Рейтинг
0.00
avatar

Экстремальные виды спорта

Подробнее ↓

Хочу заниматься ТА

Экстремальные виды спорта: Хочу заниматься ТАТолько качался в зале, как будто паверлифтинг.... реально ли самому без тренера научиться делать ТА'шные упражнения? вобще они травмоопасней лифтерских, или нет? И теперь наверное совсем тупой вопрос, но все же: с какого веса нужно начинать(естественно после того как технику освоишь), например в подъеме на грудь, при том, что присед на раз у меня 115, становая 125? Сколько подходов, и вообще как тренировка тяжелоатлета проходит?

Как Вы относитесь к диктату тренеров сборной по ТА

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Как Вы относитесь к диктату тренеров сборной по ТАКак Вы относитесь к тому, что тренеры сборной (это происходит не только сейчас так было и раньше) Диктуют свою волю и решают судьбы великих спортсменов и чаще всего не в пользу нашего спорта а только ради того чтобы показать собственную значимость. Существует множество примеров чего стоит история с Давидом Ригертом на Олимпиаде 80, постоянные нападки на Алексеева и т.д. Если спортсмен не вписывается в схему не подчиняется беспрекословно значит он уже неугоден. Почему Михаил Кокляев должен выступать за сборную Белоруссии? Мы ничего не имеем против Белоруссии, но думаем , что выступая за сборную России в тандеме с Евгением Чигишевым эти замечательные спортсмены могли бы достигнуть, новых невероятных рекордов и и успеха для сборной и для страны. Нам кажется, что при работе с такими неординарными спортсменами тренер должен следоватьглавной врачебной заповеди: " Не навреди!" А это значит заткнуть свой апломб в жопу и создавать для таких спортсменов все условия, чтобы они могли нормально тренироваться и выступать, радуя всех нас своими успехами. А если им будет хорошо то, как говорил один известный герой кинофильма:" и тебе тоже будет хорошо!"

День Города!

Экстремальные виды спорта: День ГородаНа предстоящем дне города, планируется организация молодежного интерактивного форума! Место проведения - студенческая аллея напротив главного корпуса ЧГУ (на Московском проспекте).
Скалолазание будет представлено небольшим скалодромом (3 метра в высоту) в дисциплине БОУЛДЕРИНГ.
Приглашаются все желающие как зрители и участники, будут соревнования среди спортсменов и любителей!

Главное - участие!

Экстремальные виды спорта: Главное   участиеМне кажется, что дети приезжают на "Крепкий орешек", что бы научиться, приобщиться, почувствовать атмосферу, побороться (в первую очередь с самим собой и своей неуклюжестью и страхом)...принять участие в празднике. Понятно, что всем хочется победить, но ведь это не главное!

На водном этапе, который был рядом с "Болотом", "мама" в лодке с сыном (возрастом лет до 10) (плыть у них не получилось) на все озеро кричала ребенку, что он "балласт, обуза и нагрузка" (это самые мягкие слова) и "на хрена ты только сюда приехал!" Ну не мог он совладать с веслом. Только, скорее всего, это не его вина. Я в шоке. "Мама", послушали бы вы себя со стороны!

Реально ли успеть выступить 6 командам?

Экстремальные виды спорта: Реально ли успеть выступить 6 командамСкажите пожалуйста, с какого возраста имеет смысл выступать в "Мама, папа и я?" 1г10 мес - рано или есть там такие?
У нас 3 детей - 1.10, 4.5, 7.5 лет. Реально ли нам успеть пройти 6 трасс - 3 трассы "Мама папа и я" и 3 трассы - я и только я? Если каждого ребенка надо туда отвести и с ним там постоять?

Мокрая камиза - эротический средневековый конкурс

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Мокрая камиза   эротический средневековый конкурсИтак требуются участницы на конкурс "Мокрая Камиза" (Камиза — нижняя рубаха простого кроя из льна, хлопка или шерсти.). Задача - выйти на сцену в камизе, быть облитой водой, получить больше всего зрительских оваций, получить приз !
А, по-скольку, в средние века такое было недопустимо, все участницы после конкурса отправляются в руки Инквизиции. Уж извините ! ))))
Заявляться на конкур можно прямо в этой теме.

