КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???-1

Фитнес и бодибилдинг 17 ноября 2012, 17:03

КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА????
У МЕНЯ 125 НА 2 РАЗА РОСТ 182 ВЕС 77))

1000 комментариев

занимаюсь всего 2.5 месяца
жму 85 на раз и узким и широким хватом
рост 178,вес 73
(когда начинал 50 было трудно жать)

я пожал на наклонной скмейке 140 на 5

СЫыыыыыыырееегггааааа мууужжжжыжыыыыышгггггг!!!!

интересно, сколько киборг делает? 180 наверно)))

сотка на раз, 80 рабоч, 17 лет, вес 85 кг

я думаю на наклонке киборг пожмет 200 на 5

Он вроде писал 180на 10узким... А Марк 180на 1))
Вроде так.

я 150 узким на 1

Марк +30 кг))))

+30 это прилично))

это врядли в ближайшие полгода))

Ну за полтора года точно сможешь))лишь бы травм не было.

это невозможно)) травмы всегда будут))

Ну я имею ввиду травмы долго заживающие 2+месяца.... Очень плохо

вес 73 рост 180 21 год , 65 на раз)))))))) рабочий 50-55
занимаюсь 3 месяца. вначале 40 на раз делал)

Очень мало... Занимайся дальше))

главное не останавливаться..все будет Егор..тренируйся

Sexy Boy должен быть еще и сильным))))хд

хахах....))

спасибо)))) будем стараться)))) просто раньше железом не занимался, и вот решился... теперь не могу, не ходить))) втянуло...)

Значит, мужик! Ходи дальше.... Балет не наше призвание))))ахах)

:-D

100кг на 4 раза вес 73кг

Сегодня была проходка))))) 180)))) Без химии, только аптека)))))

я надеюсь без экипы?)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.