Здравствуйте, уважаемые господа лифтеры! У меня проблема со становой-горбатит спину, не очень сильно, но все же...В основном в средней части спины. Например тяну 150 кг на 3-4 раза,идут легко, но получается видимый изгиб. Помогите пожалуйста советом, как можно это исправить. Заранее большое спасибо.
Не все ж говорить о спорте, надо отдыхать!В этой теме мы говорим о всем, что интересует человека: можно спрашивать советы, обговаривать новинки киноиндустрии, девушек и ВСЕ что вам заблагорассудится!
Также хотелось бы узнать как занимаетесь(используемый цикл,подбор упражнений). Особенно хотелось бы получить ответы от участников конкурса по жиму(организованному в группе),админов ну и вообще опытных атлетов)))
Люди, подскажите. Плизз!!!
Трюкология с Extreme Factor и Fila Skates 
"СТЕЛС ЛОНГ МУВИНГ" - от метро ВДНХ (Последний вагон из центра) идти в сторону "Площади Академика Люльки или до МГОУ.
в сентябре собираемся из питера в москву и обратно на пару-тройку дней. в идеале хотели бы совместить с не очень экстремальным электричкингом (банально хочется адреналина и денег мало). трабл в том, что раньше ездили только в пригородных электричках спб, по лонг-серфингу опыта никакого нет. большинство детальных топиков в сети на эту тему - двух-трехлетней давности =(.
Собственно тема для тех, кто раньше покупал билет, а вот будете ли вы покупать их теперь? Интересует насколько, хотя бы в масштабах группы, возросло количество зайцев. Только не голосуйте те кто по жизни зайцем ездит.
Представим, что все руководство РЖД и дочерних компаний вместе с "кумовьями" отправили кого в отставку, кого в места, не столь отдаленные.
http://www.vesti.ru/doc.html?id=372811
Есть желающие сьездить во Владимир?
Надо из Москвы добраться до Минска.По фиг как.Главное на собаках.
Как известно,дорогой друг,основная часть водки выпивается еще по дороге к месту предполагаемого лова.Остальное-пока ставится палатка,надуваются(или не надуваются)лодки и разжигается костер.Далее разрабатывается план действий, происходит шлифовка пивом.В след за этим следует знакомая всем картина:кто-то из персонажей бежит в ближайшую деревню за самогоном.Самогон,cука,мутный и вонючий.А что делать?Зато воздух свежий.Песни,пляски.Рассказываем,кто когда что поймал,у кого что когда сорвалось.Хвастаемся блеснами.Затем появляется местный егерь,(в большинстве случаев его зовут Володя-прим.авт.),с виду злой усатый дед,характеризующий Вас “вредителями” и (не дай Бог!)”браконьерами”.Ни о каких лицензиях мы,конечно же не слышали.НО после третьего стакана он мгновенно добреет и любезно отдает Вам свою лодку с мотором,а так же показывает,где в этой чудесной природоохранной зоне лучше всего поставтиь сети.На утро несколько из них обычно теряются.Кому удалось проснуться -ищут данные снасти спинингами.Не забываем о пиве-опытный рыбак всегда оставит заначку.Хмельной егерь,с непередаваемым амбрэ предлагает сгонять за молочком,сметанкой,творогом и мешком картошки,за чисто символическую плату.Мол,для хороших людей ничего не жалко.Возвращаешся с рыбалки-как из продуктового магазина.Чтобы почувствовать себя в деле надо на последок немножко постоять с поплавком и поймать окушка(чисто для совести).Воспоминания-бесценны.И главное:никаких женщин!
Засолил рыбу. Соли положил нормально - по рецепту человека, который знает в этом толк. Через три дня добыл из под гнета все это дело и обнаружил на половине красных червей, забравшихся в мясо и свернувшихся спиралью. В диаметре они где-то 0,5 мм. Диаметр спирали - 0,5 - 0,7 см. Рыба потрошеная.
Многие вешают что попало и считают,что все равно что там висит !!! Мое мнение, правильный выбор мормышки - это половина успеха. Жду Вашего мнения по этому поводу.
Какие на данный момент существуют хорошие отечественные (Украина , Россия, Беларусь) производители роболовных снастей? Я просто их отечестенных только Волжанку знаю , кстати как удилища этой фирмы ?
Размещайте свои объявления о продаже
.
Интересно какой максимальный вес выдерживает фикс ?
куплю трековую систему на рекорд,