Посмотрел Ямакаси? 13 район? Дерзкие Дни?Услашал от друзей модное словечко ПАРКУР? Смотрел много видеороликов и мечтаешь прыгать так же? Вообщем хочешь НАЧАТЬ заниматься паркуром? Если да, то эта статья СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ!
Инструкция – «как начать заниматься паркуром»:
1. Определись чем ты решил\а заниматься? Если хочешь крутить всякие разные крутые и пантовые сальто – то вышла небольшая ошибка – сальто (как и вся акробатика) – это не паркур – а значит эта инструкция Тебе не подходит, сочувствую, пиши в яндексе «акробатика в ***** (где ***** название Твоего города). Паркур – это рациональное преодоление препятствий – то есть с максимальной скоростью и минимальной затратой энергии. (Более подробно
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3620318)
2. Определился? Все-таки Паркур? Отлично… Продолжаем =)
3. Что же делать? Как начать? Не стоит пугаться и бояться – все достаточно просто – нужно пойти на улицу и НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Ах как же так? Как же я пойду ОДИН, НА УЛИЦУ, ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ДА Я НИЧЕГО НЕ УМЕЮ, Я СТЕСНЯЮСЬ… Понимаю… Согласен… В начале нелегко тренироваться одному и причин несколько:
а) Стеснение, боязнь того что люди не правильно тебя поймут, не поймут вообще, будут думать что «ты лох», «неумный», «ты ничего не умеешь» и т.д. и т.п. Тут уж ничего не поделать… Да, кто-то будет думать так, кому-то будет абсолютно наплевать, кто-то будет считать что ты хулиган… От этого никуда не уйти… К этому надо привыкнуть, привыкнуть не обращать внимание на косые, восторженные, и всякие другие взгляды – просто заниматься паркуром.
б) Стеснение делать что-либо одному. Все просто – нужно найти единомышленников – сейчас паркур все популярнее и популярнее, поэтому найти ребят, которые хотят заниматься не проблема. Как их искать – по интересам «в контакте», так же в поисковиках (
http://ya.ru) написать «Паркур в **** (где **** - это город в котором ты хочеш заниматься паркуром)
в) Незнание того, ЧТО делать, КАК тренироваться. Об этом в пункте «4» =)
4. Для начала очень желательно посмотреть видео с опытнейшими трейсерами мира:
Видео ролик с описанием элементов
http://vkontakte.ru/video214092Видео с Давидом Бэллем (Основатель Паркура)
http://vkontakte.ru/video1693660 http://vkontakte.ru/video37377916 http://vkontakte.ru/video47838793 http://vkontakte.ru/video40729013 Очень познавательный и правильный репортаж о Паркуре от команды Девиантс (Москва)
http://vkontakte.ru/video25544394Известнейшые трейсеры Блейн
http://vkontakte.ru/video5291120 и Овен Ковил
http://vkontakte.ru/video3475793 Команда Трейсерс (Россия)
http://vkontakte.ru/video14006177 http://vkontakte.ru/video21367082Далее надо бы разобраться с названиями элементов – что бы потом, при общении с трейсерами адекватно им объяснять что-либо и соответственно самому понимать о чем идет речь. Вот примерный список названий и элементов
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3620831Желательно почитать вот эти статьи:
Советы от Чейза
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3620851Если Вы решили заняться паркуром
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3620923 Техника Безопастности
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3620941 5. Теперь о самих тренировках:
а) обязательна разминка, растяжка
http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=3621001, разминка нужна для того, что бы подготовить тело к нагрузкам.
б) отработка приземлений, элементов и т.д.и т.п. – фантазируйте.
в) офп (то есть общая физическая подготовка) – банальные упражнения, известные всем еще со школы – отжимания, приседания, подтягивания.
г) заминка (читаем «а»)
6. ГДЕ тренироваться? Однако ответ прост – везде. Весь город (и не только) – тренировочная площадка. Главное фантазия, умение «рисовать» СВОЙ путь… Все приходит с опытом, для начала узнай места где тренируются уже опытные трейсеры твоего города, эти места уже «обжиты», люди более или менее привыкли к трейсерам, так же ребята (более опытные трейсеры) могут подсказать что-либо, поделиться опытом.
