься ) купил себе штангу и рад этому))Спорт -это жизнь...
У меня сначало не было мотивации. Но когда уже год как ходил на бокс захотел вырасти и начал заниматься. Травмировался но догнал упущенное и даже перегнал. Щас активно занимаюсь
В 11 лет, не помню почему, захотелось турник. Отец построил во дворе. Подтягивалась 10 раз и подъем переворотом три раза подряд делала. Почему-то на турник всегда тянуло. Пока уроки делаешь, раз 20 на улицу выскочишь. Ну в общем это красиво и здорово ощущать свою силу. Прямо удовольствие какое-то... Сейчас подзабросила, жизнь закрутила. Такой тяги больше нету и это печалит. Т.к. приходится себя заставлять заниматься.
Мотивируют меня все, кто сильнее меня, те кто лутше меня на турнике. конечно с силой надо знать граници. Не хочу становиться здоровенным слоном раскаченым. просто набрать немного веса и рельеф. А Вот техника исполнения меня интересует очень))) и предела в этом быть не может
У всех стимулы примерно одинаковые, но все же разные )... О себе... В 7 классе, из за девушки положил меня на спину парень второго курса техникума:)... Девушка ушла на глазах к нему. С того момента, спорт- лучший друг. Плюс ко всему, быдло на улице, и разложение молодежи... Не хочется быть стадом!
из-за девушки..... не смог постоять за себя.. шел домой случайно увидел турник.... начал заниматься....отомстил...потом забросил....затем с другом (который сильнее )начал ходить... теперь постоянно системотически занимаюсь.... результаты хорошие
раньше серьезно занимался, из-за поступления забросил, теперь время стало появляться свободное, хожу как только выдается свободная минута. во дворе турничек и брусья есть, один занимаюсь, шнуры в уши и пошел)) да и девушка появилась хорошая, для нее тоже)
Из за своего лишнего веса были проблемы в общении.
Как то летом с другом пошли на турник, и о чудо - он научил делать меня подьем переворот. Моей радости не было предела. Все лето ходил- и делал только один элемент - подьем переворот. Стал понемногу увеличивать число подтьягиваний. К концу лета Я уже умел 18 раз подтягиватся, подьем переворот, перышко, выход на 1, 2. Прогресс впечатляет.
В данный момент толстым меня назвать мало у кого язык повернется=D
с турников не сласжу)
http://ideax-nescafe.com.ua/ideas/yellow/sozdanie-sp...
Зарание спасибо!!!!
конечно с силой надо знать граници. Не хочу становиться здоровенным слоном раскаченым. просто набрать немного веса и рельеф. А Вот техника исполнения меня интересует очень))) и предела в этом быть не может
не смог постоять за себя..
шел домой случайно увидел турник....
начал заниматься....отомстил...потом забросил....затем с другом (который сильнее )начал ходить...
теперь постоянно системотически занимаюсь....
результаты хорошие