Какой у вас объем бицепса?
45
45
998 комментариев
- ↓
- 0
у меня 36 см. Один мой знакомый тренер рассказал, что у него рука на 2 см за месяц выросла от....становой тяги! Во как тяга стимулирует общий рост мышечной массы))
- ↓
- 0
37
- ↓
- 0
32(( зато рельефно)
- ↓
- 0
40 )))
- ↓
- 0
тут некоторые врут !)))) а так масса зависит на СМ ну я на рельефе так что у меня 36 см )
- ↓
- 0
Пост #45 умница,мне прям стыдно за себя .!))
- ↓
- 0
43
- ↓
- 0
пхаха наитупейший опрос,какая разница скок см?тут у половины за 40 при этом эти 40 просто жир,у моей бабки 44 и че на?
- ↓
- 0
37 )), без жиру
- ↓
- 0
39 чистейшие жилы!
- ↓
- 0
37,5
- ↓
- 0
39
- ↓
- 0
35, после упражнения на бицепс доходило до 37.
- ↓
- 0
42.5 см холодная... Сухая рельефная рука
- ↓
- 0
39,жму при этом 130на раз
- ↓
- 0
50, ковыряюсь при этом в носу на два =)
- ↓
- 0
ахаххахахахахахахах......Саша Мастер ....хахахахахахаххахахахахаххахахахахахахахахаххахахахах +!000000
- ↓
- 0
=) немного юмора в теме не помешает
- ↓
- 0
Мдаа. А некоторые приии ,там, 34 так с локтя могут вшатать...
- ↓
- 0
Что у кого 60 будет,упадет и глаза не откроет ))
- ↓
- 0
вес 60 кг....бицепс 33 см..
- ↓
- 0
Ее, я не самый хилый))) 37,5
- ↓
- 0
42
- ↓
- 0
38 и ни капли жира
- ↓
- 0
43 см сейчас на холодную...при том что не тренируюсь уже две недели.. После штанги 45,5 было красотищща блин.. к следующиму лету 48-50 планка=)))