Жим лежа Ваш результат-2

Смысл есть) Работа не на максимальных весах на много повторений какразтаки укрепит мышцы и в будущем предотвратит травмы при переходи на большие веса:)
з.ы. ну физически и полный дрыщ 150 от груди пожмет на первой в жизни своей тренировке если покорячется...но ведь ни к чему хорошему это не приведет;)
з.з.ы. И о да, когда речь идет о серьезном спорте, мое мнение будет далеким от истины т.к. там по большей части кладут на здоровье:)

"з.ы. ну физически и полный дрыщ 150 от груди пожмет на первой в жизни своей тренировке если покорячется...но ведь ни к чему хорошему это не приведет;)"

ахахахах))где ты таких дрыщей нашел?)даже мужики по 130кг начинают жать с 60-80кг)

про 150 я конечно загнул:) но сам видел в тренажерке доходяг которые походив на тренировки пару раз вешали на штангу за 100 кг и с отрывом пяток и спины, кося штангу еле еле ее выжимали(думаю еслиб не страховка то вобще убивалисьбы) :-)

та не,они может до этого борьбой долго занимались,а борцы очень сильные люди

не, укурыши, визуально можно отличить тощего но подтянуто-спортивного человека от тощей костлявой-безмышечной массы:) сам офигел когда такое увидел, может конечно там страхующий помогал жать фиг знает...но факт что я такое видел:)

ну знаешь,если мне помоч,то я 200 пожму)))просто не может человек без тренеровок жать 100кг

В.Кравцов начал жать с 80 или 90кг помойму,точно не помню..Кеннели тоже 90-100кг(+я уверен что на 10-20кг они соврали)))

вполне может:) посмотри на советских тяжелоотлетов:) помимо своих 3х базовых ТА упражнений у них еще были сумасшедшие жимы лежа, приэтом сила была природная на 80:) (з.ы. думаю мы немного не по теме тут нафлудили)
Ну смысл был в том, что большие рабочие не полезны в совсем молодом возрасте:)

та,мне пофиг))"нашу волю не сломать,жали жмем и будем жать")

зачет цитата))

дадада)) я придумал свою "на ваше мнение насрать,жал я,жму и буду жать")))

16 лет 64кг 110 на раз

та ну..

16 лет 95кг - 90 на раз :( занимаюсь 5 месяцев , начинал с 35 ..
ваще мнение?

Дмитрий The Fire Still Burns Макаренко
вчера в 21:03

я в экипе жму!
а без нее 90

ну тут все пишут лучшие результаты и не указанно без нее или с ней!

19 лет,жму 100,68 кг занимаюсь 4 месяца

мне 20 вес 65 поднимаю 145кг

не ври!это без 5кг международник

в какой федерации??? может это в экипе тогда это только кмс!

Одни профи блеять
вот до 140 обосрусь жать ))))))
А тут каждый третий 140 - 150
Ну я себя ваще дрищем ощущаю )))))

и то кмс 147.5 а мс 167.5

ну да есть такое я уже тренируюсь почти три года сотню в майке жму

а тутвон ребя та по месяцам занимаются уже больше сотни кидают)

незнаю незнаю у меня знакомый пошол в зал весил 66 и начинал жать с 40кг через 1год уже 145 жал без майки при весе 82 недавно 18 лет исполнилось! у каждого своя генетика!

щас он ушел в бодибилдинг так как большие обьемы за 1год занятий бицак 44см

Мне 15 вес 67.5, 100 на раз.)

17 лет, категория до 75 кг, жим 107,5