Информация по боевке

Экстремальные виды спорта: Информация по боевкеТурнир будет проходить в одной номинации Щит/меч 2 дня.
Правила.

бои в номинации 5Х5 проходят по акредитации Битвы Наций".

Предварительный Составмаршальской бригады
1. Подлужный
2.Вятоха Дмитрий
3 Подпалый Ярослав
4 Макарян
5 Шевчук Тоха
6 Калильников

Состав пока редактируется

Прошедшие игры

Экстремальные виды спорта: Прошедшие игрыПредлагаю здесь выкладывать информацию о прошедших играх, которая сейчас болтается в новостях, а на главной странице выводить только информацию о последней игре.

Это НЕ тема для обсуждения игр, просто список.

!!КОММЕНТАРИИ БУДУТ УДАЛЯТЬСЯ!!

Серия игр Противостояние. 22.08.10

Экстремальные виды спорта: Серия игр Противостояние  22 08 10Полигон "Якорка". Серия игр "Противостояние".
Стороны.
1. НАТО.
2. Россия.
Сценарий и условия игры такие же как и на прошлой игре( http://vkontakte.ru/topic-15931404_22948529), но с маленькими доработками.

Время сборов.
7.45 сбор команд на заправке на мамайке.
8.00 отправление на полигон.
10.00 построение и начало игры.
17.00 окончание игры.
17.30 подсчет и оглашение результатов.

Смеем вас заверить: заниматься страйком смешно в любом возрасте.

Экстремальные виды спорта: Смеем вас заверить  заниматься страйком смешно в любом   возрастеМне 18 лет, моему мужу 30. Он говорит, что не может заниматься
страйкболом каждый день, потому что сильно устает на работе. Скажите,
такое может быть?"

"Мы с моим другом уже несколько месяцев
занимаемся страйком. Все это время мы предохранялись очками из
строительного магазин. А насколько это эффективно?"
- "Строительные очки
- одно из самых ненадежных средств защиты при занятиях страйком, хотя и
бывают хорошего качества... Советуем вам подобрать защитные средства
индивидуально, например фирмы ЕСС..."

"Я хочу, чтобы моя подруга
перебрала мне привод. Но стесняюсь попросить ее об этом: вдруг она
обидится?"
- "Начни первым - смажь ей пистолет. Если ей будут приятны
твои действия, она наверняка ответит взаимностью".

Из письма подруги страйколиста: "Мне неприятно смазывать гирбокс своему парню... Я потом вся в графите и силиконе..."

"Недавно
я встретила парня, с которым хочу заняться страйком. Но есть проблема:
он уже занимался страйком с другими девушками в других командах. Боюсь,
он во мне разочаруется..."

«Здравствуйте, меня зовут Стас, мне
18 лет. Я стесняюсь выходить из зданий из-за того, что у меня очень
короткая ксюха, не подскажите, как увеличить ее длину?»
- «Не стоит
стесняться по этому поводу, главное, не какой у вас привод, а как вы им
пользуетесь. В конце концов, в качестве удлиняющей насадки можно
использовать глушители...»

«Когда я смотрю на свой ЗШ, то мне
становиться не по себе, скажите это у всех так ?»

– "Строение головы у
всех разное, может он вам просто не подходит.»

«Дима, 24 года, Норильск. Конец моего РПСа волочиться по земле, что делать ?»
-
«Обмотайте свой конец вокруг ремня РПС»

«Здравствуй,
любимая газете! Меня зовут Алиса, мне уже 18. Я очень люблю
разглядывать броники реконструкторов, нормально ли это?.»
- «Вы вполне
достигли того возраста, когда начинают интересоваться реконструкцией, но
не стоит заострять внимания только на бронежилеты, есть еще и другое
снаряжение.»

«Недавно я узнал, что мой лучший друг занимается
страйком с моей женой... Мало того, оказывается, она уже занималась
страйком с нашим соседом..."

«На одной мгре, на построении, одна
девушка на меня долго и пристально смотрела, она даже как бы случайно
дотронулась до подсумка для магазинов на моей разгрузке, не означает ли
это, что я ей понравилась. Оксана 23 года»

- «Скорее всего, ей
понравилась или не понравилась ваша разгрузка»

«У моего
напарника в команде слабая реакция, он медленно вскидывает привод и не
попадает в цель, как быть?»
- «Необходимо, что бы вы его перед боем
хорошенько взбодрили, сожмите в ладонях его кобуру, скажите ему
что-нибудь приятное о его ЧСВ.»

«Я обожаю страйк с детства, и
регулярно им занимаюсь, со временам мои руки огрубели, а мышцы
округлились, но родители боятся, что я могу ослепнуть.»
- «Ослепнуть
можно, если только шарик или еще какой предмет выбьет глаз, а так вы
можете спокойно заниматься реконструкцией, только обязательно
используйте надежные очки»

«Мне 16 лет, я встретил парня,
который старше меня и уже давно занимается страйком. Однажды он
предложила мне заняться вместе с ним страйком, а от подруг я слышала,
что иногда бывает больно, правда ли это?»
– «Не стоит заниматься
страйком без средств индивидуальной защиты (очки при этом обязательны),
особенно на больших играх, это действительно может быть больно, порой
даже травмоопасно.»

«Ира, Севастополь. Мой парень говорит, что у
меня очень узкая щель балаклавы, а есть способ ее расширить?»

«Воспользуйтесь ножницами. Кроме того, при регулярном использование вы
сможете ее растянуть.»

«Купил на днях ЗШ-1, но из-за
особенностей строения головы (большие уши) не могу нормально им
пользоваться. А теперь моя подруга говорит

X-Pole можно заказать В ЛЮБОЙ ГОРОД России!!!

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: X Pole можно заказать В ЛЮБОЙ ГОРОД РоссииТАРИФЫ НА ДОСТАВКУ В ГОРОДА РОССИИ
http://vkontakte.ru/pages.php?o=-9303422&p=%95%9...

Мы стараемся делать все, чтобы вы получали желаемое в кратчайшие сроки за меньшие деньги!

Буквально в начале мая с девушкой из Перьми мы рассчитывали доставку пилона по почте, вышло, что за привоз из Питера в Пермь ей нужно было бы заплатить на 2-2,5 тысячи больше. Позавчера я смогла обрадовать ее, сообщив, что доставка обойдется всего рублей в 300-400!

Я сама не из Питера, и помню, как в школьные годы листали молодежные журналы и вздыхали, что эти магазины, товары, клубы, развлечения далеко...

Девушки из других городов, не считайте себя оторванными от "Мира", вы часть него! И мы всячески стараемся, чтобы ваша жизнь была еще интереснее!

Так же сейчас ведутся переговоры о доставке пилонов X-Pole от эксклюзивного представителя в России и Украине в Украину!

Все желающие заказать пилон пишите мне, задавайте свои вопросы здесь. Я постараюсь в кратчайшие сроки решить ваш запрос! :)

ПРИМЕЧАНИЕ: Пилон вы заказываете по такой же стоимости, как если бы вы жили в Питере или Москве, вы платите лишь за доставку в свой город. Суммы варьируются от 300 до 500 руб! Это даже дешевле, чем билет на поезд :)

Витамины для кожи и мышц

Экстремальные виды спорта: Витамины для кожи и мышцКОПИРОВАНИЕ ТОЛЬКО С УКАЗАНИЕМ ССЫЛКИ
http://vkontakte.ru/topic-9303422_20419298

Я буду делиться собственным опытом, поэтому если что, дополняйте и поправляйте:) Лекарства не люблю (организм достаточно силен сам, главное хотеть выздороветь), врачей тоже обхожу стороной, но вот некоторые средства всегда держу под рукой.

