С какой максимум высоты вы крутили сальто?

Подскажите!!!

вот я например никак не могу преодолеть страх на леминги((((

У кого какие серьезные травмы?

Всем привет. У меня такая вот проблема: при выполнении переднего, бокового сальто не могу максимально сгруппироваться и прижать ноги к груди. Подскажите плиз какие-нибудь упражнения. Буду очень благодарен.

Люди помогите, как не потерять уровень прыжок и т.д. за год
упражнения разминка для того что бы я когда отслужил быстрее восстановился!!((

Недавно мой уровень дошел до того что я надумал делать связки элементов и тут наткнулся на прикол, например: колесо через левую руку, боковушка через правую...))))
и тому подобное))) посоветуйте чет, обидно просто переучивать те элементы которые я хорошо отточил. Может у кого такое было?

В общем на улице сейчас холодно и на турнике после нескольки минут тренировок руки замерзают, что даже не чувствую.. что сделать можно?) мож кто сталкивался с этим.. :) может есть перчатки какие-нить , что бы теплые и не скользкие.. в общем посоветуйте что-нибудь :)

Мне родители не разришают заниматся паркуром,что посоветуете может им расказать чтот или еще чтото...вроди и родителей огорчать не хочется...как ваши родители относятно к паркуру?...

Пишите название любых трех видосов,которые вам больше всего нраввяться

Я прыгаю в:
Каменных джунглях и на песках в карьерах.
Я художник по бетону, деревьям и скалам!

Я если честно нет

наверное ДешьБомб

Кончайте скулить,жалкие лузеры

Эй вы, униженные и оскорбленные, бессильно визжащие о несправедливости мира или обливающиеся слезами жалости к себе!

Если за последние пару лет,месяцев ваш уровень не изменился или изменился только к худшему...

Если вы каждую тренировку ноете ,что у вас что то не получается . Жил бы я в Англии у меня бы поднялся уровень, увидев хорошее сальто, с пеной у рта объясняете что этопонты, а сами про себя завидуете .

Если между собой вы опускаете менее опытных, гордо говоря : Я бы сделал лучше, это делают даже дети…. И дальше стоите, обсуждаете. Утешая себя мыслью, что я крутой, а он ничтожество.

Если главное ваше достижение в паркуре это криво заднее сальто, которое сделав перед друзьями ,вы замираете в надежде услышать восхищение, рыцарь 48-го уровня в Warcraft'е,слабое полудохлое телце которое еле умеет подтягиваться но мнит себя опытным трейсером и может прыгнуть со 2 этажа( конечно раструбив об этом в интернете)

Если денег у вас хватает разве что 1 раз в неделю сьездить в зал, а в другие дни вы пытаетесь обмануть тренера в зале, быстро проскачив и скрыться в зале.Вы же крутой трейсер и хотите сниматься в рекламе и быть как Олег Ворслав и Дени. Вы его называете именно так, потому что затерлись в толпе с ним на фестивале и обняв на камеру, показываете друзьям как будто это ваш друг.

Если у вас кроме подражания кумирам паркура ничего не приходит в голову как одеть широкие штаны как иллабака ,делать те же элементы, Говорить что я живу паркуром( при этом не понимая всей его сути и многогранности).
Если перед тренировкой вы выпиваете алкоголь(ягуарчик самое то) что бы не было страшно и чувствовать себя самый крутым трейсером. А если что то случилось на тренировке, то виной всему бугорок на траве, или еще что нибудь. Как же это признать что вы облажались.

Если вы всем и всюду рассказывает что паркур это ваша жизнь, не променяете его ни на что, а сами сидите часам в контакте, бухаете на днях рождения говоря что один раз можно, сидите дома в дождливую погоду утешая себя тем что в такую погоду нельзя тренироваться.
...то наверняка вы не раз задумывались о том, что жизнь к вам несправедлива ивы достойны гораздо большего, но вам не повезло.

Если вы яро сидите в интернете доказывая что его взгляд на паркур неверен и не задумываясь кидаете чужие статьи,даже не изучив о чем там речь, вы выражаетесь как быдло и кроете трех этажным матом того кто не единого мнения с вами, но при этом вы бьете себя в грудь со словами Я ТРЕЙСЕР!!!!Я ЧТУ ФИЛОСОФИЮ ПАРКУРА!!!!
Так вот, если в этом портрете вы узнали себя, я вас огорчу еще больше. Вы имеете ровно то, чего вы достойны. Просто вы - лузеры. Недоделки. Люди третьего сорта. Паркурщики. Однородная серая биомасса.

Причем знаете, что самое противное? Вы вовсе не родились лузерами и людьми третьего сорта. Ваши родители и ваши гены тут ни при чем. Это вы сами постепенно сделали себя таковыми.

Как? Да очень просто - приняв лузерскую религию и следуя ее заповедям «Мне что, больше других надо?», «Куда мне до звезд паркура», «Зачем напрягаться?!», «Я займусь этим завтра», «Давай лучше отдохнем, я устал», «я же не гимнаст что бы вс хорошо делать, и так сойдет.»...

Пока ваши Сверстники тренируются, вы сидели «в контакте». Пока ваш сверстники ходили в качалку, вы искали оправдание в том что качалка закрепощает,вредна и вообще я хочу быть жилистым, хотя вразумительного ответа ПОЧЕМУ? вы дать не можете. Пока ваши друзья учились у тренеров , вы убеждали себя что я сам всему научусь, я все сам знаю.

И теперь каждый из вас имеет ровно то, что заслужил.

Почему? Да потому, что если вы сделали себя - человеком третьего сорта, то и элементы будут у вас третьего сорта. На большее-то вы не способны. И заменить вас могут в любой момент, на другого такого же третьесортного, каких пруд пруди. И удовольствия вы за это получаете тоже - третьего сорта.

Как и заслужили.
ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

братья (и может сестры), вы выкладываете видео не про 3run. не в обиду но то что вы делаете называется archee street - акробатический паркур. во 3run-е ставка делается на покорение; дальность и всоту .


ЖДУ ОБЬЯСНЕНИЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Напишите название своей команды (если она у вас есть)

Кто на какое максимальное расстояние вылетает конгом??

Все мы делаем свои видео. Каждый пытаеться подобрать оригенальную музыку. Как вы ищите оригенальную музыку? Кто нибудь пишет музыку для видео сам?

Какими вы пользуетись.....

кто как преодолевает страх?)))