Здравствуйте , подскажите пожалуйста , как правильно выполняется данный элемент поэтапно . Как правильно положить ноги , как правильно и куда махнуть и прочее . Просто пробую но не как не пойму как правильно учится надо.

ЛА - АН-2, макс-я высота 3000 м.
Цены для разников 380 грн с 900м.
Для спортсменов 1100м. - 90 грн; 1600м. -120 грн; 2200м. - 140 грн; 2500м. - 160 грн; 3000м. - 180 грн.

спрашиваем, помогаем, розьясняем непонятки в изучении элементов

[ pro3001.narod.ru/shcola/sila/zass2.htm ]

Некоторые люди с тонкими ногами сильнее, чем люди с толстыми, – Почему? Потому что сила лежит в сухожилиях, в тех невидимых твердых тканях, которые уступают по плотности только костям. Без сухожилий человек превратился бы в студень. Но сухожилия надо тренировать. На моем опыте можно убедиться, что не обязательно крупный мужчина должен быть сильным, а человек скромного сложения – обязательно слабым.
Я не верю в большие мускулы, если рядом с ними нет настоящей большой силы сухожилий...

Всем советую! Изометрические упражнения и упражнения на сопротивления хорошо помогают преодолеть "мертвые точки" в упражнениях, у меня есть небольшой опыт так как заниматься начал недавно, но эффект просто класный!

Конкурс видеозаписей в группе Proskater.ru Community вКонтакте Практически на всей территории нашей страны сошел снег, а значит - сезон уже начался и впереди месяцы катания. А что вдохновляет больше всего и помогает прогрессировать – конечно, видео!

Именно по этой причине Proskater.ru объявляет о начале видео конкурса в группе Proskater.ru Community вКонтакте. Смысл прост – вы загружаете свои любимые скейтерские видео со своего компьютера в раздел «Видео» в группе Proskater.ru Community. А чтобы совместить приятное с полезным Proskater.ru делает подарки – три участника, которые добавят видеозаписи с самым большим числом положительных отзывов получат сертификаты от Proskater.ru:
- 1 место – сертификат на 3000 р.
- 2 место – сертификат на 2000 р.
- 3 место – сертификат на 1000 р.

Условия:
Чтобы загруженная Вами видеозапись смогла участвовать в конкурсе и не затерялась – вам необходимо:
- при загрузке видео в группу добавить в название файла (при помощи ссылки «редактировать») фразу – «Proskater.ru Скейт Видео Контест:», далее – название бренда и название видео. Например: «Proskater.ru Скейт Видео Контест: Adio - Rock Adio Tour 2»
- в описании к видео указать список катающихся райдеров и ту причину, по которой на ваш взгляд вы считаете это видео самым достойным
Из дублирующихся работ в конкурсе будет принимать участие только та, которая была выложена раньше – так что следите внимательно за лентой и старайтесь быть первыми.

Ждем Ваши работы с 15.04.2010 по 10.05.2010!

вот стало интересно.
у меня по крос бар на руле можт по грипсы еси вытяну)

а у вас?

Пишть

популярная наживка для карповых-опарыш
чтоб его сохранить надо набрать ведро сухого песка,засыпать в него мелкие личинки опарыша, не увлажняя песок.Спустя месяц опарыш подрастет и не окуклится.Хранить в прохладном месте.В ПЕСКЕ ИМ НЕ СТРАШНЫ И КРЕПКИЕ ХОЛОДА.
Достаточно положить опарыша в тепло и он оживет.Наживка готова.

Кто владеет информацией, о костюмах семейства "Горка". Расскажите про каждый из них Горка Р, Горка Д, и т.д. интересуют отличительные черты одна от другой (кроме покроя) применение: (лето, осень, зима скажем...) для каких погодных условий типа жара, лютый мороз... как-то так примерно...

Мне очень нравится ваша группа... сам скоро иду в поход... а весной планирую с вами сходить..желательно в Карпаты... и у меня вопрос...написано что у вас 3-х разовое питание входит в стоимость... что это за питание??
что вы обычно кушаете?? всем ли хватает и тд..
своей еды много обычно берут???
напишите пожалуйста подробно....

Всем привет!
Наверное, тема вам эта надоела, но все же мне интересно, кто какую фирму предпочитает. Хочу купить доску да и просто здоровый интерес)
Хорошего дня!)

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЕГИ-ПОМОГИТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ПРИКОРМКУ ДЛЯ ФИДЕРА В СТОЯЧЕЙ ВОДЕ-И ЕЩО ЕФЕКТИВНЫЙ ЛИ ФИДЕР В ПРУДАХ И ОЗЕРАХ-НУ ТОЕСТЬ В СТОЯЧЕЙ ВОДЕ?

Рассматриваем предложения и вопросы, готовимся к покупке.

Тут оставляем свою информацию о вашей группе (контактные данные и может есть группа вконтакте)

Пора определится, сколько нас будет человек, кто где присоединяется, сколько нужно палаток и так далее.

Поэтому отписываем следующее:
1. Имя
2. Где и когда присоединяется
3. Где и когда отсоединяется =)
4. Контактные данные

Маршрут:
4-5 июля - г. Полоцк, г. Новополоцк
6 июля - г. Витебск
7 июля - г. Могилев
8 июля - г. Гомель
9-10 июля - г. Мозырь

Встреча вконтакте - vkontakte.ru/event28061083
Список необходимых вещей на EP-trip - vkontakte.ru/eptateam#/topic-16107132_25314873

Начинаю задумываться о зиме 2012... Бюджет,естественно, ограничен... Посоветуйте что выбрать на новый год....Буковель или Паммпорово... чего как и почему....
Заранее, спасибо.

У кого что не получается пишыти будем помогать

Кроме страйкбола камеры могут быть использованы и для любого другого вида активного отдыха: пэйнтбола, вело/мотто спорта, роликов, скейтборда, сноуборда/горным лыжам, в туризме
и везде, где только вздумается! Как адаптированые, так и нет!
Камеры работают и как WEB-камеры при подключении к PC.

Так же камеры могут быть использованы как автомобильный видеорегистратор для контроля за ситуацией на дороге и утирания носа Гаишникам;)

Де кто котает? где найти помищение? в чем котать?

Ученые считают, что женщинам гораздо...
Короче, по-простому! Девушкам снятся сны, где они с чужими мужчинами в пикантных ситуациях (сантехник пришел, в библиотеке и т.д.), а парни не так уж и часто видят во сне чужих девушек... Вот это мнение ученых... Ну девчонки - так или нет? Я вот вижу во сне девушек чужих (и порой совсем мне не знакомых), но не так часто... А девушки как бы более склонны к этому... Ну что, есть такая тема?