На занятиях и по жизни столкнулась с проблемой под названием "СУДОРОГИ". Сводит мышцы, все болит, да и, как правило, в самый неподходящий момент.
Это значит лишь одно, вы сильно нагружаете свое тело, и в нем недостаточно КАЛИЯ.
Что делать?
Все очень просто:) ВОСПОЛНЯТЬ;)
Где его взять? Соки, сухофрукты, либо таблеточки Калия Оротат.

КАЛИЯ ОРОТАТ

Применяют для улучшения анаболических процессов при напряженных физических нагрузках. В общем, если у вас судороги, нервный тик, или слабое сердце - калий для вас.
Принимают внутрь (за 1 ч до еды или через 4 ч после нее). Доза для взрослых от 0, 5 до 1, 5 г в день (по 0, 25 - 0, 3 г 2 - 3 раза в денъ). Курс лечения 20 - 40 дней, а в некоторых случаях и дольше. При необходимости повторяют курс лечения после месячного перерыва. В отдельных случаях в зависимости от эффективности и переносимости, суточную дозу для взрослых увеличивают до 3 г.

Кстати! Известно, что кальЦИЙ замедляет обмен веществ, а каЛИЙ - убыстряет. Делаем выводы;)

Кстати, судороги так же означают, что ваше тело:
- обезвожено (но не стоит пить во время тренировок! это вредно для сердца! лучше попить за час-полтора ДО и ПОСЛЕ. У кого происходит сильное обезвоживание организма на занятиях, можно перед занятием съесть щепотку соли, запив водой),
- мышцы запущенны (поэтому их нужно развивать).

Для кожи, глаз, ногтей, волос и прочего очень полезны ВИТАМИНЫ А и Е!!!

ВИТАМИН А

Предохраняет от куриной слепоты.
Способствует формированию зрительного пурпура (родопсина) в глазах.
Повышает сопротивляемость инфекциям органов дыхания.
Сохраняет наружные кожные покровы здоровыми.
Способствует росту и укреплению костей, здоровью кожи, волос, зубов и десен.
При наружном применении помогает при лечении прыщей, импетиго (заразное гнойничковое кожное заболевание, вызываемое стрептококками и стафилококками), фурункулов, карбункулов и язв.
Помогает в лечении эмфиземы (чрезмерное скопление воздуха в органах, обычно содержащих его, или наличие воздуха в органах, обычно лишенных его) и гипертиреоза (повышение функции щитовидной железы, выражающееся в увеличении производства ею гормона тироксина ).
Ксерофтальмия (сухость соединительной и роговой оболочек глаза в результате нарушения слезоотделения и питания этих оболочек, а также при недостатке витамина А.

Лучшие натуральные источники: масло из печени рыб (рыбий жир), печень, морковь, зеленые и желтые овощи, яйца, молоко, маргарин и желтые фрукты.

Либо в аптеках РЕТИНОЛ!

ВИТАМИН Е ("Витамин Молодости")

Поможет вам выглядеть моложе, замедляя старение клеток, вызванное окислением.
Защищает легкие от загрязненного воздуха.
Предупреждает появление и растворяет кровяные тромбы.
Ускоряет заживление ожогов.
Действуя как мочегонное средство, может понижать кровяное давление.
Предохраняет от выкидышей.

Лучшие натуральные источники Витамина Е: завязь пшеницы, соевые бобы, растительные масла, броколли, брюссельская капуста, листовая зелень, шпинат, обогащенная мука, цельное зерно, цельные злаки и яйца.

В аптеках могут предложить витамин Е зарубежных производителей, т.к. там давно понимают всю прелесть этого витамина. Поэтому капсулы нерусского производства достаточно дорогие (баночка примерно 300-400 руб.) А если вы попросите витамин Е (ТОКОФЕРОЛ) "русский", то будет стоить вам одна пластинка (10 капсул) рублей 5.

Хочется заметить, что витамин Е в количестве 60-70% суточной нормы ежедневно выходит из организма.