Возможно ли добится высоких результатов без химии ?
Реально ли без употребления химии,а сидя только на обычных продуктах,возможно немного обогащенных белками,добится хороших рехультатов?
Реально ли без употребления химии,а сидя только на обычных продуктах,возможно немного обогащенных белками,добится хороших рехультатов?
поступление времени особо нет,и т.д.....
выполню мастера. хотя
на мастера мне надо еще 5кг прибавить=)
Нормальных, т.е. жима в 150-180, пожалуй, да.
я лично занимаюсь без всего (спортпит не ем), за 2 с половиной года достиг неплохих результатов http://vkontakte.ru/photo1700722_151667360
http://vkontakte.ru/photo1700722_154992630
.
А на счет високих результатов,без химки нереально.Хотя конечно-же это еще что считать высокими,я жму 140 в 17 лет,чистый,считаю вполне пристойно.
но в профи без химки ни как!)
Владимир, согласен. Одно но, на жим в два своих веса выти можно в чистую только долгим и упорным трудом, вбухивая в это не мало денег на питание, тренировки, потратив очень много времени порядка 5-7 лет так точно.
С химией тех же результатов можно достичь за пару лет особо не навредив себе, если конечно знать что делать.
я вот за 3 месяца набрал 10 кг.
и продолжаю расти. рост 168 вес 70 жму 110 (раньше под 50 умирал 4 года назад)
за 3 года треньки! поднял свой вес до 65!
а вот жим 110... присед 120... и тяга 160!
а был ппц дистрофаном...! по этому в зал и пошел!)
кто захочет без химки можно рости... и рости! но у каждого свой предел!*