Тяга сумо или классика???

Ну все правильно говоришь, Евгений Армагеддон Шабалин, но вот тока для людей с ростом от 180 углы невыгодные при старте будут в сумо... ширина постановки ног блинами ограничена)))))

ИМХО, сумо для среднего роста.

ЗЫ тут на 1 странице про лучший результат в сумо говорили... так это 412 кг Максима Подтынного, а не 408.

с другой стороны высоким людям тянуть в классике это еще хуже, во-первых - амплитуда -огого, а во-вторых ноги обычно мешают...так что считаую чем выше - тем больше шансов что в сумо будет,ИМХО

Классом!

мой рост 186 и в сумо я мучался очень долго и кроме неприятных ощущений в суставах ничего не испытывал
приседал без бинтов 170 и тянул 170
пришел к другому тренеру он посмотрел мою тягу и запретил мне тянуть в сумо))))
начал тянуть в класике за месяц +30 кг
через 6 месяцев имеем

тяга в двойном комбезе 280 присед в титанах тхп 200)))))

Я предерживаюсь мнения что лучше сумо!Больше поднять можно!Не только спина работает,но и ноги!

я за сумо

к сожалению классика не подходит людям с позвоночной нестабильностью,а при сумо не так спина уничтожается)))

у меня хоть и не нестабильность, но я согласен с Ростиком.Сумо меньш травмоопасней.....

Кто сказал что суммо менее травмоопасней? Эд Коэн что травмировал?

Тянул сначало суммо дошел до 200 без комбеза, сейчас в классике 260.

в классике очень легко потянуть спину, даже во время разминки.Чуть спина согнется больше чем нужно и все......А на сумо прощаются некоторые погрешности

Сколько тяну, забыл уже когда и спину то тянул.

а я еще не забыл:)И вспоминать не хочу.....

Суммо,в классике спина страдает

Тяну в сумо (в классике не пробовал: рост под 190)
Тяну недавно очень и только учусь еще), спину не умею держать, вчера рабочий вес скинул в 2 раза чтоб технику оттачивать(

У меня рост 188. Я раньше тянул в классике, сейчас в сумо. Получается, но ноги еще не научился по максимуму включать. Для меня сумо намного лучше- спину легче держать. Недавно попробовал классику-вообще не вариант-спину гнет в коромысло и стартовать тяжелее.

тяну в сумо.причем хват только разносторонний-по другому никак.

Классика.

мне обе тяги устраивают......

народ,после тяги сумо два дня болят тазобедренные суставы.Начал ее делать недавно,не больше месяца,что это может быть?техника?или что-то еще?

у меня самого СТРАШНО болят связки после тяги.Таже ситуация.Хотя тяну так уже давненько.....Просто ,последнее время меня муштруют на улучшение техники,больше срыва ногами.То-есть,стал тянуть лучше ,техничнее.Но вот таже проблема, боль в суставах.....

У меня после подходов побаливают только)

у меня они раньше тоже побаливали,пока не начал по другому тянуть:)

тяну класикой.так ка прокачка спины важнее,амплитуда больше.а сумо тянуть легче.там амплитуда меньше и комбез помогает значительно лучше чем при узкой постановке ног

но в пауэрлифтинге важнее не прокачка,а вес :)))))

классика--мне результат не важен---занимаюсь для себя---главное чтобы спина тянула...