-Подтягивания на перекладине- Кто сколько раз подтягивается?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Подтягивания на перекладине Кто сколько раз подтягиваетсяМой рекорд 25 раз без рывков! Вес 65кг
601 комментарий
avatar
а я подтянусь 22 раза, и руки полностью разгибаю! и без раскачки! потому что я подтягиваюсь уже дохуя сколько
avatar
а я подтянусь 12 раз, и руки полностью разгибаю! и без раскачки! потому, что я подтягиваюсь уже месяц!
avatar
25 без косяков
avatar
Жека, 22 и много занимаешся это слабовато.... Я не много, 29, далеко не убежал но я сейчас не занимаюсь вобще лет 5 уже...
avatar
Евгений тут всех на место поставил))) ппц
avatar
я всем понемногу занимаюсь, кмс по жиму сделал (это так к слову =) ), 22 раза подтянусь норм, особо больше не надо пока! подтягиваниями увлекаюсь переодически, результат держится и меня устраивает.
avatar
Миша, спасибо,попробую )
avatar
вешу 72 кг. подтягиваюсь: 45- 40- 35- 30- 25- 20 повторений , делаю 6 подходов, любимый хват - широкий))
avatar
Вешу 78 подтягиваюсь 20
avatar
С 15кг блином 6раз)) свой вес 72.
avatar
44 рекорд при 65кг
подтягиваюсь 40-30-30-25-25-35, турник диаметром 10см
avatar
36раз без рывков,вес 68.
avatar
Мой рекорд 64 раза,вес 78 кг на тот момент..
avatar
64!!!Что то много больно..
avatar
Александр Шкенев
норм, рекорд мира 850 подтягиваний за час, и поставил его 64летний дедушка из России
avatar
А видео Есть? я бы на это посмотрел
avatar
про рекорд мира я видел,Но там от подтягиваний одно лишь слово(Не чисто С рывками)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.