Экстремальные виды спорта → Питание лифтера.
Для меня оказалось неожидоннастью что у лифтеров и билдеров рацион должен быть разный.
Так как же всетаки питаться???
Так как же всетаки питаться???
- 0
- Fedr_Zvyagintsev
- 19 сентября 2014, 18:08
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Еще 2 кг и вылечу из 67.5(
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
"Нафига этот живот нужен - это же лишний вес, лишняя категория. Это только для супертяжей хорошо - больше всех весиш, больше всех поднимаешь."
А ты не задумывался, что по Вилксу как раз не тяжи выигрывают, а 56 или 90, 100.
2 Руслан Strongman Фурсов
"Я вообще считаю, что лифтер меньше 85-90 кг не лифтер.Лифтер должен быть здоровым.Как говорит мой тренер, мужик без живота не мужик"
А Федосиенко или Костика Павлова видел. Это что, не лифтеры?
свернуть ветку
свернуть ветку
Это ты мне?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку