Отношение к железу

ппц, што па вашему боксеру дает силу удара? На турнеке физичиская сила а в качалки РЕАЛЬНАЯ сила, когда ты идеш с магазина с мамкой и в ручку па 5 пакетов береш,а около тебя идет ТУрникМэн, и с двумя пакетами запыхаеца

ну таскание тяжестей это уже силовая выносливость)) я сам больше железо уважаю, но тяжелые предметы долго носить не могу, выдыхаюсь...

а вот например если там подход какой в зале надо сделать с тяжелыми весами, это другое дело..а если глянуть на грузчиков, большинство из них просто худые но силовая выносливость у них огого...

Сила удара? Чувак, вспомни Брюса Ли.
Вряд ли он развивал силу в качалке.

к гантелям с гирями отношусь положительно,к штангам и прочей фигне отрицательно ИМХО это подходит для тех кто занимается профессионально и готов подорвать здоровье

Ярик Ярик НордГорд качки рассказывали как пакеты таскают,15 минут 5 кг пронести не могут пфффф...
НЕТ СИЛЫ ОТ ЖЕЛЕЗА И ДОПИНГА СКОЛЬКО РАЗ ПОВТОРЯТЬ???

кстати этот фильм есть в группе!
http://vkontakte.ru/video-10282719_114977897

бл...ть! так что же тогда есть от железа?? оптический обман зрения??

Хых))

и интересно, что это за качки которые не могут пронести 5 кг 15 минут?

Ну да, это бред...но турник дан человеку от природы (ветка), в отличие от железа, и поэтому когда занимаешься на турнике, получаешь более естественное строение тела.

Потому я больше турники люблю.

многие турникмены даже присесть с собственным весом не смог, да и выжать его от груди тоже

ну что естественное это да)

да и с железом в принципе если не перебарщивать то норм все будет

Я смотрю тут затронули тему как набрать массу!? Так вот, мои одногрупник за год набрал 16 кг мышечной массы занимаясь на турниках и брусьях и раз в неделю посещая зал. Он сказал что просто начал есть побольше, даже через силу. Ну и я решил в себя побольше "засовывать" и тоже за 1 год набрал 13 кг. Так что никакой там диеты не надо. Просто еште побольше и повкуснее:)

не люблю...

работа на турниках и брусьях, отжимания дают прибавку в массе тоже, просто кушать хорошо надо. я когда на свой первый турнир по бодибилдингу поехал то железом совсем не занимался потом уже начал качаться в зале

когда был меньше просто фанател чтоб набрать кг, теперь прошло - можно совмещать, можно нет - каждый решает за себя

железо это нормалек если знать что на нем делать)

Отмечу что в зал ходить это хорошо!!Но просто так по тренажерам таскаться смысла нет!!Это наука,так что программу для себя подобрать нужно, плюс правильное питание!!и все будет и рельеф и сила!!Люблю больше турники,хотя и железо тягаю но дома!!Гири там, гантельки!!))

Хорошее у меня отношение, если не сказать больше.

прихожу в зал и кончаю (с)

=)

я приветствую гирю и гантели. в остальном турник, брусья, отжимания, приседания, бег. также полезны прыжки с двух ног вперед, вырабатываешь выносливость и взрывную силу ног

кто же сказал то такое что не дает силы железо??? О_о не знаю может у меня такой личьный опыт но никогда не видел что бы тип знимающийся на турнике рубил с падачи до реаимации они как то по рещено но точьно не сильей. это без всяких теорий говорю из личьного опыта не занимаясь контактными видами спорта качьки так ломают как не ломает не один человек занимающийся на турнике и брусьях