Жим лежа Ваш результат-2

антон самылкин согласен,правильно!!!!!много болтунов, ,и все под 200 жмут!!!!)))смешно и страшно смотреть на такие силовые в возросте 15 - 17 лет!!!))))!

да просто некоторые думают что их засмеют если они жмут там 60, или меньше. какая разница лучше жать 60. чем каждый понедельник вспоминать как набухался в пятницу. и быть потом сфотканым дрищем на какой нибудь демативаторе

У Руденко рост нормальный.Не мелкий.И 90 в нем может быть вполне в этом амбале.я таких видел...

http://vkontakte.ru/photo60819017_225277310?all=1 //фото добавлено в начале года этого, чтото он там на богатыря не тянет:) хотя судя по http://vkontakte.ru/photo60819017_225277317?all=1 он вроди вполне норм вес в ТА рвет:)

На богатыря мож не тянет но он покрупней меня там.....

многие приувеличивают результат((((

Лучший 230 без майки, щас 220((((

Поделитесь прогой, как за месяц до 250 его поднять.
С сборной ушел, писать проги некому((( а выступить на жиме без экипы загорелось.

30 лет, 210 на раз без майки

до разрыва грудной двоил 150 при весе 90
щас вешу 97
и вообще не могу жать нормально
ноет грудь(

Мне 16,130 на раз!

сегодня была проходка пожал 162 вес 98 к июню на соревнованиях надо 165-170 в 90)))

Мне 16,вес 60,жим 102,5кг

чем ты жмешь сотню то ))))))

сегодня пожал 145 на 2 раза...в последнем подходе))
14 лет
вес 120кг

красава Миша

О_О пауэрлифтинг в 14 лет?О_О

Спасибо Влад)

Белоусов Сергей
О_О пауэрлифтинг в 14 лет?О_О
___________________________________а что ттебя так удивило?)

Да както рановато помоему для ПЛ. Лет до 16-18 лучше без особых нагрузок заниматься, т.к. там и так нагрузка на организм большая, можно здоровье подорвать....ПЛ лет с 18 стосит начинать серьезно заниматься:)
имхо лично мое мнение, на холивар не претендует:)

Сергей,а какой смысл тогда вообще заниматся без особых нагрузок,так чисть прийти в зал поговорить о жизни?

=))ну мое мнение другое))если природа одарила талантом,то надо рвать жопу чтоб этот талант не пропал)

Под особыми нагрузками я подразумевал нагрузки тянущие на 1-2 разряд во взрослой категории уже...Всетаки в 14 лет перестройка организма и все такое....проф спорт силовой в таком возрасте особенно не полезен.

з.ы. Федоров Михаил у тебя на аве уже огромная рама для такого возраста.

ну и ладно...зато я не дрыщ))я хочу заниматся,у меня каждая тренеровка это праздник

рама огромная?xDD ну да))я уже прям нереален)

Сергей,смотри например ты жмешь 150 но ты себе будешь говорить что нет,мне нельзя жать 150 потому что я еще не сформировался,и ты будешь работать на процентов 60-70,и какой смысл такой работы?не говорю что это именно ты так будешь делать,я вообщем говорю

вот вот)и прогресса не будет)