Об этом много написано статей на главных форумах ру нета. Но не грех будет в краткой и доступной форме рассказать кое что про пейнтбол. Ну во-первых, правильно пишется ПЕЙНТБОЛ, конечно есть множество интерпритаций на эту тему. И с двумя Л на конце, и вплоть до того, что этот спорт называют ПИНБОЛОМ, но некоторые товарищи забывают, что пинбол есть только у них в 'пуске-игры', на винде я имею ввиду, ну и конечно в барах и игровых автоматах. Так вот. Что касается названия-то это понятно. Сама игра представляет из себя две основные вариации. В кратце расскажу. Первый, и самый любимый новичками, и многими любителями вариант-это ТАКТИЧЕСКИЙ ПБ. Ну обобщенно говорю конечно. Это может быть и лес и здания, и что угодно-основа это тактика. Любят это в основном новички, потому что это прикольно, ощутить себя героем любимого контр-страйка или какого нибудь боевика. Плюс ко всему кто то может воспринимать пб только в такой форме. Ну типа войнушка и ни как иначе. Так же хотел бы упамянуть об 'лесном' оборудовании. Тут особых наворотов не нужно. Достаточно будет полной механики. Тут крутым будет считаться 'закос' под реальные аналоги. Существуют полные копии реального оружия. Так называемая серия real action marker, RAM. Тут вам и вес, и вид, и затвор, и 30 шаров в реальном магазине, и отсутствие баллона и фидера, так потрящих антураж боя. Лично у меня особое умиление вызывают реальные гильзы. Так вот. Из формы вам потребуется камуфляж, как минимум. Кстати говоря, сразу отвечу на вопрос-для посещения новичком клуба, потребуется только желание, ну и некая сумма в кармане. Об остальном можете не беспокоиться. И камуфляж, и маркер, и маску вам дадут в клубе. Так что можно смело отправляться играть. А кстати, одиночкам расстраиваться не стоит. Лично мы делали так- в течении недели, допустим, принимаем заявки, а на выходных имеется уже с десяток-другой оппонентов, пусть даже и незнакомых. Особняком стоит пейнтбол как спорт. Общее с лесом имеет только то, что маркеры стреляют шарами, есть маски, ну и еще по мелочи. Маркеры же, конструктивно, имеют массу 'наворотов'. Форма другая. В общем все оборудование заточено мне спорт. Почему? Основа спортивного пб- спидбол(имеет массу вариаций: х-бол, космобол, и так далее,отличающиеся в основном лишь регламентом и правилами). Спидбол - это не то, что мы привыкли видеть в лесу. Формат абсолютно другой, имеется площадка, что то около 50 на 25 (по-моему так), на площадке расставлены укрытия-фигуры, разной формы. Главная задача-поразить, вынести на базу врага флаг. Ну в основе так. Но тут вам и маркера со скорострельностью свыше 20 шаров в секунду, и форма, даже отдаленно не напоминающая камуфляж, да я тактика игры совершенно другая. Тут выжидание порою смерти подобно:).Но как говориться-каждому свое. Ну не знаю, вроде в кратце рассказал о видах. Ну то что стреляют шариками с желатиновой краской, я думаю напоминать не стоит. Ну суть понятна, я надеюсь. По конкретным вопросам-будем давать конкретные ответы, так как все описать невозможно:) p.s. Т9 наверно уже сошел с ума:):)трудновато писать на телефоне. Да еще и под партой:):)так что сорри за ошибки и прочее:)
Сегодня зашла на форум и была шокирована новостью от наших глубокоуважаемых политиков. Автор сообщения, некий max65 писал следующее:
Владимир, Валерий...мис кузи, бонжерно! Спасибо) Игра хорошая, мне понравилась, Роме понравилась, Максимильяну понравилась, Мурату понравилась, Алексей тоже отзывался положительно, кроме какашек на последнем недострое. Идея со звездочкой действительно стоит аплодисментов, это было на уровне, кто придумал молодец сильно. Поиски слабенькие, вялые, коды не спрятаны, искать не приходилось толком, пришел-нашел-ушел и это везде, ну на площадках еще более-менее ито потому что мы долго их искали))...на три с минусом...Флэшмоб ну неплохо, лыжи правда юзаные, но рабочие, порадовал музыкант, который увидев как мы шагаем, резко переключился и начал петь что-то вроде: "А я на лыжах х**рю, а ветер мне в харю")) Карта ваще не впечатлила, отстой, Владимир хоть и сказал мне на финише, что там все ок, но я ее смотрел и остановка дом и все дела, по-моему с кольцом и с масштабом нихера не совпали, ну то ладно...шифровки неплохие, но сильно голову не ломали, все быстро разгадывалось в основном. Фотографии быстро все сделали, кроме ванной, жаль азбуки не было ни у кого, так бы можно было) А вот теперь обсудим триал, мнение лично мое, ничего не требую, но неплохо было бы прислушаться))) Я вот думаю, что триал существует для того, чтобы надо было привезти то, что в списке, т.е. подразумевается, что если указан велосипед, то нельзя привезти фото велосипеда, или маленький велик из киндер сюрприза, возможно лучше это написать в легенде, чтобы развеять сомнения, пусть писать подробно. 1. Велосипед(нормальный, рабочий велосипед, на котором можно прокатиться) или чтото подобное, чтобы откинуть споры и сомнений. Просто этот триал оказался очень не подготовленным...ну так вышло... Просто я уже говорил, что по сути все можно было просто с такими делами приехать и сказать, вот моя морковка, она же у меня и иголка и огурец это же вот оно, и воздушный змей это тоже он, а чо я его так называю... и лук, вот он мой look, я только что его заебашил, и пылесос это у меня....да что угодно в общем...и мысль о том, что дверь от машины катит, это глупо до ужаса, но если это работает, то почему бы и нет, я бы сам не отрывал ее от шкафа если бы думал так))))) А еще Вова хотел написать тебе привет как дела, но потом лучше лично скажу))) Порадовало, что подтянулось энное количество новых команд, это есть хорошо! Как всегда приятно провести время в дружеском квестерском коллективе, товарищи всем за это спасибо, это круто) 
Всем привет! Я уже говорил о этом дне на брифинге. В теме немного подробнее расскажу.
1. Имя
Пришла пора мне перебиратся на что нить такое более веселое чем ВАЗ-2101! Пока еще молод, и можно покататся на пестреньких тачках по городу! Надо японка, стоимостью тыщ так 10-15 у.е! Хочу сделать ее "уличной зажигалкой"! А-ля авто из фильма "Форсаж"! Только вот не могу определится, нужна ваща помощь! Хочу япошку с задним приводом, 90-х годов! Есть варианты Nissan 200 SX и 240, Mazda RX-8... Что еще по вашему мнению подходит?? :)
Бля надо принимать активное участие, мясо, давйте э.
Девчонки и парни, лыжники и сноубордисты, рокеры и рэперы пишите сюда кто хочет найти себе половинку для дружбы, общения и катания!!!
Здравствуйте!
Мой ник - TEAN, помогите пожалуйста!!!
Напишите, что по вашему мнению можно сделать лучше, будем вам очень признательны :)
В этой теме я предлагаю выкладывать все советы Беара из "Выжить любой ценой" с указанием названия серии. Таким образом у нас наберется огромное количество советов, и можно будет составить "энциклопедию", где они будут по порядку указаны.
2 месяца, но перед ним еще два штуки было=))))
Хорошая)
Юра какие танцы пляшешь???...
джек свагер
Всем привет!вступила в вашу группу,хочу узнать-проводите ли вы обучение на пилота-любителя и если да,то что туда входит(сколько часов теории,полетов,есть ли тренажеры) и сколько все это удовольствие стоит...просто на сайте не указано,а оч.хочется узнать...небом брежу с детства-пора уже и реализовывать мечты))) 
Лето уже остыло в даже в воспоминаниях, и потихоньку все возвращаются в залы, пора начинать выяснение отношений ;-)))